1. 甜土豆甜土豆含有丰富的维生素A和抗氧化物，同时具有消炎的功效，因此，它是一款你不可错过的块茎蔬菜。不过，炸甜土豆条却是健康饮
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1.葡萄酒有益心脏健康饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠
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美国保险公司对数百名年逾百岁的老人进行调查研究，发现长寿者中很多是体弱多病的“老病号”，而那些平素表现健康、与疾病极少打交道的人却
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一日一靓汤，每天皆不同。广东省中医院药师、地道的广州人佘自强在羊城引爆了一场“追汤”热潮。熟悉佘自强的人都亲切地称呼他“佘佬”。近
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现在的社会还是工薪阶层占据主要的位置，所以人们对于消费品的选择还是主要集中在物美价廉的东西之上，就算是自己最为需要的东西也要货比三
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新春来临前的几场大雪，成就了银装素裹的美丽冬景，却也让儿童屡屡受伤。眼睛不适、手足冻疮、脚踝扭伤……春节期间温度可能仍较低，雪景虽
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打太极、气功或元极舞都是不错的静心运动。选择和缓的运动，保持呼吸平缓从容不迫，身体内极细微的血管或经络，才有机会得到足够养分。“火
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【配方】（大份）生栗子250克、猪肾一个、粳米250克、陈皮6克、花椒10粒、食盐2克。【效用】板栗性温，含蛋白质、脂肪、糖、维生
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[配方]党参10克炒白术10克灸甘草6克熟地15克白芍10克当归15克川芎7.5克肥母鸡肉5000克猪肉1500克葱100克生姜5
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茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。（1）软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从
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所周知的“扬州八怪”之一的郑板桥，有一幅养生保健联是这样写的：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶”，其中提到了萝卜与茶。郑老先生为寿
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此指从12岁到24岁这一阶段，可分为青春发育期和青年期两个阶段。1.青春发育期 从12岁到18岁，叫做青春发育期。这个时期，身体发
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养蜂食其蜜。自古蜂蜜就是人类的天然保健食品，具有对人体的滋补和药理功能。蜜蜂采集自然界植物的花蕊、花粉，经其唾腺内的酶素和蜜囊（胃
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对于那些名牌正牌保健品，也有的认为是赚家长钱，药补不如食补；有的认为某些保健品含有激素，对身体有害。反正推荐的有之，怀疑的有之，更
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不久前，一个号称营养学专家的人的一句话几乎撬动了各行各业：红薯卖火了，榨汁机热销了，糙米上餐桌了……这些，都出自台湾林光常博士（本
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再有20天就到考试了，作为家长，你是不是比孩子更紧张？是不是想抓住最后的时间冲一冲，做到尽力无憾呢？许多家长选择在这个时候，给孩子
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本报讯 在中国药学会科技开发中心举办的“多烯酸乙酯质量新标准与临床合理应用研讨会”上，医学专家提醒消费者，勿将多烯酸乙酯与鱼油划等
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喝茶虽然一向是英国人的爱好，但日子久了，咖啡、果汁等时尚饮品逐渐代替了它的位置。现在，由健康引发的新一轮喝茶热潮又开始兴起，英国官
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随着酷暑的到来，汽水饮料迎来销售旺季随着酷暑的到来，汽水饮料迎来销售旺季。不过，一项来自英国的最新研究却向汽水饮料泼了一瓢冷水--
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天气渐热，各种标称“补充营养素”、“提高免疫力”的功能饮料纷纷上市。日前，湖北省消委发布消费警示：功能饮料多为炒作概念，并非人人皆
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