• 推荐可清血养血的来托康
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    推荐可清血养血的来托康

    来托康清血养血具备三大功能消除血液污染:通过对血液成分病理变化的有效控制,保护人体免疫系统的正常运转及血液循环,提高免疫力、预防老
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  • 果味的常润茶
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    果味的常润茶

    女人,更容易便秘?女性比男性更容易便秘,为什么?首先,是雌激素;其次,女性爱美,经常有节食、挑食等现象,导致肠胃受损,这也是女性比
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  • 冬季养生,外避寒内温补
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    冬季养生,外避寒内温补

    常言道,“冬令进补、三春打虎”。我国传统医学认为,“春生、夏长、秋收、冬藏”。冬季是阴寒较重的时候,老人易阳气不足,气血流通缓慢。
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  • 延缓腿脚衰老7法
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    延缓腿脚衰老7法

    俗话说“人老腿先老”,因而,老人健身防老抗衰也应从腿脚锻炼开始。这里推荐一套锻炼腿脚的保健动作:卧位运动 仰卧床上,双下肢平伸,双
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  • 吃什么 怎么吃
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    吃什么 怎么吃

    中医食养“五字诀” ①可供人类食用的食物很多,《神农本草经》中列了95种,经历代搜索、扩大,明朝李时珍的《本草纲目》已有391种,
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  • 宝宝进补水当先
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    宝宝进补水当先

    水分对宝宝尤其重要,婴儿体内的水分占体重的70%左右,而婴儿期的新陈代谢速度非常快,是成人的几倍,所以婴儿体内的水分易于流失。现在
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  • 保健品导购的几个误区
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    保健品导购的几个误区

    田女士来电说,正值冬令进补之时,她想挑选一些保健品给身体“充充电”,但面对琳琅满目的保健品、名贵中药配置的膏方和铺天盖地的广告推销
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  • 红糖 抗衰养生的佳宝
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    红糖 抗衰养生的佳宝

    河南郑州市上街区张先生:以前我知道红糖是坐月子的人吃的,现在听说红糖比白糖好。红糖与白糖有什么不同?是不是所有人都能吃呢?河南中医
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  • 专家给你立冬后养生诀窍
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    求医不如求己?……近年来,市民越来越愿意对健康进行投资。“预防重于治疗”的观念正不断深入人心。较之过去普遍习惯把自己健康交给医生的
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  • 误区:盲目养生不可取 有病必治
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    误区:盲目养生不可取 有病必治

    收集了十年养生知识的韩先生,到头来却把自己“养”到医院里去了。提起这件事,仍在住院的他不住感叹:“不能忘了定期体检啊。”在消化科病
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  • 购买保健品需当心
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    购买保健品需当心

    保健食品含有一定量的功效成分,能调节人体的机能,具有特定的功效,适用于特定人群。一般食品不具备特定功能,无特定的人群食用范围。眼下
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  • 五大养生方法
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    五大养生方法

    养生的目的是延年益寿,康健无疾。人自胎元初孕直至婴幼、丁壮、老迈,只要一息尚存,均要养生,且养生的要求亦因其情况不同而异。明清两代
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  • 健康长寿的九种人
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    健康长寿的九种人

    如何才能长寿?对于这个问题,可能无论是谁,或多或少都想知道其中的答案。科学家们经研究认为以下九种人有望健康长寿:居绿者在物质生活条
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  • 健康长寿与性格修养
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    健康长寿与性格修养

    性格一向被界定为个体思想、情绪、行为与态度之总称,它是心理学之一支,性格是一个人情绪活动的倾向性和行为方式特征的总和。加强性格修养
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  • 请务必做好保“腺”计划
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    请务必做好保“腺”计划

    前列腺增生症是一种老年男性的常见病,发病年龄大都在50岁以后,随着年龄增长其发病率也不断升高,已成为泌尿外科的常见病。四川新闻网健
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  • 冬季做家务谨防“主妇手”
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    进入冬季后,出现手足裂口,甚至有局部出血症状的病人日渐增多。据不完全统计,解放军304医院近一个月就接诊了上百例此类患者。据该院皮
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    首先,梳头是保护头发的好方法。王大爷今年75岁,但满头黑发常被人误认为刚60多岁,叫周围的人羡慕不已。他的经验就是“千遍梳头,头发
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    我今年69岁,是江南造船厂的一名退休工人。退休十年来,我坚持参加老年大学的医疗保健知识学习,从一名普通的退休工人变成了居民们心目中
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    来自Garance Dore,一个巴黎插画师,准确说是时尚插画师。原是一位默默无闻的插画家,由于自我感觉失败的原因在于与人沟通,于
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    小赵最近一段时间心情遭透了,睡觉难以成眠,吃饭嚼之无味,有一种压抑感。他感觉生活特别没有意思。小赵的亲朋好友得知后,都想使他快乐起
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