一、眼病患者患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼
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人的脑神经系统是人所有活动的指挥中心，指挥中心拥有错综复杂的网络结构，目标是传递信号和发布命令。但刚出生的宝宝脑指挥中心是不会指挥
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拉丁舞准备动作放松，自然的站立，挺胸，抬头，收腹，保持颈部、背部、腰部的挺拔，不耸肩。香肩进行时拉丁舞有大量的肩部动作，这样的锻炼
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普拉提(PLATES)训练法，学名“静态肌肉强化”，是一套独特的均衡肌体的训练体系，利用呼吸和运动的配合，强调人的呼吸对人体运动的
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今年10月，王女士把3岁的女儿送到武昌一家幼儿园，谁知3天后，孩子就感冒发烧。她把女儿接回家，治好后再送到幼儿园，没过2天又得了肺
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每位父母都希望自己的宝宝平平安安，免受疾病困扰。有趣的是，虽然新生宝宝不够强壮，但他们却不太容易生病，其实，这是因为宝宝在出生时就
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眼科专家为长时间用眼的你推出了一套简易眼保健操，它有助于预防因用电脑过多而产生的电脑眼症消除眼睛疲劳和不适等症状，并阻止近视的进一
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在护肤这件事上，提到油，甭管怎么用，眉头先要蹙上几分。弃之都恐怕来不及，如何想象将它敷在脸上?最近，由迪奥护肤实验室发布的一个最新
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春节前后，市场上又有许多以“保健品”形式出现的号称补充核酸的“基因食品”，这些基因食品是否真的能够修补受损基因呢？记者采访了中科院
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世界卫生组织提出的人体健康十大标准中，第三条是“善于休息，睡眠好”。世界上许多地区都有午睡习惯，中国人也是如此。能够给午睡好处提供
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中医食养“五字诀” ⑥《内经》认为，谷肉果菜都是饮食营养的基本物质，而且都有各自不同的性味功能，最好是放在一起或均匀搭配食用，以保
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想象是人在头脑里对已储存的表象进行加工改选形成新形象的心理过程。它是一种特殊的思维形式。想象也思维有着密切的联系，都属于高级的认知
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随着冬季来临，喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨
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当年古天乐版的杨过瘦削身材，浓眉大眼，生动的脸型，加上白嫩的肌肉，浑身上下洋溢着的青春活力不知迷倒了多少女孩。如今的他，虽然称不上
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王晓东
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每一位孕妇心中都充满着幸福和希望，她们在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、聪明、漂亮、可爱。对于药品，人们通常认为依据药品说明
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日本东京大学的科研人员近日宣布，他们在实验中发现，绿茶等茶叶中对人体健康最为有益的成分--多酚类化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病
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中医食养“五字诀” ⑤有人误把“五菜为充”的“充”字理解为“充饥”。的确，在粮食不足的荒年灾月，蔬菜的确是粮食的补充，俗称“糠菜半
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中国营养学会推荐，烹调油食用量为每人每日25克。最近一次北京市居民营养与健康状况调查结果显示，北京市民人均食用油量54.6克，比推
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当今市场上的盐炒、五香、奶油、多味等各式葵花子、西瓜子、南瓜子、松子和榛子等消闲小食品颇受人们的青睐，已成为喜庆佳节招待宾客的必备
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