茄子又称茄瓜、昆仑瓜，肉质鲜嫩、细腻味美，且营养丰富，是夏秋季最大众化的蔬菜之一。茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维
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气虚体质常见表现：肌肉不健壮，平素语音低怯，气短懒言，肢体易疲乏，精神不振，易出汗，面色偏黄或白，目光少神，口淡，唇色少华，毛发不
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人的一生约有60%～70%的时间是在室内度过的，居住条件的好坏和人的健康有着密切关系。但是，在外界环境污染已引起人们的普遍重视的今
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老人心理养生诀窍乐观乐观是心理养生的不老丹。乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜能，帮你解决矛盾，逾越困难。而悲
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儿子有个毛病，每每独自去一间屋子，诸如厨房、卫生间，都会嘴里不停地喊着“爸爸、妈妈……”这是他很小的时候，我为了鼓励他独自行动，同
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1.家长尝试给孩子奶粉添加木糖醇时，不要超过专家的推荐量。据报道，美国出售的木糖醇产品在包装上会注明，过多摄入木糖醇有可能引起腹泻
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为什么有的胸部丰满有的平坦？除了遗传因素以外，主要是内分泌失调，雌激素低下，荷尔蒙分泌不平衡，乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感性低
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一个大型新研究显示，如果男人超过45岁才做爸爸，那么其所生育孩子早夭的几率是相对年轻年龄段男子所生育孩子的两倍。精子质量下降科学家
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日本研究人员最近证实，父母多给孩子讲故事不仅能增进亲子间的交流，更可促进儿童大脑发育，帮助儿童生成喜怒哀乐等多种情绪。研究人员使用
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大部分女性都有过痛经的经历，特别是青少年女性的原发性痛经更是十分常见。对于痛经的治疗，一般是通过服用止痛药物来缓解疼痛，事实上，推
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韭菜炒羊肝 原料为韭菜150克，羊肝200克。将羊肝切成小片，与韭菜一起于铁锅内急火烹炒，加入食盐、味精调味。佐餐食用。每日1次，
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炎夏即将来临，如何平安度夏是令许多人，特别是老年人发愁的事。在此，我们特编发中国中医科学院望京医院唐先平教授的一组有关食疗养生的稿
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古人云：“人之足，犹如树之根，人老足先衰，树老根先枯。”可见足与人体健康息息相关。黑龙江中医药大学附属第一医院肾内科主任宋立群在接
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食用杏仁先分甜苦杏仁分为两大类，一类是药用杏仁，《中国药典》冠名为苦杏仁；另一类是食用杏仁，俗称甜杏仁。这两大类杏仁均来源于蔷薇科
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近日，一位年逾7旬的大妈来到浙江医院中药房窗口，拿出一包储存了近20年的阿胶，要求加入代加工的方子中。她神情愉悦，像展示珍宝般细心
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在生活中，人们免不了会出现这样或那样的不适，这时候做一下穴位按摩，就能起到缓解不适的作用。疲倦 因体质不同，有人夏日昏昏沉沉、无精
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时令养生冬去春来，对很多人而言现在是很享受的季节，一切都能从头开始，充满着希望与力量。但有三类人群却会感觉有些不适，有的会出现亚健
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《黄帝内经·素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春季万物生发，呈现一派生机盎然的景象。人的养生也应顺应季节，养
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旅游已成时尚，带孩子出游是必不可少的。然而年轻的父母也许不会想到，在车马劳顿中，孩子比大人更容易晕车，所以做好防晕功课至关重要。4
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人们栽花、赏花、爱花，是因为鲜花可营造优美舒适的环境，进而让人心情愉快。然而，据专家们长期研究表明，目前常见的花卉中约有100余种
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