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<title>抓康网-生活</title>
<description>[modoer]抓康网 RSS 聚合服务 - 生活</description>
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<copyright>(C) 2007 - 2010 Moufer studio</copyright>
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<title>“秋冻”要防“寒腿”伤</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581528/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
原标题：夜寒早凉 当防“寒腿”如今已是深秋，然而广东的白天依然较热，令许多老广忽视夜寒早凉，往往被“秋冻”所伤，当中最普遍的是“老]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:37</pubDate>
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<title>喝酒御寒？越喝越寒！</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581525/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
本报讯 “酒越饮越暖，水越喝越寒。”似乎喝酒可以取暖已被许多人认可。不少酒友还振振有词，“喝酒能产生热量，冬季喝酒能帮助人抵御严寒]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:36</pubDate>
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<title>刷屏朋友圈的“心脏病急救法”靠谱吗？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581522/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
原标题：刷屏朋友圈的“心脏病急救法”靠谱吗？“再次忠告50岁以上的爸爸妈妈们一定要记住：在睡眠时如果心脏病突发，剧烈胸疼足以把人从]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:36</pubDate>
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<title>心绞痛不一定“心疼”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581516/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
异位心绞痛在临床中并不少见，部位波及头、牙、下颌、咽喉、左肩、上肢、上腹、肛门，几乎遍及全身。追究其产生原因，和心脏感觉神经传导通]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:35</pubDate>
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<title>感冒了喝姜汤 要把握时间窗</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581513/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
最近天气渐凉，昼夜温差大，感冒的人多了。经常听人们说，感冒、受凉、淋雨后要喝姜汤。姜汤真的是灵丹妙药吗？生姜有发散风寒的作用，所以]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:34</pubDate>
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<title>食物长年塞牙 可致牙齿脱落</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581510/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
原标题：食物长年塞牙 可致牙齿脱落吃东西后塞牙是再常见不过的事情，很多人用牙签剔牙了事。然而，这会伤害牙龈，让塞牙变得越来越严重，]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:34</pubDate>
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<title>晚捶背好入睡</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581507/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
中医认为，人的背部有督脉和足太阳膀胱经循行，适当捶打背部，可振奋阳气，疏通经络，促进气血运行，调和五脏六腑，起到消除疲劳、宁心安神]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:33</pubDate>
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<title>午睡时间长者易患糖尿病</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581503/]]></link>
<author>健康速递</author>
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<![CDATA[ 
一项最新研究发现，白天经常感觉昏昏欲睡，午睡时间过长者，患2型糖尿病的风险较高，而缩短午睡时间对健康有益。在这项研究中，日本东京大]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:31</pubDate>
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<title>心肺功能好大脑执行功能佳</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581502/]]></link>
<author>健康速递</author>
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<![CDATA[ 
当一个人年龄越来越大时，大脑功能就会慢慢衰退，不谨记忆力变差，大脑处理信息的速度也会变慢。此前有研究发现，如果老年人心肺功能比较好]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:31</pubDate>
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<title>每天最多吃多少猪肉才健康？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581501/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
原标题：每天最多吃多少猪肉才健康？红烤猪肉固然色香味美，然而肥胖和“三高”人群却只能对此浅尝辄止。一方面由于其原料“五花肉”中的饱]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:30</pubDate>
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<title>久坐易导致慢性肾病</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581500/]]></link>
<author>健康速递</author>
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<![CDATA[ 
一项新的研究显示，每天长时间久坐可能是导致慢性肾脏疾病发生的危险因素之一。此前的研究已发现，久坐是导致糖尿病、高血压、肥胖等疾病的]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:30</pubDate>
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<title>被动吸烟蛀牙风险大</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581499/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
