在我国古代就有“男女同性不结婚”的说法。周代的《曲礼》即指出：“娶妻不娶同姓”。春秋战国时代也已注意到婚姻问题直接影响生育，如《晋
17
山楂能消食，老百姓都喜欢食用，尤其是老人和孩子，小孩吃点山楂，不会积食存食，也就不会有内热，就算不太爱吃饭，饭量不好的孩子，吃点山
13
用10粒杏仁，微火炒熟了，捣碎，用纱布包起来，每晚擦肛门1次，连用5天，这个办法可以治小儿蛲虫。王应麟点评：杏仁浸出的油和气味是蛲
11
用蛇床子、金银花、野菊花一样10克，加上6克甘草，用1000毫升水煎成药液，晾凉，用纱布沾水给婴儿洗患处。每天加温之后洗两三次。这
24
两片生姜，切成末，加一匙红糖，用开水冲。把姜糖水给孩子趁热喝，然后捂上被子发汗，汗出来小儿的感冒就会自愈。还可用两段带根的葱白，切
22
用沙锅把10个熟鸡蛋黄慢火烤，油烤出来随时用勺盛出，把剩下的黑渣扔掉，烤出的油分3天给婴儿服完，每天早、中、晚3次或者多几次也行。
16
还可用一小撮茶叶、几颗去了皮的大蒜瓣，放在锅里煮水，开了锅再煮三四分钟，晾到温凉，给孩子当水喝，视情况喝上一两回，这个办法很有效。
18
用大半个白萝卜，洗净掏成空心，灌进大概2两蜂蜜，放在碗里蒸熟，然后给孩子吃萝卜喝汤，每天吃两回。还可以用5片白萝卜，3片生姜，3颗
8
火力壮是孩子的“通病”，尤其是小男孩，大便干燥、容易伤风感冒、积食。家里用的芝麻香油，就能解决大问题。用半小勺香油加上半小勺蜂蜜，
16
蚕沙，别名蚕矢，始载于《名医别录》。为蚕蛾科昆虫家蚕幼虫的干燥粪便，以晚蚕之屎为佳，故又名晚蚕沙、原蚕沙，属虫类传统中药。主产浙江
29
春天风和日丽，人们的精神状态良好，在这种情况下人的食欲普遍有所增进，特别是儿童和青少年在春天食欲较好，食量增加。对此，家长们要加强
11
很多人并不把胃病当回事，其实胃对人体健康很重要。不论多么严重的疾病，只要有食欲，一日三餐吃得津津有味，就有利于康复。所以对胃的保护
15
注意饮水卫生一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生
24
在最常用的春季祛湿食疗方中，薏米和赤小豆是比较出众的主角，下面介绍两款简单的薏米食用法：山药茨实薏米汤材料：每次可选用怀山药15克
24
一说起黄油，很多人马上就会想到高热量、高脂肪、高胆固醇等一些不健康的字眼。其实黄油中具有丰富的营养物质，只要掌握科学的饮食方法，控
8
古人有云：夜卧早起，广步于庭。慢跑作为一项健身运动，要真正达到健身的目的，必须注意科学性，要掌握慢跑的适应人群、方法技巧、要领和注
10
一些妇女在怀孕几个月后下肢常常会抽筋，尤其是在睡觉时。其实这是缺钙的表现。因为胎儿骨骼生长发育需要钙，孕妇本身也要储备钙以作产后泌
21
山药即薯蓣。中医认为，山药性味甘、平，入肺、脾、肾经，有补脾胃，益肺肾之功。山药既是一味补益性中药，又是日常佳蔬，早在《神农本草经
13
在荷兰研究人员的最新报告中显示，肥鱼有助于防止冠心病猝死，而在50岁之前要尽量选择多吃肥鱼，因为研究发现，50岁前多吃肥鱼(三文鱼
24
中医自古以来有“药食同源”之说，表明医药与饮食属同一个起源。饮食的出现比医药要早得多，因为人类为了生存、繁衍后代，就必须摄取食物，
24
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2