1. 发生皮肤损伤可用酒精进行消毒人们在出现皮肤损伤后，若伤口的污染情况不严重，可先用生理盐水进行冲洗，然后以伤口为中心用酒精向四
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42岁的李先生患“偏头痛”多年。前几天他又出现了头痛，以为是“偏头痛”发作，也没在意。李先生熬了两天实在扛不住了，才到江苏省常州市
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相比较年轻人，老人夏季发生中暑的可能性更高。为此，美国《医学日报》总结了老人夏季预防中暑的相关知识。发生中暑的预警信号包括：体温极
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夏天，很多人会选择午睡来养精蓄锐，老人也是如此，那么午睡的时候有哪些注意事项呢？午睡养生也是有讲究的，吃过午饭后，不要马上午睡，最
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卫生界的老前辈、解放军总医院原院长李其华，如今90岁却红光满面，举手投足仍有当年沙场的风采。身体这么好，他有何长寿秘诀？李老说：我
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既往研究表明，对中度至重度老年痴呆症患者进行疾病辅导和心理干预，能够对患者病情产生积极的影响。但最新的研究表明，对轻度老年痴呆症患
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导读：当人体内缺铜时，脑细胞中色素氧化酶减少，活力下降，从而使人出现记忆力减退、思维混乱、反应迟钝、步态不稳、运动失常等。缺铜易导
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老年人每日至少要保持梳发两次，每次60多梳，可明目、清脑、祛风、活血、增进肾功能，防脱发，坚持经常，必然受益。老年人健康养生之道：
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很多老人常感到一些症状，并为此担心是否生病了。其实，对于老人来说，有些“毛病”不是病，不必大惊小怪。老人常感到眼睛干涩，主要原因是
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如果不会幽默和风趣，人就太苦了。——康德（德国）《夕阳红》2010年第4期郭延生画
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著名健康管理专家、北京协和医学院公共卫生学院院长黄建始教授说，经常有人问我，为什么要自我健康管理，他常常先讲述这样一个病例：一位老
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日本医学专家经调查分析认为，脑血管破裂出血的中风者，之所以发生中风，和他们在日常生活中长期使用右手有关。如果是左、右手并用，那么中
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很多年轻人喜欢给老人普及健康知识，但是，一些人却常常和老人讲不通，屡屡碰壁，最后甚至能把老人惹急了。其实，向老人传授健康知识，不是
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65岁的王大爷，前段时间突然吃不下饭，上腹不适。经胃镜检查，竟发现王大爷的胃内有六七块“石蛋”。医生说，就是这些结石导致了王大爷胃
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有医学调查表明，“有车族”的腿部力量通常比常人差，现代的交通工具使他们有了未老先衰的迹象，许多“有车族”都明显表现出腿部肌肉比较差
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健康饮食管理是糖尿病治疗的基石，是保证健康的关键。然而近来门诊发现越来越多的糖尿病患者把饮食控制和管理理解成单纯的控制主食，每天只
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老年人保健，重在心理调节。老人家只有放宽心态，以良好的心态和生活态度来面对每天的生活，心理保健做得好，老人自然健健康康每一天！老人
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常言道：“不听老人言，吃亏在眼前。”美国最新一项研究结果证明这句话确有道理。无论是处理人际冲突还是接受生命之无常乃至当下变革，老年
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病例个案：70岁的刘老太太身体非常好，没有高血压、糖尿病等慢性病。可是前两天，刘老太太在弯腰拎一瓶开水后，突然半边身子不能动弹，家
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老年人平时可以通过“视、昕、嗅、触”等感觉来观察和了解自己的健康状况，以便及早发现异常，及时治疗。注意自我感觉人在患病之后往往都会
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