京都大学近日在《英国医学期刊（BMJ）》上发表报告说，该大学研究小组分析了2004~2010年出生的7.692万名儿童的数据结果发]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:30</pubDate>
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<title>世界慢阻肺日：寒冷+雾霾 慢阻肺患者怎么过冬</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581498/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
张大爷最近出现了咳嗽、咳痰、胸口发闷等症状，上楼或者走路快了就喘得厉害，干不了重活。不久前，气温下降了，雾霾也来了，张大爷的咳嗽、]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:29</pubDate>
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<title>腰肌劳损要治疗吗</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581497/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
现在，办公一族、司机等职业工作者常有反复腰酸、腰痛、受凉后加重等症状，这是由腰背肌筋膜炎，也就是大家常说的腰肌劳损引起的。腰肌劳损]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:29</pubDate>
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<title>“挂水”通血管可能有危险</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581496/]]></link>
<author>专家提示</author>
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<![CDATA[ 
最近几年，一到秋冬季节，一些中老年人就会到基层医院“挂点丹参疏通血管”，希望能预防心脑血管疾病发生。一位60多岁的老太太，在社区医]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:29</pubDate>
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<title>警惕！吃蟹不注意会吃出急性荨麻疹</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581495/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
原标题：警惕！吃蟹不注意会吃出急性荨麻疹现在是一个吃螃蟹的好时节，鲜活的螃蟹，鲜美的蟹肉，让人忍不住就口水流出来了。螃蟹是好吃，但]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:28</pubDate>
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<title>脑中风不是老年人专利 郁郁寡欢的人慎防脑中风</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581494/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
原标题：郁郁寡欢的人慎防脑中风哪些人群易发脑卒中呢？日前，羊城晚报记者在中山大学附属第三医院采访时，神经内科主任医师胡学强提出，经]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:28</pubDate>
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<title>粉碎谣言 科学降糖</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581493/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
近日，中日友好医院内分泌科举办了“谣言粉碎机——2015联合国糖尿病日医护患互动活动”。杨文英、邢小燕等专家指出，要科学合理治疗糖]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:28</pubDate>
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<title>科学家定量评估吸烟致癌风险——抽一支烟等于吸三天霾</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581491/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
本报讯 （记者王 丹）日前，中国科学院广州地球化学研究所有基地球化学国家重点实验室王申明课题组，对吸烟的致癌风险进行了定量评估，并]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:27</pubDate>
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<title>热敷能治很多病，简单易行</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581489/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
热敷是一种传统的中医外敷疗法，主要用于关节痛、风寒感冒、痛经、空调病等常见病。热敷疗法的原理主要有两个：一是单纯利用其温热作用，二]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:27</pubDate>
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<title>鼻子受伤该怎么处理</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581487/]]></link>
<author>专家提示</author>
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<![CDATA[ 
笔者在耳鼻喉科门诊经常会接诊一些鼻部创伤的患者，下面就说说鼻子受伤后应该如何处理和治疗。鼻部受到外力之后常见的表现是鼻腔出血，出血]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:26</pubDate>
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<title>Zika病毒正在悄悄扩散</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581485/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
Zika病毒和乙脑病毒是近亲“Zika”是乌干达语，意思是杂草。1947年，科学家在乌干达用猴子研究黄热病，其中一只猴子突然出现发]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:26</pubDate>
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<title>哥哥姐姐比弟妹更聪明？研究称出生顺序影响智商</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581483/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
中新网11月9日电 据外媒9日报道，你是否比弟弟妹妹聪明？哥哥姐姐是否又在聪明程度上高你一筹？这是社会中肯多人都想知道的。德国研究]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:25</pubDate>
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<title>预防小儿肺炎没必要靠保健品</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581482/]]></link>
