俗语说：“热在三伏，冷在三九”，从冬至日开始就进入一年当中最寒冷的季节。虽然冬至时太阳位于黄经270度，阳光几乎直射南回归线，北半
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中医学认为，人身三宝一一精、气、神。气是生命活动的根本和动力，它充满全身，运行不息,关系着人体的健康与寿命。要养好生，必须注意补气
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据《健康咨询报》报道，张女士在超市里被促销的小姐拦住，向她推荐各种泡茶饮品。张女士买了几种，并用其中的银杏叶泡水，喝了两次后她感到
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氯霉素滴眼液在很多人印象中既便宜又实用，生活中洗澡、游泳或揉擦等造成的眼睛感染，滴几次，就好了。但氯霉素在临床上有较严重的抑制骨髓
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治手脚凉、冻疮特效方法楼主：看到许多人都在征手脚凉的良方,实在忍不住,还是把我用过的方法告诉大家吧,许多人说,手脚凉是肾虚引起的,
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“穿过你的黑发的我的手……”情歌唱的很美好，睁开双眼，哪里是黑？眼前的你，发如雪！对着浴室镜中的你，头发的超前“发展”，使得你们很
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枸杞子治疗作用：产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋
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何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾
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清代名相吴碘(1637-1705)，字伯美，号铜川，谥“文端”，世称“吴阁老”。顺治进士，保和殿大学士，山西沁州(今沁县徐村)人。
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冷谦，我国元末明初的著名音乐家、养生学家。有的资料称他活了140多岁，是一个经历了三个朝代的老寿星。他著有典籍《修龄要旨》，书中刊
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92岁高龄的著名书画鉴定家徐邦达先生致力于古书画的研究鉴定已有半个多世纪了，这位被誉为“两岸辨画第一人”的“徐半尺”，只要将历代名
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上影演艺名家壬午(1942年)生人，属马，虽已67之龄，却腰腿硬朗，思维睿敏。中气十足，老当益壮。退休以后，仍艺树长绿，片约连连，
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谈家桢是我国遗传学的开拓者，虽已高龄但思路清晰、身体健康，对于自己的长寿之道，谈老认·为，人体运行有着自身的规律，应该顺应规律，量
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原名萧秉乾，化名萧若萍。祖籍黑龙江省兴安岭地区，生于北京。蒙古族。中国现代著名作家、记者、文学翻译家。萧老虽已高龄，依然身体健、吃
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贝时璋，1903年生于浙江省镇海，著名生物物理学家，是中国科学院最年长的院士。他一生过着清贫的生活，一心扑在科学研究上。102岁时
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全国著名老中医颜德馨教授，今年已有87岁高龄，却仍然活跃在中医临床第一线，也是笔者极其仰慕的一位老前辈。有幸与颜老接触后，发现他精
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著名中西医结合脉管疯专家奚九一教授，今年虚龄87岁。虽然满头银丝，身体清瘦，但面色红润，皱纹不多，精神饱满。奚老是如何养生的呢?让
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朱南孙教授，乃沪上著名的“朱氏妇科”第三代传人，自幼天资聪颖、睿智好学，为当代妇科大家。朱老非常和蔼可亲、平易近人。她虽然已有87
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利惠琼是广州仅存的最后一位西关大户小姐。广州荔湾区华林寺背后的毓桂头巷，有一座百年西关大屋，里面住着102岁的老寿星利惠琼，她是广
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我过去患胃病、失眠、关节炎等，曾多次住医院，中西药不断。2006年10月，医生向我推荐一套“六字功”健身操，医生说，“六字功”与脏
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