入冬以后，我国各地都以不同的方式进补，素有“补冬”一说。从古至今，民间习惯在这一时期进补来增强体质、抵御严寒天气。由于冬季的寒冷气
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海带绞股蓝汤 海带50克，绞股蓝、黄精各30克。煎汤分服，每日1剂，连续饮用3个月以上。海带脊骨汤 取海带50克，放入适量动物脊骨
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时下，许多商家和经营者受到利益驱动，毫无顾忌地打出“神奇眼药水”及“近视治疗眼镜”等虚假广告，用来欺骗、误导消费者。这不仅损害了公
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根据美国行业组织“可靠营养品协会”（Council for Responsible Nutrition）的统计，近三分之二的美国成
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过去的研究认为，中年时身体脂肪过多会增加老年早亡的风险。但加拿大多伦多约克大学的研究人员在新一期《美国老年病学学会杂志》上报告说，
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众所周知的《红楼梦》中的主人公林黛玉长期处于忧郁悲哀状态，得不到旁人的理解，最终导致肺痨咯血而死。人体脏腑经络气血的活动，男女基本
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那天，无意中看见儿子自己脱外套，先把扣子解开，弯腰、低头，两只手臂用力向前甩，衣服就被甩到了胸前，袖子很容易就脱下来了。这一连串的
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有的家长在孩子半岁以后添加辅食主要喂汤或稀的米粉，这是一个误区。因为孩子的胃容量很小，6个月后需要更多的能量，所以除了母乳……·对
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如果你的孩子不爱吃胡萝卜，你有没有数过自己耐心地劝过他多少次？三四次还是七八次？专家说了，10次不少，20次不多。孩子偏食，问题还
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作者简介：张凯，中国中医科学院望京医院抑郁症门诊博士。擅长：中西医结合治疗抑郁症、统合失调症等精神疾病。出诊时间：周二、周四。我们
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又到了换新挂历的时候。虽然近年来用挂历的人家日渐减少，但在我家挂历却起着不可替代的作用。除了通常的日历作用之外，我家把它当做健康管
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我们科一位退休老护士打电话问主任：“我的头晕得很厉害，下不了床，可能是什么问题呢。”王凯主任说：“你以前就有腰椎间盘突出症，想必是
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元旦春节日日临近，老人们又要为亲朋好友的礼品和给晚辈压岁钱操心了。退休后腰包并不丰盈的老人，特别怀念过去不以礼物价值论短长的礼仪风
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用一物爱一物，这样的心理机制谁没有过？哪怕是一把梳子，用久了，都会有感情，甚至依赖它，坏了也舍不得扔。所以，爱的最高境界，不是只有
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婴儿出生后头两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段。调查发现，超过25%的宝宝睡觉时不关灯。研究表明，睡在灯光下的两岁以下的婴儿
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中医医院院长谈膏方中医膏方称“膏滋”，是古老的方剂剂型之一。属于中药丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭八种剂型之一，是一种将三十味左右
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分娩后为迅速恢复体力，有些妇女立即服用人参。然而从医学角度看，产后不宜立即服用人参。其原因有二：一是人参中含有能作用于中枢神经系统
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糖尿病前期糖耐量异常的患者一部分会长期保持糖耐量异常状态，一部分会逐渐恢复正常，还有一部分会逐渐发展成为糖尿病。我国每年有大约10
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每天午饭后都要睡一个午觉，饮食不随菜市场走，而随四季变化而变化。任继学，1926年出生，长春中医药大学附属医院主任医师。1945年
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老爸自从退休开始，身体状况就明显不如以前。先是睡眠不佳、食欲不振，后来是血压升高、神疲乏力、胸闷气短，先后看过好几家医院，都没查出
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