高血压自我护理常识。生活中老年人遭受到高血压侵袭的人非常多，由于老年人的体质特点，高血压在发病后非常容易导致患者出现心力衰竭，给老
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如果胃不好，不只没口福，维生素和铁质也难吸收，掉发、贫血、疲倦……人易显老。疾病或服药加速老年人胃老化 很多老人看病时，常对医生说
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春暖花开之时，很多人都会出现提不起精神、疲乏、嗜睡、频繁打呵欠等现象，这就是人们常说的“春困”。这是因为在春季，平均气温逐渐升高，
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对于80岁以上的高龄老人来说，保健的重点是可能对健康造成影响的一些问题。主要有以下4个方面：倔强导致的意外子女们都希望老人平平安安
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当中老年人出现不明原因的全身广泛性疼痛、虚弱、疲劳、睡眠障碍，常感觉“太累”时，不要认为是劳累休息不好，应及时看看神经内科医生，因
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家是幸福的港湾，对老人来说，更是充满回忆的地方。巧妙利用这一点，对于预防老年痴呆大有好处。在伦敦东部一所专为老年痴呆病患者提供的公
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每个人都要面临退休，怎样做到进退自如呢？不妨有意识地设置一个缓冲期、1至3年均可，在这段时间内，逐步退出职场，对自己的职业生涯做一
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跟中央电视台主持人敬一丹面对面聊天，会发现她的健康经特别简单，就是“转换”两个字。她说，时常“转换”一下工作和生活方式，是一种积极
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当我们吃下一片药后，它通常要经历一个复杂的过程。经过胃液的“洗礼”后，到肠道内被吸收，进入肝脏被解毒，然后到血液里被运送到需要它们
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老年糖尿病患者作为一个特殊的群体，在降糖治疗时其综合管理及安全性监测应该引起广大内分泌科医生的高度重视。美国糖尿病协会在2型糖尿病
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九旬高龄的老人感冒住院，5天后，老人在医院撒手人寰，老人家属查看费用清单发现：医院在96小时之内给老人注射了35支抗生素。家属找医
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一向爱俏的婆婆，突然衣冠不整，连头发也忘了梳，经医院检查确诊为老年痴呆。专家称老年痴呆症与年龄成正比，而且此病现在尚无对应的预防方
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美国疾病预防和控制中心提醒老年糖尿病患者，应该适当做一点力量锻炼，至少会有以下好处：改善血糖水平胰岛素发挥作用离不开肌肉组织，力量
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人声嘈杂的环境 在固定空间里，单位面积内的人口密度不断增加，人们的谈话声、吵闹声汇合在一起构成很大的噪声。老年人若久处在这样的环境
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“妈，我发工资了，带您去买几件衣服吧”，“老爸，最近旅行社在做活动，我帮你们订个出国游吧”……随着自己越来越有能力，面对年迈的父母
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症状一： 手脚冰冷原因： 通常是由于中老年人血液循环不畅通、运动量太小造成的。如果同时指甲变成蓝色或紫红色的话，则可能是糖尿病、动
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生活中有些老年人眼睛花了却不配戴老花镜，经常用放大镜看书看报。眼科专家提醒，常用放大镜，时间长了会伤害眼睛。虽然放大镜和老花镜一样
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陈灏珠，是复旦大学附属中山医院教授，中国工程院院士，我国著名的心血管病专家，我国当代心脏病学研究的奠基人之一。88岁高龄的陈灏珠院
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小林前不久因为吃得多、尿得多、口渴和严重消瘦被医院诊断为2型糖尿病。由于他血糖过高，医生让他住院，先打一阵胰岛素。一天，小林听见医
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老人睡觉的时候不宜抱着头或把手臂枕在头下，也不应该双下肢交叉或弯曲，因为这样会使全身的肌肉紧张，气血流通不畅，呼吸紧迫，以至难以入
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