导语：冬季肠胃不好，要么拉肚子，要么便秘。吃什么才可以调理呢？这里养生大师给您推荐了五道简单养生粥，大家不妨试试。冬季养胃 五道简
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导语：古时教学必学《三字经》，而养生似乎没有比较简练的文字，于是一些常识性的养生之分也会被人们忘记。为此，中医师特为大家编制了下面
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导语：据中国城市健康状况调查显示，“骨密度降低”已经挤入女性高发疾病位序的第五名。究其原因，专家表示，女性骨密度降低，太阳晒太少是
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导读：冬季来了，我们不仅要防身体的冻还要防脚冻，那么如何防脚冻呢？下面就和小编一起来看看吧。自古以来，各种养脚护脚的方法就层出不穷
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导语：长寿之道一直是人们探索的奥秘，然而越来越多的老人却表示，如果长寿却不健康还不如“短寿”。健康调查：千万老人已“失能”自中国老
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随着冬季的到来，冬季养生成了大家议论最多的话题，在冬季养生保健中，抗寒防寒是重点，在生活中要注意适应气候的转变，做好保暖工作。下面
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失眠 大枣20枚，葱白7根，煎汤，睡前服。食欲不振 消化不良 大枣10枚（炒焦），橘皮10克（或陈皮4克），共放保温杯内，沸水冲泡
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丘吉尔曾两任英国首相，并在二战期间以65岁高龄临危受命，成为英国战时首相兼三军最高统帅。他于1874年11月30日诞生于英国牛津，
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我们家隔壁有位李奶奶，虽然年逾古稀，身子骨却丝毫不输给年轻人，每天都是她张罗一家人的饭菜，谁要是抢着干她就跟谁急。而我做的是文案工
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薄荷是一味常用的中药，味辛性凉，入肝肺二经。辛能发散，凉能透热，有疏肝理气、清热散风的功效，因气味芳香，又有辟秽开窍的作用。近代名
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导语：“龙欢三七”酒是不少老人热衷购买的一种酒，这主要是由于其号称可治腰酸背痛、心脑血管、风湿疾病、心脏病等诸多疾病，可谓“包治百
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为保持身体健康，白领们经常会进行一些身体的养生保健。久而久之就形成了一种养生文化，现在白领阶层正流行“职场养生术”。职场养生术L小
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导语：下面是英国不同医学领域的专家给大家的健康忠告，如现代人长时间的宅在家里，那么将十分容易导致维生素D的缺乏，从而引发骨软化病、
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导语：你家里的卫生间十分塞满了一堆的东西？消毒用品、洗涤用品、浴巾、废纸篓甚至脏衣服……如果还真有，那么你就要注意了，它们都是细菌
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现在的人们都很重视养生，网络上也都是铺天盖地的养生信息，究竟什么样的养生方式最好呢？今天小编就给大家推荐中医养生法。一、安神益志：
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冬季到来不仅仅意味着需要保暖，还告诉家长朋友，要警惕孩子的健康问题了。冬季各类疾病频发，特别是感冒这样的由于冷气入体而引起的问题更
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导语：你知道吗？体内的废气如果不及时排出，那将后患无穷，如使体内的器官，特别是肝脏这类解毒器官的负担加重，最终或导致人的意识昏迷。
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导语：如今，养生之术已经成为大众的一种健康需求，然而在养生大潮正在千家万户间流传时，许多朋友都不假思索的盲目照搬，结果产生了一些健
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导语：阿胶是市场上十分盛行的一种保健食品，然而市场上常有不法之徒出售假阿胶危害社会，受骗上当者也不胜其数。去年央视还曝光出有厂家竟
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导语：邓铁涛，中医学家。50多年来，精心研究中医理论，极力主张“伤寒”“温病”统一辨证论治。强调辨证方法在诊断学中的重要地位，于中
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