“肉差不多了，再点些素菜吧。”在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是？“素菜我要地三鲜”，“我要干煸豆角”，这样一顿荤素搭配的美味，
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炎炎夏日，很多人的食欲大减，还会出现中暑症状，给健康带来了威胁，那么怎么样可以缓解这样的情况呢？爱美网小编给大家推荐一些清热解暑、
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冬病夏治是祖国医学重要的预防医学思想。伏天人体气血旺盛，腠理开泄，此时贴敷，药力更易直达脏腑，可达激发正气目的。对于哮喘、慢支等寒
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鲜艳色彩的热带花朵，含有丰富的维生素C及苹果酸，最适合希望拥有美丽肤质的女孩。冲泡出来，汤色是漂亮的鲜红色，加入适量蜂蜜，由不得人
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玻璃珠在日常生活中很常见。打小我们就知道，玻璃珠子不光可以用来下跳棋，还可以玩弹玻璃球，玩抓石子。这小小的玩意儿，实在是一种不可多
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教你在家自己刮（一）王敬副主任医师，中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副会长，中国中医药报社文化传播中心主任。刮痧，包括健康保健预防
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亿年阿水上品阿胶在历朝历代的皇室之中，总有人与同治皇帝的想法不谋而合。唐太宗李世民、杨贵妃、慈禧……一连串振聋发聩的名字，都因为上
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夏季一到，家家户户都开始吹起了空调，虽然空调带给我们凉爽，但是空调污染却成为人们容易忽略的盲点。空调也会有污染？日前，在“室内空气
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专家提示，盐蒸橙子这种方法并不能作为治疗咳嗽的首要手段及主要药物。新京报记者王远征摄橘皮长时间保存后，中医将其称之为陈皮，具有化痰
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1.学会最佳的放松技巧平躺，双臂轻松地置于两侧，深呼吸几次。接着收紧脚趾头部位的肌肉，数三下，然后放松。按照该方法放松身体的每一组
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冬季空气非常干燥，不少人都在屋里打开了加湿器。看着加湿器冒出的缕缕白雾，有些人觉得这可谓“加湿效果看得见”。加湿器果真白雾越多越好
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寒冷天气连续几周侵袭各个地区，不少MM出门都喜欢系长围巾，既美观又保暖。然而很多围巾长度都超过人身高，系得太长，容易遇到意外，甚至
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俗话说：“一天吃一个苹果，医生远离你。”苹果具有多种祛病养生的功效，还是美容养颜佳品。另外，苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收
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他告诉一个很简单的养生方法，每天早上吃三片用醋浸过的生姜。他身体一直不好的原因就是因为脾胃不好，稍吃多点或吃点不容易消化的东西，胃
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一、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋原材料揭秘：鸡蛋--“激情复原剂”激情过后，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力，帮助你们恢复，更甜
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及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁是身体健康的重要保障。下面介绍10种食物助常用电脑的白领一族排毒。一、蜂蜜：味甘，性
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引言：再过几天就是三伏天啦，又到了一年中最热的时候。天热不想吃饭？西瓜就成了消暑解渴的主打食物。别不在意，大夏天吃西瓜，你确定吃对
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进入7月份，“桑拿天”也就跟着来了，空气湿度过高，汗液蒸发慢，体温调节更为艰难。营养素和水分损失大，消化系统功能变差，更加重了食欲
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本文导读：到了夏季，有些人的痔疮又犯了，也有些人出现了牙痛或口疮，许多年轻人脸部又出现了痘痘嘴角也出现了糜烂，连张口都困难。对此，
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在夏季，每人每天吃2-3个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对全部机体的新陈代谢过程大有补益，可增进
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