高考临近，紧张的学习和巨大压力使考生们大脑长期处于疲劳状态，体质相对下降，免疫力降低。因此，安排好这个阶段的饮食尤为重要。营养要均
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小满时间：公历5月21日，农历四月廿四。小满后气温不断升高，当人们生活无规律，饮食不定或过食辛辣油腻之时，就会产生内热，如口舌生疮
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北京海淀区塔院赵先生：我经常畏寒怕冷，时常腹泻，还有些腰酸的毛病，听别人说我这种症状是脾肾两虚，请问平时饮食应该注意什么？有哪些食
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芹菜：芹菜富含钾，有很强的利尿作用，能促进尿酸排出。芹菜在经过水洗和加热后再食用，容易流失掉部分的钾，最好凉拌生吃。西红柿：西红柿
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芒种时间：公历6月6日，农历五月十一。芒种的饮食调养应以清补为原则。唐代孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”。所
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想要对抗癌症吗？根据台湾癌症基金会发行的防癌白皮书指出，国人平均每4人就中就会有1人会罹患癌症。为帮助民众防癌，台湾癌症基金会建议
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日常饮食所含的成分相当复杂，可能改变药物在体内的吸收和代谢，减少或增加药物的吸收量。比如说高脂饮食能帮助促进脂溶性药物的吸收，如脂
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本报讯（通讯员龚怡记者杨丽佳）在中华医学会肠内外营养学分会近日于南京举办的首届全国“临床营养与护理论坛”上，南京军区南京总医院全军
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由于牙齿松动、消化功能减弱等原因，很多饭菜都不适合老年人。上海同济大学营养与保健食品研究所所长厉曙光教授建议，老人多吃带馅面食，如
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新华网布宜诺斯艾利斯2月10日电（记者曹宇）阿根廷媒体近日报道说，美国华盛顿大学科学家的研究显示，长期摄取低热量食物有助于延缓身体
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4月15日至21日是第十二个“全国肿瘤防治宣传周”。今年的主题是“合理饮食，预防癌症”。专家估计，35%的癌症与饮食密切相关。昨天
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脾气不好吃什么？英国一项有趣的实验证明，如果在不良少年的食物中增加钙量，就可以改变他们的攻击性与破坏性，钙具有安定情绪的效果。牛奶
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北京属于典型的北方城市，北方人过年有个传统，就是年前大肆采购，鸡鸭鱼肉干鲜果蔬大量囤积。然而现在的生活质量注定了人们的腹中已经不缺
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健康时报特约专家 范志红超市里的膨化食品柜台总是吸引着孩子的目光，也让快乐的年轻人流连忘返。看电视时，上网冲浪时，饭后无聊时，餐前
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风多雨少，空气干燥的春天，人体的水分很容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上春天气温变化快，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，会导致
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不粘锅使用条件除了温度限制在250℃以下外，还不能用来制作酸性食物。据调查，目前市场上所出售的不粘锅，并未标注这一限制性使用条件。
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女人要是吃得健康，就会拥有美丽白皙的肌肤，今天小编就为想要拥有白皙皮肤的女性提供十种食物，让你年轻都不是问题。1、草莓能增白和滋润
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资料图“问题大米”还在广州流通？近日广州对餐饮环节食品抽检，四成五的大米和米制品被检出镉超标。昨日，广州市食品药品监管局发布201
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核心提示：如今，韭菜是一年四季都可以吃到的蔬菜，而春天由于气候佳，种植出来的韭菜营养价值会更高一些，因而韭菜有“春食则香，夏食则臭
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随着生活水平的提高，人们对饮食的要求也越来越高，吃精白米、精白面已经成为大家的普遍要求。近年来，在市场上出现了掺油大米，甚至发现了
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