<author>有问必答</author>
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<![CDATA[ 
问：我儿子两岁多了，今年刚进幼儿园。现在天冷了，我担心孩子会在幼儿园被传染上肺炎。听说吃牛初乳可以提高孩子的免疫力，是不是可以让孩]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:25</pubDate>
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<title>夜间遗尿很“伤心”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581481/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
90年出生的陈晓（化名）穿着时尚，画着淡妆，看上去与其他同年龄段的女生没什么区别，但她患有成人夜间遗尿症。正因为这个问题导致她性格]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:24</pubDate>
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<title>高龄孕妈三样产前检查不可缺</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581480/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
伴随着二孩政策的放开，许多高龄女性也开始了二胎的准备。对于高龄产妇来说，由于出现健康问题的风险增高，必须更加精心地呵护自己和胎儿。]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:24</pubDate>
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<title>怀孕了怎么数胎动</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581479/]]></link>
<author>怀孕生孩子专家有话说</author>
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<![CDATA[ 
数胎动是最简单、经济的胎儿宫内状况的监测方式。说起来简单，可一旦去做，人们就会发现数胎动并不那么容易，还有不少让人困惑的地方。胎儿]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:24</pubDate>
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<title>母亲不吃青菜 母乳易缺维生素K</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581476/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
原标题：母亲不吃青菜 母乳易缺维K近日，1月龄大的小白出现呕吐、腹泻、反应差等临床表现，经医生详细问诊后发现，罪魁祸首是不合理嫡母]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:24</pubDate>
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<title>有问必答：怎么哺乳不误上班</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581475/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
问：我刚休完产假，上班后坚持母乳喂养是件难度很大的事。我知道有许多妈妈在产假将要结束的时候，不得不开始试着让宝宝断母乳。想要哺乳、]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:23</pubDate>
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<item>
<title>“生长痛”不存在</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581474/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
“生长痛”对家长来说并不陌生。3~5岁的儿童，在晚上或夜间出现小腿前侧或膝关节周围疼痛，且没有明显原因，常常被家长归结为“生长痛”]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:23</pubDate>
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<title>别笑职场妈妈“身材差”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581473/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
原标题：别笑职场妈妈“身材差”新剧造型被嫌身材走样 马伊琍发文为职场妈妈鸣不平最近，马伊琍主演的电视剧《北上广不相信眼泪》热播，细]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:23</pubDate>
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<title>有问必答：从宝宝哭声能听出问题</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581472/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
问：我儿子10个月大了，经常哭，有时会哭得声嘶力竭，需要哄很久才能哄好。听闺蜜说，孩子的哭声会传递出不同的信息，也会反映出孩子的身]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:23</pubDate>
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<item>
<title>爸爸讲睡前故事效果更好</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581471/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
不少家长都知道，在幼儿睡觉前给他们讲故事，有助其语言能力发展，但这其中也大有学问。美国哈佛大学近日一项研究指出，父亲讲故事的效果比]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:23</pubDate>
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<item>
<title>宝宝冬季保暖攻略 不要裹成“小粽子”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581470/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
天一冷，很多宝宝就会被爸妈裹成“小粽子”。出门，里三层外三层；进屋，也不敢放松警惕。其实，孩子多半怕热不怕冷，若一味地“捂着”，反]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:23</pubDate>
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<title>二孩后每年增四百万新生儿 出生缺陷总发生率约为5.6%</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581469/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
人民网珠海11月26日电 （记者王君平）“全面二孩政策的变化，引起生育数量和生育格局的变化。按低方案测算，2017年新生儿总量为2]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:22</pubDate>
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<title>孩子外出哭闹怎么办</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581468/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
