本报讯(辛华)：外电日前报道，德国法兰克福的研究人员称，李干不仅味道可口，还对身体十分有益，常食李干可使人充满活力，延缓衰老。研究
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据《劳动报》：冬天适量补充维生素，可防止感冒的发生。而现代研究发现，红枣中所含的维生素 A、维生素 C和维生素 D，大大高于蔬菜和
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据健康时报(李健)：要保持年轻肌肤，需时常细心地呵护。常吃香蕉--香蕉含有丰富的维生素A、B、C、D、E和铁质，还含有协调身体酸碱
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据《人民网》：大豆及豆制品中含有极为丰富的人体必需的营养要素，如8种氨基酸及钙、磷、铁、锌等重要微量元素，大豆中都有，其中还含黄酮
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一站式全营养食品护佑健康本报讯(记者 王源)：全面而均衡的营养对人体健康及智力是至关重要的因素。营养的意义在于均衡二字，营养过多或
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随着“学生饮用奶计划”的大规模推进，由乳糖不耐症诱发学生饮奶不适的机率将呈上升趋势，如何克服乳糖不耐症？专家指出，首先喝牛奶方式要
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茶是受到人们普遍喜爱的饮料。现在越来越多的人在紧张的工作之余手捧一杯清茶，感受那饮茶特有的氛围。适当饮些茶，对身体是有好处的。茶叶
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英国谢菲尔大学的科学家表示，饮用绿茶有助遏制关节炎，因为绿茶中含有两种化合物可阻碍破坏软骨的酵素生成。茶一直被视为保健良品。过去研
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根据国家新近制定的《普通高校招生体检工作指导意见》，北京市高招委、市卫生局对今年的高招体检事项进行了部署，指定本市22家二级甲等医
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医学研究表明，我们的内环境的酸碱度应该是在7.35到7.45之间，也就是说，我们的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代
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可别小看这外表红红，内里白得晶莹剔透的荔枝，它还有美容之功效呢。据营养师介绍，荔枝拥有丰富的维生素，若吃得适量，可促进微细血管的血
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最近，深港专家公布了有关SARS病毒的最新研究进展：从果子狸等野生动物身上分离到SARS病毒，并通过基因分析证明动物SARS病毒是
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经历非典时期的膳食教育，人们对营养饮食的要求已今非昔比。夏季是饮料消费旺季，营养学家提出，用牛奶、酸奶或乳酸饮料代替可乐等碳酸饮料
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天津市科协等单位昨天举行“科学饮食，预防非典”研讨会，天津医科大学教授、营养学家王笃圣列出非典期间每天科学膳食方案，希望市民通过食
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每周做1次出汗运动，如跑步、体操等；常用温水洗澡；每晚用热水洗脚，因为脚是体内毒素的最大沉积处。常吃富含纤维素的食物和排毒食物：黑
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多人围成一桌，几双筷子翻飞，彼此互沾着口水，流行病也会悄然入口……共餐易致交叉感染尽管“非典”高潮已过，但是，由“非典”引发的思考
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美国研究人员的一项研究结果曾表明：番茄汁中的大量茄红素(L ycopene)不仅可以预防癌症、防止衰老，同时还可以有效提高人体免疫
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畜“三腺” 猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生理性有害器官”。羊“悬筋” 又称“蹄白珠”，一般为圆珠形、串
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食醋保健悄然在生活中流行，醋饮品堂而皇之地登上了餐桌。不少家庭还常在室内烧醋熏，洗手洗脚时也加适量的醋，希望起到消毒抑菌、增强人体
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妇女进入更年期，随着雌激素分泌的减少，便会出现更年期综合征，表现为阵发性的忽冷忽热、面部潮红、出汗失眠、头晕、目眩等，有时还伴有忧
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