此枣只有天上有，人间别处罕有求。要寻仙枣何处去，山东宁阳凤凰头。这是毛主席1959年到山东宁阳枣乡一游时留下的诗句。轻轻掰开、糖丝
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很多人买肉时都把猪皮弃之不用。十几年来，我家利用猪皮制成肉皮冻，不仅减少了猪皮的浪费，肉皮冻更是醇香可口，回味无穷，全家都争着吃。
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盛夏，出污泥而不染的荷花正当盛时。荷花，别名莲花、水花、芙渠、水芙蓉等，为睡莲科多年生水生草本植物。清代陈昊子《花镜》介绍：“荷花
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冬病夏治配合药膳食疗更能相得益彰，夏季进行适当药膳调补，可事半功倍。有些对膏药过敏的人也可单独用食疗减轻疾病，每年伏天有40天，适
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“修养之士当书月令置座左右，夏至宜节嗜欲，冬至宜禁嗜欲。”--语出宋·马永卿《嫩真子》释文：让修行养生之道的人把《礼记·月令》篇抄
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病例：张红（化名），女，48岁，平日基本不参加剧烈的体育活动，健身方式为饭后快走一小时，坚持两年，近两个月感觉膝关节疼痛，上下楼梯
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美国最新一项针对老年人的研究发现，尽管身体机能逐渐衰退，而自我感觉良好的老年人往往认为自己要比实际年龄年轻10岁。这项研究的负责人
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颈椎最怕吹 颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温
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养生，有时候不是什么大智慧，而是生活中的小细节。最普通的食物，若能坚持吃，效果也不同凡响。每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对
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导读：你听说过“卧轨”还能治病的吗？“卧轨”治病？不出事故就算不错了，怎么还能治病呢？下面我们就一起来看看全球匪夷所思的“治病”方
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端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期，至今已有2000多年历史。端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫“角
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人们常说“数九寒天，冷在三九”。从今日开始，进入了“三九天”，也就是一年当中最冷的时间段。相信怕冷的女性早已经感觉到了，天气的寒冷
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剧烈运动后忌喝啤酒--夏季，有些人进行剧烈运动后，口渴难忍，常常痛饮一番啤酒。其实，经常这样做有导致痛风的可能。科学家发现，人在剧
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鲜桃上市，爱吃桃子的人又可大饱口福。桃子属温性，味甘酸，有消暑止渴、清热润肺的功效，俗称“肺之果”。桃具有补中益气、养阴生津、润肠
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海蜇，又名水母、石镜，为根口水母科（海蜇科）动物海蜇和黄斑海蜇的口腕部，分布于我国辽宁、河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾沿海一带
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“今以顺四时、调养神志而治未病者，是何意邪？盖得身全命长者，所以为圣人之道。”--语出朱丹溪《丹溪心法》释文：认为顺四时、调养神志
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脑是人体的高级神经活动中枢，它通过感觉器官和周身神经系统，维持、调节人体各器官功能的正常活动。中医认为“心主神明”，脑为神之本，神
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香蕉味美，食用方便，可吃可用！闲暇时来一根，既能补充营养，也能避免放那里烂掉。但有一点需要注意，空腹时，不太适合吃香蕉。空腹吃香蕉
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我国传统的民俗节日端午节，又称“端阳节”。除了吃粽子、划龙舟外，端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日
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端午节即将到来，吃粽子、赛龙舟、插艾叶是民间庆祝端午必不可少的方式。特别是美味可口的粽子，更是家家户户美食。一些商家摆各种各样的琳
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