家长带小孩外出，最怕孩子失控暴冲。孩子在外容易失控，代表冲动控制能力不佳，此时家长应先了解孩子暴冲的背后原因。如果只是一味阻止孩子]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:22</pubDate>
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<title>天冷别给宝宝穿高领毛衣</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581467/]]></link>
<author>专家视点</author>
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<![CDATA[ 
天气渐凉，宝宝们该怎么穿？这是让很多妈妈伤脑筋的事，穿少了，宝宝容易冻感冒；穿多了，宝宝容易出汗、生痱子，甚至出现捂热综合征。而且]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:22</pubDate>
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<title>喝水防秋燥不一定有效</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581466/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
寒露节气候，空气开始变得较为干燥，即便秋季偶尔的台风过境带来短暂的降雨也不能明显缓解秋燥，反而让秋凉时节“凉燥”的威力加大。对于秋]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:22</pubDate>
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<title>育儿故事：乳牙保卫战</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581465/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
十一放假，终于有大段时间可以好好陪陪孩子了。假期第一天，准备带孩子走出家门，拥抱大自然。临出门又给她刷了刷牙，不知怎么回事，最近孩]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:22</pubDate>
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<title>孩子睡眠充足才益智</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581464/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
充足的睡眠是宝宝健康的保证。睡眠不足，会影响孩子的成长尤其是大脑发育。可是，作为家长的你对宝宝的睡眠了解吗？了解多少？下面小编请辽]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:21</pubDate>
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<title>穴位按摩 赶走节后综合征</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581463/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
每逢节假日，迎来送往给人们带来欢乐的同时，也让不少人疲惫不堪，于是节后综合征乘虚而入。其实，赶走节后综合征也不难，几招简单实用的穴]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:21</pubDate>
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<title>育儿故事：为了孩子放下手机</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581462/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
以前，我家的场景是：吃过晚饭，女儿去写作业，我和妻子开始窝在沙发上摆弄手机。想来做的事情和多数人是一样的，无外乎聊QQ、看微信、刷]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:21</pubDate>
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<title>经常搬家或有损儿童心理健康</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581461/]]></link>
<author>新知·动态</author>
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<![CDATA[ 
一项新的研究显示，常搬家可能使儿童更易出现心理健康问题。北爱尔兰贝尔法斯特女王大学的研究人员在2001年~2011年，对50000]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:21</pubDate>
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<title>辣椒虽好 但非多多益善</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581460/]]></link>
<author>热门话题</author>
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<![CDATA[ 
北京大学、美国哈佛大学、中国医学科学院和英国牛津大学学者共同完成的一项研究显示，与不常吃辣食的个体比，常吃辣食者总死亡风险降低14]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:21</pubDate>
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<title>育儿故事：我让女儿“二选一”</title>
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<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
那天，我为了给女儿报兴趣班和女儿起了争执，不知如何是好。朋友向我传授经验，她说她遇到这种情况，常让孩子“二选一”，就能轻松搞定。我]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:20</pubDate>
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<title>电动牙刷几岁才能用？儿童刷牙与大人不同</title>
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<author></author>
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<![CDATA[ 
原标题：电动牙刷几岁才能用？要有一口好牙必须从孩子小时候就关注。但是不是仅仅注意刷牙就足够了？爱吃肉却又没法自己刷干净牙的孩子尤其]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:20</pubDate>
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<item>
<title>衰弱是老年人生命杀手</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581457/]]></link>
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<![CDATA[ 
两位70岁的老爷子谁更需要照顾？一位老爷子患冠心病，几年前做了心脏搭翘首术，同时还有高血压、慢性肾功能不全等疾病，但他年轻时爱运动]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:20</pubDate>
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<title>生二孩 你准备好了吗</title>
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<![CDATA[ 
