光脚走路 回到家中，脱掉整天套在脚上的“镣铐”（鞋子），赤脚在室内来回走上20分钟，对消除疲惫很有效。因为脚掌上有无数神经末稍与大
13
中风后遗症症状：中风后情感障碍、嬉笑不休、失眠、心痹、健忘、乏力。组方：百合、地黄各15克，知母、太子参各10克，炒枣仁、夜交藤各
19
素食主义在当今社会很是流行，因为大多数人都认为“素食者更加健康长寿”；而有的人却认为素食不能获得所有的营养成分。事实是怎样的呢？让
15
中医学亦认为人们在进入秋季之后，天气渐凉，气候干燥，因此极易出现秋燥。祖国医学认为，燥乃六淫之邪，为秋季主气，其性干燥，易耗津液，
16
海蜇炖猪肺是治疗甲状腺药膳中的一种，对缓解其症状十分有效，那么要怎样才能做出一道既美味又营养的海蜇炖猪肺呢？让小编来教你吧！我们可
23
红糖、白糖、冰糖，虽然都是甜的，都能给身体提供热量，但在其营养尤其在食疗方面还是有很大区别的。专家提醒，白糖易生痰，不宜多吃。北京
14
如今正是梨大量上市的时候，北京中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清指出，在经过炎炎夏日的“煎熬”后，人体阴气消耗较大，而秋季是养肺
16
中秋佳节的明星果品--石榴现在已经大量上市了。专家指出，石榴富含营养，而且有药用，但也不可多吃，否则会引起上火。清华大学第一附属医
24
秋天的三个月，是万物成熟、收获的季节。这时天气已凉，人体应使意志安逸宁静，以缓和秋天肃杀气候对人体健康的影响。秋气与肺紧密相关，要
12
医学统计显示，每一次嘴唇接吻，有超过270种不同的细菌经由吻者的口腔相互传送。不过幸而95%左右的细菌对身体健康无大伤害，但个别人
13
健脾益气药膳--软炸山药兔原料 山药50克，兔肉(无骨)250克，鸡蛋5个，油 500毫升，湿淀粉50克，绍酒10毫升，酱油10毫
22
儿子这一段突然声音嘶哑，妈妈小王带他去医院检查，被确诊为慢性喉炎。河南省中医院儿科主任医师李玮介绍说，慢性喉炎是儿童的常见病，主要
24
王先生将持续胸闷的妻子送到急诊科，被诊断为急性心肌梗死并进行了抢救，后病情缓解。王先生很费解，妻子之前没有冠心病，也没有胸闷、胸痛
15
不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的角度讲，喝茶也有治病防病
18
进入秋季后，人们的胃口随着气温的下降逐渐好转起来，再加上许多地方都有“贴秋膘”的习俗，因此，一到秋天，许多人就张罗着吃各种各样的食
16
“早晚喝粥，中午吃饭”，想不长寿都难。这句话在很多地方广为流传，“两粥一饭”模式其实体现了如皋人三餐倾向清淡的饮食特点，它是如皋长
12
近年来医学临床和研究证明，洋葱具有多种较高的生理药用价值，在营养食疗上被推崇为多功能的降脂降压抗癌的营养保健食品，享有“菜中皇后”
14
临近中秋，月饼促销大战终于进入火爆期。健康养生，成为今年月饼市场中风头正劲的流行概念，“养生”月饼，以其标榜的“绿色”、“健康”占
21
秋天来了，气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了
18
100年前，一名美国医生发现了一种奇怪的病。患者在经过枯草堆时，会情不自禁地打喷嚏、流涕，眼耳瘙痒。有钱人、城市居民，还有平时足不
14
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2