想长寿吗？马上放弃大运动量的健身计划，躺下休息！就这么简单？没错，这就是德国科学家的最新研究成果：生命并不在于拼命运动，而懒惰--
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一直以来，婚姻被认为对健康有益，英国国家统计局日前公布的一份针对家庭状况的研究报告为这一观点提供了有力证据，婚姻的确能给成人和孩子
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我看“治未病”(2)透支精力缺乏运动暴饮暴食精神浮躁过度“开采”身体，身体就拿疾病惩罚你一般认为，人年纪大了、老了，就要生病，病多
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35岁的李女士，先后怀孕3次，均在孕期50天左右见红，继而流产。最近又怀孕了，她心情颇为紧张，担心又要像往常一样流产，就来到郑州大
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“桃之夭夭，灼灼其华”。桃花之色，粉里透红，质娇肉嫩，艳而不腻，媚而不俗。“人面桃花”应该说是理想的健康肤色了。桃花的确有美容的效
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杏林史话王家琪画传说，有一个黄痨病人（黄疸），面色姜黄，眼睛凹陷，极度消瘦，一步一哼地找到华佗说：“先生，请你给我治治病吧。”华佗
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情志养生（16）当高血压病患者情绪激烈波动时，因动脉硬化，血管舒缩功能不良，不能承受血压的骤升，可引起血管破裂，导致脑溢血等。所以
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名老中医谈养生（5）干祖望 出生于1921年9月，系南京中医药大学教授、南京中医药大学附属医院主任医师。其养生之法是以动为主，旅游
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现今美容院盛行的“卵巢保养”，只是用“香精油”在女性小腹上按摩，此法并无科学依据。如果女性患有卵巢囊肿，按摩还可能导致囊肿蒂扭转，
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冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓
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许多老年人长期便秘却很少到医院就诊，常常自己服用一些泻剂，如果导片、番泻叶、芦荟胶囊等。这些药物绝大多数都是刺激性泻剂，长期服用会
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今年是奥运年，在河南郑州，当年轻人一股风地赶着登记、结婚生“奥运宝宝”的同时，部分小两口婚后依然各住各的房、各吃各的饭、各交各的友
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若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳
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生活中谁都会有不少意想不到的烦心事，但一定要学会控制自己的情绪，生气了，出门遛遛弯，唱上几句，或打电话诉说，可以减轻负面情绪的影响
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猪腰即猪的肾脏，中医认为，猪腰性味咸、平、无毒。入肾经，有健胃、益精、补髓之功，能补益肾气，增强记忆力，可治肾虚腰痛、精力不足、身
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常言道：每天照一照，有病早知道。健康人的舌头应是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”。
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中医认为“舌为心之苗”，“苔为胃气之根”，舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连。人体内脏若有病变，可以非常直观地反映在舌头上。有
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遇到朱先生的时候,公园里的老人们正在跳着时尚的“恰恰”。一群人中,惟独穿着一件红色T恤、看起来大约50岁的他最是惹眼。看着他潇潇洒
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中医认为“恼为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这说明脑是人体极
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在电影《情迷巧克力》里，女人给巧克力赋予了许多神奇和神秘的力量。而研究表明，可可这种天然物质的确具有一定美容功效：类黄酮物质含有丰
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