十八届五中全会公报发布，全面放开二孩政策。有些人纠结于生还是不生；还有些人担心已经年近40，还能生吗？第一个孩子健康，第二个孩子是]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:20</pubDate>
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<title>宝宝出牙晚别盲目补钙</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581455/]]></link>
<author>健康顾问</author>
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<![CDATA[ 
宝宝明明到了长牙的年龄，为何却迟迟不见牙齿冒出来呢？很多父母认为是钙补得不够。其实，出牙延迟并不是缺钙那么简单。牙齿萌出的早与晚，]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:20</pubDate>
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<item>
<title>五大高发癌症早期筛查攻略</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581454/]]></link>
<author>专家提示</author>
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<![CDATA[ 
肺癌高危人群：40岁以上、有肺癌家族史、有长期吸烟史者。筛查方法：建议每年做一次低剂量CT筛查肺癌，如果CT发现肺部有阴影或结节，]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:20</pubDate>
</item>
<item>
<title>长寿必备！一种粥，降糖助眠</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581453/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
原标题：长寿必备！一种粥，降糖助眠燕麦粥是有名的 “长寿粥”，很多百岁老人都有喝燕麦粥的习惯。燕麦里加点小米，做成燕麦小米粥，喝起]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:18</pubDate>
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<item>
<title>冬天根菜大量上市 冬季养生多吃四种根菜</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581452/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:18</pubDate>
</item>
<item>
<title>立冬养生饮食四要点 宜多温热少寒冷</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581451/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
我们都知道天气进入立冬就开始真正地冷起来了，很多人说自己已经注意保暖了，可还是觉得身体冷冷的，这是为什么呢？其实，这和我们的饮食有]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:18</pubDate>
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<title>保护脊柱 姿势对了很重要</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581450/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
人要靠脊柱提供支持、支撑。不正确的姿势，不合理的寝具，风寒、潮湿的侵袭等不利影响，长期存在时就会改变脊柱正常的受力，导致脊柱稳定性]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:18</pubDate>
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<title>冬天喝汤进补 你的方法对了吗？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581449/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
原标题：冬天喝汤进补 你的方法对了吗？冬天喝汤进补是很多人的选择，不过如果喝汤的方法出现了错误和禁忌就会影响到喝汤进补的作用。今天]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:17</pubDate>
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<title>热门话题：长寿地图告诉我们什么</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581448/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
最近，中国老年学和老年医学学会副会长、中国科学院地理科学与资源研究所王五一研究员领衔的课题组公布了我国的长寿地图，引起了媒体和公众]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:17</pubDate>
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<title>“小雪”穿短袖？暖冬养生话你知</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581446/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
原标题：“小雪”穿短袖？暖冬养生话你知四季养生二十四节气中的“立冬”转眼已过，“小雪”（22日）将至，岭南却是一派温暖景象，广东三]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:17</pubDate>
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<title>医仰天地：别逞强玩高难度</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581445/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
老孙年轻时是中学体育老师，身体十分健康，退休后更是乐此不疲。每天早晨先跑步一个小时，然后回家吃早饭，稍事休息，又到公园打两个小时羽]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:16</pubDate>
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<item>
<title>睡前泡个热水脚 体寒者妹子温暖过冬</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581444/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
因为从小怕冷，刚进入冬季不久，24岁的小李就穿上了厚厚的高龄毛衣、外套，盖上了8斤重的棉絮。最近，小李发现她加衣的速度已经跟不上天]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:16</pubDate>
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<title>静妃娘娘的药膳与养生美食</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581443/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
《琅琊榜》剧照电视剧《琅琊榜》的热播，使食疗药膳再次受到人们的追捧。剧中作为医女出身的靖王嫡母妃静妃娘娘，时不时地做出一些食疗药膳]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:16</pubDate>
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<item>
