一、儒家养生思想的内涵养生一词，原出《管子》，乃保养生命以达长寿之意。在漫长的人类发展历史中，健康长寿一直是人们向往和追求的美好愿
6
何谓“五福”?在我国最早的一部历史文献《尚书》中明确提出了人生有五福：一是“长寿”，二是“富贵”，三是“康宁”，四是“修德”，五是
16
三九天即将来临，这段时间万物封藏固守，为来年崭新的春季孕育能量。人体感而应之，秋收冬藏，为来春的健康勃发而积极准备。冬季是各类呼吸
18
主料调料：牛肉200克，南瓜400克，盐3克，味精2克，料酒5克。烹饪步骤：先将牛肉洗净，切块，放入沸水中焯透，打去浮沫，武火烧开
8
临近严冬季节，关节病变又在折磨着广大关节炎患者，影响着他们的正常生活。那么，除了常规治疗外，关节炎患者在饮食上还应该注意些什么呢？
24
11月为“全球肺癌关注月”，在此期间各地不断披露的消息再次向我们敲响了警钟：肺癌仍然是我国恶性肿瘤的“头号杀手”，占居发病率、死亡
12
德是下功夫，是有志于道；德在心里而行诸于外的就称为“德相”，譬如走路、行仪……都可表现出一个人的“德相”来。德也因此是自我的教育，
14
生命在于运动。这是众所周知的。工作忙，若难于抽时间安排锻炼，最方便最有效的运动莫过于爬楼梯。上海电台一些编辑每天上班舍电梯而不乘，
17
冬季空气寒凉北风呼啸，自然界万物闭藏，养生也要顺应体内阳气潜藏，以敛阴护阳为原则。故冬季“去寒就温”，预防寒冷的侵袭是非常必要的。
17
俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身的“ 食物地图”，告诉你从头到脚的
34
各位新浪网友，大家好!主持人王婷:亲爱的新浪网的网友朋友们大家好，欢迎大家做客新浪视频，我是主持人王婷。我相信每一个网友他都想拥有
9
据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很
18
痛风患者急性发作期疼痛剧烈时，应卧床休息，抬高患肢并制动，可在患肢下垫一软枕，增加血液回流，同时注意受压处皮肤的护理，待关节疼痛缓
6
中医食养“五字诀” ②《周礼》上的五谷，是指黍、稷、菽、麦、稻。黍指玉米，也包括黄米，稷指粟，菽指豆类。现代所说的五谷泛指谷类和豆
23
经常值夜班者不但脾气容易暴躁，还会容易患心脏疾病。来自米兰大学的研究小组指出，值夜班职员与上白班者相比，其体内加速心脏运作的神经活
16
膏方又称膏滋、煎膏，是将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，再经蒸发浓缩，加蜂蜜等步骤制成的半流体状剂型，是丸、散、膏、丹等中药剂型中的一
21
膏方是我国古代流传下来的中药剂型中的一种，是传统医学的精华，在辨证的基础上，根据病人的体质和病情等进行处方，通过调整人体的气血阴阳
26
保健品市场的发展近几年蓬蓬勃勃，虽然国家颁布了多项对保健品的管理法令，但依然没有令广大厂家大展拳脚的念头有丝毫冷却。2000年我国
27
保健食品与药品的主要区别是保健食品不能以治疗为目的，但可以声称保健功能，不能有任何毒性，可以长期使用；而药品应当有明确的治疗目的，
17
原生精萃天然活性营养品综合调理人体各组织器官、清除自由基、提高整人体抗衰、抗病能力。从功能性、针对性上，又有调节内分泌、改善代谢功
10
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2