专家提示随着年龄的增长，很多老年人的皮肤不再光滑，除了长皱纹以外，还会长色斑，有黑色、褐色、肤色、黄色等，很多人分不清楚，将其统统
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在浙江省湖城市陌二社区，豁达开朗的詹德馨是远近闻名的老寿星。说起自己的“长寿经”，她认为豁达开朗的性格和坚持锻炼，缺一不可。性格乐
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老年人便秘的原因有很多，患有便秘的老年人应尽快去医院做肠镜检查，找到便秘的原因，对症下药。1.患器质性疾病（如肠道肿瘤、肠结核、肠
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现时公立医院已为中风病人提供能溶解阻塞脑血管血块的“溶栓剂”，然而港人不察觉中风的病征，往往未能赶及在三小时内入院注射，错失治疗良
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65岁的陈大伯，这几天突然不爱说话了，一整天也就一两句，呆呆地坐着，主动性很差。家里人还以为他心情不好，到广医三院就诊时，神经内科
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退休了，没有了打拼与竞争的压力，也没有了迎来客往、逢场作戏的无奈，养生与保健就成为主要的生活目标。老有所为，但需适可而止，做好十点
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老年人是养生人群中最重要的群体，养生需要注意的问题有很多，不只是在饮食或者锻炼上，其他方面也是很重要的。不是有句话这是样说的吗：“
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生活中，我们经常会拥抱子女、拥抱爱人甚至拥抱久别重逢的朋友，但却有更重要的人被我们常忽略，那就是父母。小时候，我们常被他们抱在怀里
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老年人如果发现走路时小腿肌肉疼痛，停下来歇会儿疼痛又缓解 了，或是经常觉得腿脚发凉，尤其是冬春季节或夜里比较严重，千万别以为这是衰
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被誉为“中国之莺”的周小燕，是中国美声声乐教育大师，为我国培养了一大批国际一流的歌唱家：张建一、廖昌永、魏松等。新华社在一篇报道中
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王女士是位老冠心病患者了，一直在医生指导下服用阿司匹林。近些天，她有些咳嗽，便自己买了甘草片吃，没想到非但咳嗽没治好，还惹来了胃肠
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早在元朝时期，著名的蒙古族营养学家、医学家忽思慧，就在他的《饮膳正要》中告诉我们“故膳养性者，先饿而食，食勿令饱；欲数而少，不欲顿
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白内障即晶状体混浊。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等都是因白内障的原因。因此老年人要特别注意做好预防白内障的
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当一个人步入老年，收入往往会因退休而减少，而与此同时支出却在增加，尤其健康医疗费用的逐年上升，使得积蓄了一辈子的辛苦钱也在物价水平
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一种叫做真涡虫(Planarian)的扁形蠕虫有着惊人的组织修复能力，把它们切成两段后，两边能再生出新的肌肉、皮肤、肠道甚至完整的
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美国的研究人员发现，老年人摄入过高的盐分，中风的风险也会跟着提高。虽然人们已知增加摄取盐分会提高血压，但会否提高中风及心脏病风险则
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由于老年人各方面的身体机能开始老化，抗疾病的能力也减弱，各种疾病容易找上门。所以对于老年人来说养生防病乃是重中之重。这5种眼部疾病
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您有过心烦、头痛、头晕、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉吗？如果有，当心被一种叫“街市综合征”的病症困扰。研究表明
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贵州省平塘县109岁的杨胜忠与106岁的妻子金继芬，已经携手走过了90年的光阴。两位百岁老人至今仍能做些力所能及的家务活，烧开水、
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老人要在日常生活中正确、合理地使用腰部，减少腰部过劳、受伤的机会。咳嗽时———双手叉腰 打喷嚏或者咳嗽的时候，腰部会突然地收紧，此
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