<title>有些药物漱口液不能长期用</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581442/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
漱口是常用的清洁口腔的方法，一般用清洁水或淡盐水含漱。为了辅助预防和控制口腔疾病，常加入某些药物溶液作漱口剂。饭后漱口可去除口腔内]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:16</pubDate>
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<item>
<title>护好肚脐养好肺</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581441/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
秋天是养肺的季节，《黄帝内经》指出，秋三月主收，草木凋谢，天气肃杀，在人体应于肺。肺是娇脏，也是五脏之长，所以养肺便是养生的重要一]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:15</pubDate>
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<item>
<title>“小雪”养生 外防湿冷 内防燥热（健康关注）</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581440/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
樱 子摄24节气中的小雪节气已来临。由于这个时间断天气由冷转寒，北荒地区的降水形式由雨变为雪，而南荒地区虽然此时“地寒未甚”，基本]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:15</pubDate>
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<title>养肺护肺有八法</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581439/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
秋季应注意养肺润肺。中医认为，治肺有宣肺、肃肺、清肺、泻肺、温肺、润肺、补肺、敛肺八法。前四法属于祛邪，后两法属于扶正，而温肺、润]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:15</pubDate>
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<item>
<title>用了朋友圈卖的面膜 一晒太阳脸就痛</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581438/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
你是不是一到人多、灰尘大的地方，脸上就发烫、瘙痒，太阳一照，甚至出现刺痛感？昨日，重庆市第三人民医院过敏反应科主任曾丹在个人微信公]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:15</pubDate>
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<item>
<title>寒冷天气也“伤心”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581437/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
新闻背景：气候变化对人类健康会带来影响已是不争的事实，但寒冷作为心血管病的危险因素极有可能被低估。前不久在哈尔滨医科大学召开的首届]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:14</pubDate>
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<title>三白汤养肤美白</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581436/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
经历了一夏天的炙热曝晒和过渡消耗，秋季很多人的肌肤会出现各种各样的问题，如皮肤粗糙、暗黄，毛孔粗大，粉刺，痤疮等，让人头疼不已。这]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:14</pubDate>
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<item>
<title>冬季防上火多吃润燥降火的食物</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581435/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
原标题：冬季防上火多吃润燥降火的食物冬季天气干燥，容易出现上火的症状。因此，在日常饮食上应该要多注意一些，多吃一下可以预防上火的食]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:14</pubDate>
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<item>
<title>中年男人防脱发应该吃什么好</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581434/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
原标题：中年男人防脱发应该吃什么好人到中年就容易出现脱发的现象，男性朋友想要预防脱发和秃顶应该怎么办呢？其实，通过饮食就可以有效预]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:14</pubDate>
</item>
<item>
<title>微整形会不会影响胎儿健康？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581433/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
刚打完瘦脸针，就发现自己怀孕了，那瘦脸针会不会对胎儿有影响？想做个微整形美美地穿上婚纱，可又开始备孕了，到底哪些项目可以做，哪些项]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:13</pubDate>
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<item>
<title>有些人慎吃螃蟹</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581432/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，营养也十分丰富，其蛋白质含量比猪肉、鱼肉都高出几倍。核黄素、钙、磷、铁和维生素A的含量也高。不过螃蟹鲜美，]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:13</pubDate>
</item>
<item>
<title>吃火锅小心引“火”上身</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581431/]]></link>
<author>专家提示</author>
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<![CDATA[ 
天气渐冷，又到了吃火锅的旺季。但是许多人表示，他们吃了火锅以后容易上火，严重的还会出现一些偏热症状，甚至引发某些疾病。这是什么原因]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:12</pubDate>
</item>
<item>
<title>花1.2万元溶脂美腿 姑娘腿上扎了60多个针孔</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581430/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
