中医指出，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。那么，冬季没来得及补，春季该怎么补呢？推荐几款补气血的食疗方1、黑糯
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有些人年纪轻轻就常出现手脚冰凉，精力不济，易疲劳等症状，其实这是气血过虚的表现。气血过虚怎么回事？专家指出，气血过虚主要是由以下两
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11日，在“3.15国际消费者权益保护日”即将来临之际，上海检验检疫局对此前查出的4批609.7美元的不合格食品进行集中销毁。据介
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耳鸣的发慌可受各种生活因素的影响，如科学家研究发现，耳鸣耳聋与吃有关。轻此欲避免耳鸣，得从生活预防保健着手。我们在日常生活中掌握合
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春天的脚步已经来临，气温慢慢回升，衣衫也渐薄。冬天在厚重衣物的遮掩下，你是否对脂肪掉以轻心了？小心肥肉上身啊！就算胖了也没关系，只
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姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预
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俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”。那么，怎么做才能让孕妇妈妈肚子里的火炉降温呢？在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人
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摘要：饮食习惯也会让你衰老？我们常会因为喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食“替身”是不
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脂肪是吃出来的，但合理的吃也会吃掉身体多余的脂肪。我们不妨利用一些降脂作用的普通食物，吃掉体内脂肪。1、水果类葡萄汁与葡萄酒都言有
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“今天真的吃得太油腻了。”这是餐后最常有的抱怨。就算克制自己的宫欲，但是餐饮的过度用油，仍让人感到极度不适，在此教你几个好方法，帮
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中年以后即使吃得不多也容易发胖即使一整天都躺着不动，安安静静地呼吸，呼吸、心脏跳动等生命活动也需利用能看来维持。这就是人体的基础代
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酸橙鲜为人知的4大神奇功效：1、肌肤增白剂用酸橙制成的擦洗液可以去除身体上的干燥皮肤碎屑。酸橙中的维生素C可以修复肌肤，同时，其中
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饮茶讲究“色、香、味、形”，而绿茶是国内产区最广茶类，爱茶的朋友一定要掌握绿茶的冲泡技能。绿茶的普通冲泡法：1、 将足量水浇至沸腾
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茶是一种非常健康的保健饮品，爱喝茶也是非常多，但懂喝茶的人缺很少。首先要牢记喝茶的8大禁忌：1、忌一成不变一年四季节令气候不同，喝
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雪碧汞连发中毒事件1月17日，北京通州一13岁中学生饮用一厅雪碧后，出现头疼、眩晕症状。当日入院检查，被确诊为汞中毒。这是在不足3
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饮料品种如此繁多，广大的消费者在选购时按各自的喜好购买。其中，软饮料是以补充人体水分为主要目的的流质食品，在选购的时候要注意鉴别软
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许多人在购买牛奶的时候，只要是香浓的就感觉是纯正鲜奶，此外，对牛奶的质地，保存等方面都很马虎，这些都是选购牛奶的误区。1、香浓就是
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喝牛奶以及慢慢成为现代人生活的一部分，在发达国家，早、晚喝牛奶已是家常便饭。但由于现代人工的添加管理还存在漏洞，牛奶食品也出现了一
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牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重"上火"，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会"上火"，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以
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在我们的食材，猪肉是不可或缺的一种，几乎每天都会吃到。因此一定要提高对劣质猪肉的识别能力，如果常吃到劣质的猪肉将对健康造成极大的危
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