如今，越来越多人青睐酒后健身--网球、台球、保龄球，既锻炼又“醒酒”。其实，这是不对的，酒后立即运动对身体有害无益。因为酒精具有抑
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打羽毛球要支付昂贵的场地费。不要说没时间，少喝一点酒，少搓一圈麻将，少些上网聊天，或者就在看电视、听音乐的时间同步健身，一举两得，
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本报讯 （记者 董娉）近日，记者在省会各大超市看到，越来越多的运动型饮料纷纷上市，受到不少消费者的青睐。对此，省会某医院心血管专家
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2007年7月10日,新浪健康邀请到北京市红十字会的常务副会长韩陆和北京市红十字会资深急救讲师孙长怡为网友介绍疾病急救相关知识.
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北京大学人民医院脊柱外科 朱震奇随着人们生活水平的提高，健身已成为当今追求生活完美的一个时尚标志。肚皮舞、跑步机、动感单车、有氧健
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高温瑜伽近来很流行，各大健身场所纷纷推出不同的高温瑜伽，尽管现在是个大热天，但还是有很多人乐此不疲地练高温瑜伽。这样的减肥方法被很
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“背飞”练习“双桥”练习屈腿仰卧起坐“空中自行车”练习俯卧四点支撑北京大学第三医院康复医学科主任医师 周谋望依照循证医学对腰椎间盘
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张彦华夏季健身，总会出很多汗，如果不及时补充水分很容易因失水过多而出现头晕、恶心、血压下降、心率升高等症状。所以要快乐、健康运动，
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阿兹海默症或许直至今日仍无药可医，但发表在最新一期《神经学》杂志上的论文却指出，只要经常进行“脑部锻炼”，如下棋、读报或看戏，患上
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2000年，28岁的英国女子艾玛·克里斯托弗森在飞往澳大利亚的飞机上死于肺栓塞。事后的调查显示，这是由于下肢深静脉血栓脱落并进入肺
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荆楚网消息 (楚天都市报记者吕锐 通讯员丁友意) 昨日最高气温达36摄氏度，上午，正在汉口解放公园锻炼的易爹爹突然中暑，110接警
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胃下垂常见于老年人、多产妇、体形消瘦、身材修长、体质衰弱及动过腹部手术的人。治疗胃下垂目前尚没有特效药，一般只是对症治疗，疗效欠佳
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农历夏至是一年中白昼最长的一天。从节气上来说，夏至也是人们迎接夏季来临的标志。我国自古以来就有根据节气不同取养生方法的传统。运动调
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2007年07月04日Neurology 医学空间（MEDcyber.com）7月4日消息，中老年人如果注意脑力锻炼，痴呆和早老
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早春时节，预示徒步健身的黄金季节到来了。在踏青郊游、徒步健身前，不妨先了解和掌握一些基本常识，以便更好养生。徒步运动好处多多融归自
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本报讯(记者马南)省会刘先生在打篮球时，出现了头晕、心慌等症状，被送到医院后才得知中了暑。对此有关专家提醒广大运动爱好者，在夏日运
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1：仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最好方式现实：肩酸背痛，肚腩依旧。一直被我们奉为获得平坦紧实腹部看家“法宝”的仰卧起坐，却没能跻身于美
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《美国医学会学报》的一篇文章指出，每天只需运动10分钟，就能让心血管更健康。这项研究由美国新泽西州立大学生化研究中心的蒂莫西·丘奇
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蚂蚁白蚁亲缘关系并不近在我国南方，每年春夏之交，都会有很多白色、黄色或者黑褐色的长翅飞蚁出现，它们成群结队飞舞在灯光之下，有时甚至
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经常进行身体锻炼，使血流增快，能促进新陈代谢，骨骼强健，增强肠胃蠕动，增加肺活量。由于冬季户外活动的减少，人体的各系统功能不同程度
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