本报讯 姑娘小陈刚刚30出头，其实不过百来斤的体重，为了让自己更加完美，她想瘦腿。27岁的李某，福建姑娘，平时以在网上兜点生意，帮]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:12</pubDate>
</item>
<item>
<title>柿子酸奶同吃致死？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581429/]]></link>
<author>你问我答</author>
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<![CDATA[ 
问：“家里有小孩的注意了，一个少女孩吃完柿子又喝酸奶，结果不到半个小时就中毒死了……”近日，这样一条信息在微信朋友圈广遗传播，令人]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:12</pubDate>
</item>
<item>
<title>口腔溃疡的专业辩证治疗</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581428/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
口腔溃疡本来是小病一桩，可是疼痛难忍，反复发作，非常影响日常的生活。就医治疗显得小题大做，可是不治疗又真的特别疼。近日，看了一个关]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:12</pubDate>
</item>
<item>
<title>爱眸蒸气眼罩上市 瑞正医药全力打造眼科产品线</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581427/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
最近，医药美容、眼科健康业内在流传一条消息，在医药行业颇具名气的瑞正医药科技有限公司已涉足眼健康领域，并且作出了以后将全力进军眼科]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:12</pubDate>
</item>
<item>
<title>还让不让人好好吃油啦？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581426/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
最近，食品营养圈异常活跃。关于红肉、加工食品致癌争论的硝烟还没有散去，食用油致病的烽火又起。英国《每日电邮》2015年11月7日报]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:11</pubDate>
</item>
<item>
<title>抗癌第一菜这么吃才有效</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581425/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
原标题：抗癌第一菜这么吃才有效众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:11</pubDate>
</item>
<item>
<title>秋冬莫当冻美人 小心妇科疾病找上门</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581424/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
秋冬莫当冻美人 小心妇科疾病找上门重庆晚报讯 “前几日腰部不适，还以为是气温骤降感冒了。后来在医院检查，才发现是患上了宫颈炎。”近]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:11</pubDate>
</item>
<item>
<title>失眠勿愁 食疗解忧</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581423/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
失眠属中医郁症、不寐范畴，阴血亏虚、阳气不足、气郁火旺为其常见病因，当以益气养血，宁心安神，解郁泻火为治，可选用下列药膳食疗方。乌]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:11</pubDate>
</item>
<item>
<title>双眼皮失败修复8个注意要点</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581421/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
王丽坤因参加跳水节目而被人熟知，被封为“素颜女神。”近日，王丽坤在京出席发布会，被问双眼皮整容一事，王丽坤坚称自己是“原装”。双眼]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:10</pubDate>
</item>
<item>
<title>藏红花好处多 何种功效令人瞠目结舌？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581420/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
藏红花又名西红花，也被称之为外番红花。原产于希腊、波斯等国家，之后通过西藏进入到国内，现在上海等地均有栽培。由于藏红花产量较小，因]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:10</pubDate>
</item>
<item>
<title>喝绿茶吃水果可防胃癌（健康之道·胃癌防治④）</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581419/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
进食速度过快及食物过热，都会对胃黏膜产生物理性损害，使胃黏膜发生充血、水肿等一系列病变。另外，吸烟是胃癌发生的独立危险因素我国胃癌]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:10</pubDate>
</item>
<item>
<title>老爱掉头皮屑？3种食物有助预防头皮屑</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581418/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
原标题：老爱掉头皮屑？3种食物有助预防头皮屑头屑是头皮新陈代谢的产物，除此之外头皮屑的生成与某些营养元素的失调也有着墨切的关系。其]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:10</pubDate>
</item>
<item>
<title>赵兴庭：构建顾客需求导向的医药零售体系</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581417/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
日前，由青岛雨人软件科技有限公司主办的医药连锁系统化运营培训会议在成都顺利举行。公司董事长赵兴庭针对“采购管理、库存管理、会员管理]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:10</pubDate>
</item>
<item>
<title>食物可存冰箱多长时间？</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581416/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
原标题：食物可存冰箱多长时间？干货适合在冰箱保存吗，果蔬和肉食等一般可在冰箱保鲜多久？不少家庭主妇可能都心存这样的困惑，今后只要家]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:10</pubDate>
</item>
<item>
<title>崇明岛的宝藏——沪产藏红花</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581415/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
西红花，又名藏红花，之所以称为藏红花，主要是由于其原产于波斯，后经印度传入西藏，又经西藏传入内地。我国藏红花自汉代张骞出使西域时引]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:09</pubDate>
