在国际上，步态训练是脑病患者康复的重要课题，许多脑病患者通过有效的走姿训练，使大脑恢复了正常的功能，可见正确的走姿非常重要。抬头挺
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刷牙时发现牙龈出血了，你会怎么办？多数人会认为是缺乏某种维生素，而不会从牙刷上找原因。其实，排除了上火等其他因素，牙龈出血多是患上
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人在入睡后磨牙，医学上称为“磨牙症”。磨牙症多见于儿童，成年人中也有发生。人们通常认为磨牙是有寄生虫的表现，但心理学家却建议磨牙的
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世界卫生组织建议，每人每日盐的摄入量不应超过6克，对儿童和未成年人来说尤其如此。一项由亚洲、欧洲和美洲科学工作者联合进行的研究也表
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香椿的吃法很多，可油炒、凉拌、盐渍、腌制等。以香椿为主制成的美味数不胜数，皖北的香椿拌豆腐、太和香椿，陕西的炸香椿鱼，湖南的凉拌香
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学会“慢”生活，并不是指工作上的懒惰，而是提倡人们不要将工作带到家中，尽量别加班；杜绝周末查看电子信箱、打工作电话。要有计划地拿出
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现代医学的研究表明，要想远离疾病，强身健体，离不开自身免疫力。人体免疫系统就像计算机的杀毒软件，不论白天黑夜，努力将入侵身体的“异
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香菇最能预防龋齿.首先，"蘑菇皇后"香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿.其次，香菇还含有
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食疗与中风 ⑦适量的酒能预防中风，过量的酒则会导致中风。英国的研究人员发现，每天喝一两杯酒，罹患出血性中风或因血管栓塞而引起中风的
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早在19世纪初期医学家就发现失眠患者聆听适合的音乐，可减少安眠药及镇定剂的使用量。20世纪50年代，一种崭新的治疗学科---音乐治
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曾有人计算过，旅行时至少1/3的时间被消耗在漫长的路途中。可只有在经过了颠簸和企盼之后，面对美景才会更加兴奋和赞叹。如果您尝试用以
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阳春三月，草木萌发，燕雀啁啾，正是外出春游的大好时光。利用节假日，携全家或约朋友去观赏春景，饱览大自然的旖旎风光，对人们的身体健康
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俗话说：“每天睡得好，八十不见老。”一生中有三分之一的时间都在睡眠中度过，睡眠状态时，人体神经系统、消化系统、内分泌系统都能得到很
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南粤大地，三月春光最浓，在城市的主干道或郊野里，栽种了不少高大笔直的红棉树，朵朵木棉花迎春盛放，如火如荼，长空尽染。微风吹拂或一场
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神经衰弱患者多起病缓慢，病程迁延日长。患者常感精神萎靡，记忆力减退，学习工作注意力不能集中，效率低下，但全身检查又无躯体疾病和器质
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因为吃多了身体不好的亏，所以深知健康是生存之本，一直以来都比较注重养生。相比其他季节，体质虚弱的我更看重春季养生。冬天，我差不多一
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传统文化对中医学的影响是不可低估的。其中，对中医养生学的影响，当以道家和儒家最为重要。道家崇尚自然，儒家的核心思想是“致中和”和“
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主料 黄米500克。配料 大枣30枚，粽叶。制作 黄米洗净，水浸透，用粽叶包10个粽子，每个粽子中放3枚大枣，放锅内加水煮熟即可。
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得上这些疾病以后，又往往造成人体代谢失调、脂肪沉积，所以热量入超？代谢失调？肥胖？患有各种疾病；而这些疾病又进一步导致代谢失调引起
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随着端午节的临近，各式各样美味的粽子也渐次映入人们的眼帘，很是让人垂涎欲滴，但糖尿病患者要慎吃。首先，粽子的主要成分是糯米，它比一
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