李佩文 诗/画：吃面喝汤健脾胃，营养丰富味道美。原汤原食助消化，健康饮食多汤水。相传古时有一个以善做面食著名的面馆，不但味道好。而
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春天，人们常感到困倦、乏力、精神不振，昏昏欲睡，早晨醒来也较迟。道理何在呢？春困不是病，而是一种季节变化时出现的正常生理现象。原因
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是否长寿，不仅与身体健康有关，还要看你是不是个善良的人。据报道，一项涉及10万名女性的多年跟踪调查显示，不善良的人活得短。荷兰科学
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春季是各种传染性疾病易发季节，春季肝病发病率是否会最高？如何预防肝炎发生？记者采访了省中医院国家中医肝病医疗中心着名肝病专家、博士
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据美国“心理中心网”2月15日报道，美国佛罗里达州立大学研究发现，性格坚韧的人体力更充沛。研究人员选取了642名年龄在31-96岁
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酒也是一种药物，它具有畅通血脉、祛风散寒、活血化淤等功效，将酒和药材调配在一起制成药酒，不仅可以增强药效，而且服用也很方便。相比较
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失眠是困扰老年人的常见疾病之一，其发病率仍在逐年递增，所以失眠问题也越来越引起人们的关注，大家都想找到一种简单可行的方法来预防失眠
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近来气温忽上忽下，变化无常，不少人因为急于换下冬装而患上了感冒。专家提醒，冬天过后，一般都会有一段时间的“倒春寒”。“能度三九，难
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人们常说的“三高”为高血压、高血糖、高血脂。大家知道“三高”都是心脑血管病的罪魁祸首。高血糖和高血脂这两种毛病往往同时或者先后出现
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有人认为自己的经济条件好了，经常服一些补益中药或保健品，可以达到“有病治病，无病养身”的目的。这种观点是否正确呢？其实，养生保健第
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本报记者 张丽虹百姓开门七件事：柴米油盐酱醋茶。当我们用茶满足我们的一般需求时，喝什么茶、怎么喝，似乎并不重要。然而，当我们要用茶
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孕妇在养生方面可以不敢随意应付的哦，无论是在吃、住、行上都是很有讲究的，准妈妈们一定要认真的学习，不可小视咯……？神养心情愉快，性
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一元复始，万象更新。春游是一项很好的体育活动，它能结伴交友，使人赏心悦目，心胸开阔，心旷神怡，调节人心理活动，促进血液循环，强健肺
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水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的常见传染病，一年四季都可发病，而以春季为多。水痘传染性极强，病人是唯一传染源，主要通过空气飞沫和接
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步行是最安全、最易实施的一项运动。但在步行的时候，也需要掌握科学的方法，才能达到步行健身的目的。有的人认为慢跑比步行强度更大，似乎
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很多人都听到这样的话：反季节的蔬菜水果有害健康，用了催熟剂的水果会让孩子提前成熟。人们会问：哪些蔬菜是应季的？哪些水果是反季节的？
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虽然已过惊蛰节气，但是寒意仍然很浓，老话说“春捂秋冻”，在此时节有些部位最需要“捂一捂”。手腕手腕处有心经的原穴--神门穴，而原穴
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内容提要 新中国成立以来，我国政府部门第一次在全国范围内评选国家级中医大师，30位从事中医临床工作的老专家获得了“国医大师”荣誉称
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内容提要新中国成立以来，我国政府部门第一次在全国范围内评选国家级中医大师，30位从事中医临床工作的老专家获得了“国医大师”荣誉称号
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土茯苓能够除湿，解毒，通利关节。事实上旧时土茯苓汤是用来治疗比较严重的疮毒的，据说，土茯苓为治疗梅毒的要药。《本草备要》称土茯苓：
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