我做过档案管理员，习惯将家庭资料和个人资料用牛皮纸袋和档案袋装好，但是进入老年，我越发觉得这种做法不方便，就改用A4、B5两种规格
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作者简介：潘连军，南京医科大学附属南京市妇幼保健院泌尿男科主任，医学博士。擅长治疗：精索静脉曲张、男性不育、勃起功能障碍的诊治、男
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“7岁学习青春期和生殖的基本知识，11岁接受婚姻意义的教育，还要上为人父母的课程这在中国家长看来似乎是不可思议的，但其实这些都算晚
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罹患慢性肝病如慢性肝炎、肝硬化时不仅要重视对肝病本身的防治，还要重视对肝性骨病的防治，特别是要重视防范与肝病相关的骨质疏松症。这是
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在日常生活中，我们往往会发现这样一种现象：进入春季以后，随着天气慢慢变暖，一些儿童会出现出汗多、睡眠不好、情绪不稳、抵抗力下降等症
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腿和腰是人体的主要支架，只有腰腿支撑有力，才能维持机体的负重平衡。通过活动腰部，可以促进腰肌和腰神经的健康和灵活。通过压腿，可使腿
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多接触不同年龄段的人，保证不与社会脱节，是永葆青春的捷径。朱南孙，1921年出生，上海中医药大学附属岳阳医院教授、主任医师，中医妇
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导语：为了让家居空气清新，要尽量多开窗保持通风，可种植花木草皮，让空气清爽；空气清净机对去除灰尘、微生物有效果；禁止在家吸烟；进屋
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我们的耳朵是一个精密的“雷达系统”，凭借耳朵，我们可以分辨许多信息：唤你名字的是家人还是同事；过马路时背后是否有汽车通过；悉悉索索
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耳鸣耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱，重者可致全聋的一种老年性疾病。通常情况下65～75岁的老年人中，发病率可高达60
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春天来了，姹紫嫣红，百花争艳，美不胜收。但在众多的花卉中，给我印象最深的不是雍容华贵的牡丹，也不是千娇百媚的桃花，而是名不见经传的
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推拿按摩从古至今一直是中华民族强身保健、防病治病、益寿延年的常用方法，具有“灵验、方便、廉价”的特点，不受设备、环境等条件限制，不
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编者按：2010年3月3日是第十一个全国“爱耳日”。今年宣传教育活动的主题为“人工耳蜗--重建听的希望”。许多省市均开展了为聋儿配
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平时无论在家中还是在门诊给患者看病，南京军区福州总医院中医科主任医师刘建华的案头上都习惯放一大杯枸杞参茶。刘建华说，自己平常喝绿茶
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讲故事 话中药秦汉时，在浙江临安县城有一员外，膝下有一女年方16，不但长得窈窕动人，而且品貌端庄，女工及琴棋书画样样在行。登门求亲
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专家提示赖师傅因为胃小弯侧腺癌，做了胃大部切除术。过了半年多，赖师傅感到上腹饱胀不适且食后更甚，口苦、纳食不佳、时有嗳气、偶泛酸水
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很多骨关节炎患者容易因受凉导致病情加重。这时大家都知道要在进行积极治疗的同时，做到保暖、补钙。但很多人还不知道，补肾对骨关节炎患者
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古人云：“太上养神，其次养形。”养神与养形是摄生之大法，不仅为历代人们所遵行，更值得今人研究探索。动静兼修做到“形与神俱”，实乃养
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很多人只知道冬天可以进补，认为春天是冬令进补后身体强壮能“打虎”的日子，因而忽略春天的养生。其实，春暖花开的季节同样可以对自己的身
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国医大师谈养生1王玉川 北京中医药大学终身教授，曾任北京中医学院（现北京中医药大学）副院长、内经教研室主任、中医系主任，中华中医药
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