绿豆芽煲猪骨汤主料绿豆芽菜训克，排骨400克斩件。辅料姜2片。制法①绿豆芽菜洗净，滴干水，白链炒片刻铲起，使去腥味。②排骨放荡滚水
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老黄瓜瘦肉汤主料老黄瓜1500克，瘦肉400克。辅料赤小豆100克，蜜枣4粒，陈皮1小块。制法①选购黄澄澄皮色之老黄瓜，洗净切边去
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瘦肉太子参汤主料瘦肉400克.太子参15克。辅料蜜枣4个，芡实50克。制法①瘦肉过冷水，洗净。②洗净太子参、蜜枣、芡实。③招适量之
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参果瘦肉汤主料太子参50克，无花果75克。辅料瘦肉250克，蜜枣5检。制法①将太子参稍洗；无花果洗净切片。②瘦肉放荡废水中，煮5分
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松子芝麻煲猪肠汤主料松子仁100克，黑芝麻100克。辅料陈皮1小块，猪大肠1条。制法①黑芝麻白锈秒香。②猪大肠去掉脂肪粘膜，用食盐
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竹芋芡实骨汤主料排骨500克，竹芋1000克，芡实50克。辅料蜜枣6粒，陈皮1块。制法①竹芋去老衣，洗净，斜刀切厚片持用。⑥英实、
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菠菜猪肝汤主料猪肝150克，菠菜100克，冬笋肉20克，白汤400克辅料黄酒10克，精盐3克，味精2克，白胡椒粉0.5克，额猪油1
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荠菜猪蹄汤主料猪蹄1只，荠菜250克，绍酒25克。辅料精盐3克，味精2克，葱结、美片各20克。制法①猪蹄刮洗干净，顺长划开一面，放
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对现代女性而言，瘦就是美的标准，所以为了追求美，很多女性都会出现诸多的不良饮食习惯，殊不知不良的饮食习惯对生育宝宝存在致命的影响。
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火腿冬瓜汤主料火腿60克，冬瓜枷克，火腿脚爪（或皮）适量，白汤则克。辅料葱2克，稿盐3克，味精2克，鸡泊1克，熟猪油35克。制法①
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夏季天气热，蚊蝇多，干扰睡眠节律，虽睡而难以进入“睡得香”阶段。空调等人为改变的环境仅可降温，却带来噪声、氧气中负离子含量减少等副
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炎炎夏日，暑气灼人，婴幼儿因抵抗力弱，耐受条件差，家长应注意给宝宝预防以下几种病：暑热症该症多见于体质较弱或大脑发育不健全的孩子，
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很多人都搞不懂大家为何在炎炎夏日还要吃性味辛辣的生姜呢？其实啊，夏日食姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种药用功效有关。那夏日吃生姜
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夏季到了，在炽热的夏日西瓜是夏天的典型水果，也是夏季的主要水果，许多人买回西瓜后，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏后再吃，以求凉快。
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美食总是挡不住的诱惑！那些一看就很有食欲的美食，我想没有人不动心吧？但是，在享受美食的同时，要警惕这些美食有可能危害我们健康。像奶
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鸡肉的肉质细嫩、滋味鲜美，并有丰富营养。多数人都爱吃鸡肉。但是切记！鸡肉不是人人都能吃，有些人是不宜吃的。还有些食物也不能和鸡肉一
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导语：温度日渐身高，细菌也开始活跃起来，这里提醒您注意，几种蔬菜如果乱吃可是容易中毒的哦！最易中毒的8种蔬菜1、四季豆未炒熟的四季
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宝宝10个月时可以完全断奶（母乳）了，由于婴幼儿消化功能较差，不宜进食固体食品，应在原辅食的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由流质、半
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导语：近日，天气是日渐温和，不少人会与朋友结伴春游，如一些学生集体野炊，发现菜不够，就随意拔来感觉熟悉的野菜来当美味！殊不知是“毒
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导语：4月7日上午，在甘肃平凉市发生了特大牛奶中毒案件，其导致了三名儿童死亡。一名是才20个月大的女儿余小梅最终不治身亡。此外，还
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