从生活中开始彻底排出体内毒素，才会让皮肤漂亮、身体健康又轻盈。但在执行下列生活排毒法之前，首先得调整好自己的饮食习惯，让自己睡眠充
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据一家日本网站报道说，因为印度的肉类市场卫生状况令人“触目惊心”，所以日本的很多旅行代理店建议在印度游览的日本人不要在印度餐馆吃肉
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据报道每天喝一杯豆奶，便有可能让啤酒肚离你远去。研究显示，每天喝一杯大豆饮品，能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利，
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茉莉花，外观洁白素雅，闻着芳香浓郁，更为可贵的是还有一定的药用价值，对于防治疾病方面有很好的疗效，是难得的既有观赏价值又有实用价值
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“菜篮子”紧连着每户家庭的生活质量。年初至今，蔬菜价格波动剧烈，大蒜、土豆、茄子等普通蔬菜的价格均曾出现大幅上涨，不少蔬菜的价格起
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究竟是先有鸡还是先有蛋？这一经典问题困扰了人类数百年。最新发现：先有鸡后有蛋！据报道，英国谢菲尔德大学和沃里克大学联合研究小组近日
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作为农业大国，中国果蔬食品远销欧美，向来备受欢迎。不过，据“国家质量监督检疫总局”网站消息，欧盟今年将加强对我国5类食品的进口监管
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酷暑盛夏，影响身心健康的因素虽然很多，但您若能在生活中选择“最佳”的自我保健方法，就能平安愉快地度过夏天。1、最佳运动--游泳：夏
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很多妹妹都抵抗不了美食的诱惑，一不小心就会摄入过高的热量。大家记住以下饮食小窍门保证你怎么吃都不胖。饮食小窍门 让你吃着瘦1、细读
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到了夏季，天气炎热，空调、游泳、冷饮都成为大家避暑的“良方”。近几年随着中医养生概念的兴起，凉茶也作为一种消暑饮料逐渐受到消费者的
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这道容易制作的浓味炖鱼是一个经典的法国菜谱起源于马赛。吃的时候配上一片烤面包和一匙用橄榄油，大蒜，辣椒等香料做的鲁耶酱（rouil
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苏打粉(Baking Soda)是日常用于制蛋糕时的膨胀济。但英国日前一项研究发现，进食少量苏打粉原来可缓慢肾功能的退化！该项研究
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盛夏人们的吃喝问题是很重要的，这是因为当人在炎热的环境中劳动时，体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生显着变
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最近加拿大的一项研究发现西柚可能有助纾缓胆固醇和糖尿病，研究指出西柚含有类黄酮素“柚皮素”，能够平衡胰岛素和葡萄糖的水平，而且可以
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饭后别马上喝茶或咖啡。一杯茶会降低64%的铁质吸收率，一杯咖啡则会降低39%。台湾营养师公会秘书长黄翠华建议，最好饭前饭后两小时避
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又一年夏天，随着温度、湿度日益升高，蚊虫也开始再一次困扰我们--被咬了包，钻心的痒让人难以忍受，真不知如何是好！这里，我们总结了夏
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蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。但是如果过多的食用还是会对身体造成一定的危害，下面我们就来了解一下蔬菜不宜吃过多
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夏天喝凉茶无疑是最好不过了，既解暑又降温。但是，你知道吗，凉茶并不是每个人都适合的，以下五类人就不适合喝凉茶：气虚体质者夏季应喝点
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到了酷热难当的夏季后，人体大量出汗，除了丢失一定数量的钠元素外，还丢失了相当数量的钾，如果钾得不到及时补充，往往会导致食欲不振、疲
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为品尝到鲜虾的美味，人们往往在多种烹饪方式中选择白灼来吃。入夏后，人们常常喜欢买冰鲜冷藏的虾，但要注意，冰鲜虾最好不要白灼吃。白灼
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