有些人早餐只吃个鸡蛋、喝杯牛奶，这样鸡蛋中的蛋白质会流失，如果能同时吃一点面包或馒头，就可以使鸡蛋中的蛋白质被留住，最大限度地被人
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劣质纸巾里有致癌物除了一次性餐盒、筷子，很多饭店为客人提供的纸巾也存在安全隐患。据了解，劣质餐巾纸是用废料加工生产而成的。劣质餐巾
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饼干是淀粉、白糖、食用油很好地调和在一起，其可口的味道和浪漫温馨的魅力无法阻挡。这些饼干有的表面涂一层巧克力，还有的涂上一层放入嘴
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牙龈炎是牙周病最初的征兆，是由细菌的入侵造成的，表现为牙龈出血，红肿，胀痛，继续发展侵犯硬组织，产生牙周炎症。同时也是成人掉牙的主
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夏天到了，街边又出现了卖菠萝的小贩，摊位上一个玻璃缸里盛满了盐水，里面放着一块块用竹签串好的切片菠萝，价格从1块到3块不等，不过在
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一、南瓜饭南瓜的胡萝卜素是瓜类中含量最高的，其中有提高米饭黏度的果胶，可使糖类吸收减慢，因此，南瓜饭适宜糖尿病患者食用。别外，南瓜
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导读：味精是烹调中常用的鲜味调味品，主要成分为谷氨酸钠。主要是用来增加食品的鲜味，在中国菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。味精这种
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现在气温升高，食品很容易发生变质，日常生活中稍有忽视便可能发生食物中毒。像我们常喝的奶制品，在购买后的保存过程中一定要按照说明选择
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通常把牛肉、羊肉和猪肉叫做红肉，而把鱼肉、禽肉叫做白肉。红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高，而白肉肌肉纤维细腻，脂肪含量较低，
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有的水果外面有霜样斑点，或蓝色、或灰白色，像水果的“雀斑”。其实，这是喷洒农药后残留的化学物质。为了防治虫害，果农在果树开花到结果
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据国外媒体消息，有专家研究发现了一种特殊基因，这个基因可以导致人在高度精神压力的情况下，渴望吃高糖和高脂肪食物。“安慰型饮食基因”
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导读：白领每天都要经受眼睛疲劳、辐射、颈椎病等等几大考验，那么想要缓解这些给我们的健康带来的伤害吗？今天小编带来了三道茶饮，能够降
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案例：40岁的杨先生因为感情挫折，工作失意，终日借酒消愁，一喝就是一斤左右。酗酒7年来，他已经形成酒精依赖了。从今年年初开始，他感
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5月10日，国家发改委公众营养与发展中心召开新闻发布会，再次针对“营养强化米”（简称“营养米”）进行讨论。这个时间点距离4月26日
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俗话说，十人九胃，有人估计中国人胃病发生率达到85%，国人相聚，如果讨论医疗问题，一半以上的时间可能谈的是某人的胃病；中国农村的医
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每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地食用水果，可以达到滋养的作用。但是如果不了解自己的体质和水果的属性，进
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导读：抗衰老，您是选择补充胶原蛋白，还是频繁地做美容呢？中医专家告诉您，简单、有效抗衰老，多吃玉米是一个很好的选择。“多吃玉米，有
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现代医学成果已证明，影响胎儿大脑发育的一个重要因素就是胎儿维生素十分缺乏，其中尤其是维生素C的缺乏，影响最大，因为维生素C是构成人
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天气越来越炎热，若还待在厨房里开着油锅又煎又炒的，我想，菜做好了，人也已经是大汗淋漓了吧！想想还是做沙拉，无论是肉鱼虾蛋，蔬菜瓜果
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芒果含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的，素有“热带果王”之誉称。香甜芒果糅合滑嫩奶酪，奶酪
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