人们每天摄入各种饮食，需要经过消化系统进行消化才能被人体吸收利用。当您由于种种原因出现消化不良时，常表现为慢性持续或反复的腹部不适
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有些人以为，海产品是发物，病人吃了容易犯病，尤其是肿瘤患者，更应当禁食。但是近年的医学研究发现，适当食用海产品，如鱼、贝、藻类，具
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我们经常说要多吃新鲜水果，可以补充我们日常维生素所需。为了避免水果腐败，很早之前人们就运用他们的智慧将新鲜水果腌制晒干。对于这些已
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夏季高温多雨，空气湿度大，这些都是细菌繁殖的高发季节。食物在这个季节极其容易变质，吃了变质的食物就会引起人们食物中毒。下面小编教你
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哪些食品会使皮肤变白？维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化脢含量，影响
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近年来，人们的营养意识普遍提高，但营养知识尚待普及。许多错误的吃法不但得不到营养，还会损害人们的健康。想学做各种各样的美食吗？点击
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堵车、疲劳驾驶……让很多有车一族心烦意乱、视力减退、精神不振，这些“毛病”，其实可以通过饮食来调节。愉悦的心情、良好的视力可谓是驾
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随着生活水平的提高，中药食疗越来越受到人们的青睐，但究竟怎样食疗才能达到预防保健的目的，多数人知之不多，甚至存在一定的误区。首先，
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英国一家心理健康基金会的研究表明，注意力缺乏、忧郁症、阿尔茨海默氏症和精神分裂症等精神疾病，均与垃圾食品中缺少必要的脂肪、维生素和
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上班族歇完了春节长假，开始上班。但目前学生们仍放假在家，在自己快乐时光里尽情地玩耍着。多数孩子赖床，在饮食上往往是想吃就吃，饥一顿
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春节阖家团圆，张灯结彩。面对满堂儿孙，老年人自然感到快乐而满足。但老年人在过快乐年的时候可千万别忽视了自己的健康，特别是在以鸡鸭鱼
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[千龙健康综合报道]你不想让自己的容颜那么快就变老吧，但是岁月不饶人，我们只能避开各种不良的习惯，延缓皮肤的年龄，那哪些食品会让你
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我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。萝卜可生吃也可制作菜肴，还可制成酱菜、泡菜等。民间素有“秋冬
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[千龙健康综合报道]春节将近，人们的心可能早已有一些浮躁了，脸上的笑容就可以证明这一切。但是有些人可能还在一线辛勤的工作着，他们更
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2006年01月20日BBC 10 一项研究表明，过去五十年内，人们饮食结构的改变对精神健康状况有很大影响。英国一家旨在推广健康
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“鱼与熊掌”君可兼得在我国，竹笋约有八九十种，大体上可分为冬笋、春笋和鞭笋三类。每年立秋前后，竹鞭上便开始萌发幼芽并逐渐胀大。到了
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在我们的日常生活中，常常出现这样一种奇怪的现象，即不感到身体有什么病，口腔却有异味。根据中医理论，舌主味觉，心气通于舌。口腔出现异
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寒冷的冬季，人们食欲有增，但这并不意味着冬季人体需要更多的能量。现代科学研究证明：人体在冬季所需的能量与其他季节的差距不大，因为人
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[千龙健康综合报道]过年，吃大鱼大肉，生猛海鲜之时，也一定要多吃以下九种健康食品。第一是番茄，番茄能够大幅减少患摄护腺癌等癌症的机
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春节将至，家人团圆、朋友聚会，少不了要做一顿健康、美味的节日餐，而食用油必不可少。怎么选油、吃油更健康成了消费者普遍关心的话题，专
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