</item>
<item>
<title>吃生蜂蜜小心中毒</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581414/]]></link>
<author>专家提示</author>
<description>
<![CDATA[ 
不少人认为，“纯天然”、“野生”的食物就是绿色食品，其实不然。比如说野生蜂蜜就可能给身体带来伤害。未加工的蜂蜜（生蜂蜜），里面各种]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:09</pubDate>
</item>
<item>
<title>推进分级诊疗，完善医疗体系，实现病有所医</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581413/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
十八届三中全会指出“完善合理分级诊疗模式”的要求，这一要求无疑是一支强心剂，从很大程度上改善了我国从医就医的当前局面。“分级诊疗”]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:09</pubDate>
</item>
<item>
<title>胃不好有良方，养护脾胃要做到“三定”</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581412/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
原标题：胃不好有良方，养护脾胃要做到“三定”受访专家：北京中医药大学基础医学院副教授 陈 萌压力大、作息不规律，容易引起消化道功能]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:09</pubDate>
</item>
<item>
<title>大蒜吃法大比并</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581411/]]></link>
<author>发芽抗氧化 腌着促消化 发酵口感好</author>
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<![CDATA[ 
受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红家常烹调中，大蒜是必不可少的佐料。一道菜加入蒜末、蒜片、蒜瓣，就能增色不]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:09</pubDate>
</item>
<item>
<title>冬天喝茶有讲究 因“色”而异各不同</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581410/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
茶有玄机进入二十四节气中的小雪，就预示着气温开始明显下降。在川南，各城市虽没有像北方一样出现雨雪天气，但许多市民出门也会随身带一个]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:09</pubDate>
</item>
<item>
<title>99%的人不知，这4种食物竟会致口臭</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581409/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
原标题：99%的人不知，这4种食物竟会致口臭口臭与饮食关系密切。美国“福克斯新闻网”6月5日载文，刊出美国芝加哥口腔科专家杰西卡·]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:08</pubDate>
</item>
<item>
<title>天凉了 我这样吃</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581408/]]></link>
<author>吃喝有道</author>
<description>
<![CDATA[ 
“哈啾，哈啾！”天气转凉，许多人们的过敏症状又犯、病号此起彼落。季节交替之际，身体容易产生变化，依据个人体质，有不同的饮食建议。但]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:08</pubDate>
</item>
<item>
<title>维生素C 哪些事你还不了解</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581407/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
新闻背景：不久前，著名的《科学》（Science）杂志上发表了来自美国Weill Cornell医学院的一项动物研究结果。研究显示]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:08</pubDate>
</item>
<item>
<title>番茄 抗癌功效不少</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581406/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
番茄红素有助降低肾癌风险番茄红素是一种天然抗氧化剂，存在于西红柿等食物中。一项新的研究发现，番茄红素能帮助老年女性远离肾细胞癌的威]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:08</pubDate>
</item>
<item>
<title>苹果、洋葱吃了就腹泻？治疗还得管住嘴</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581405/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
受访专家/广州市第一人民医院南沙医院消化内科教授 贾林文/羊城晚报记者 张华 通讯员 魏星苹果我不能吃，吃了胀气；洋葱我不能吃，吃]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:08</pubDate>
</item>
<item>
<title>零食吃不停 也要当心胃食道反流</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581404/]]></link>
<author></author>
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<![CDATA[ 
“反复咳嗽，一般人会看呼吸科，以为是哮喘之类的严重疾病，但其实一部分可能是胃酸反流引起的。”陈医生说，胃酸反流会引起很多病：哮喘、]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:07</pubDate>
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<title>吃火锅也大有讲究？盘点各国特色火锅</title>
<link><![CDATA[http://jiankang.zhuakang.com/1581403/]]></link>
<author></author>
<description>
<![CDATA[ 
原标题：吃火锅也大有讲究？盘点各国特色火锅天冷了，吃顿热热的火锅就成了很多人的首选，然而不少人吃完火锅却开始拉肚子甚至胃疼，这是咋]]> 
</description>
<pubDate>2015-11-29 12:01:06</pubDate>
</item>
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<title>无氧运动心肺有问题慎做</title>
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解释这个问题首先要知道什么是有氧运动和无氧运动。有氧运动和无氧运动不是简单地以运动项目区分，而要依据运动时人体内物质代谢的方式来判]]> 
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<pubDate>2015-11-29 12:01:06</pubDate>
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