今天上午，中国营养学会对近期发布的新版《中国居民膳食指南》进行解读。专家对居民关心的酒、牛奶、水的摄入量，食物搭配以及特殊人群膳食
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合理配制一套营养均衡的“排毒套餐”，对人体进行排毒食疗，不仅有益于身体健康，还可起到强健体魄的作用。市中医院的专家介绍，“排毒”是
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记者许沁晚报讯压力已经成为当代职场人士普遍存在的问题。一项最新出炉的针对全国14000多名职场人士压力状况的调查数据显示，有42%
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赵青很多宝宝出生两三个月，最爱做的事情是“吃手”，专家说，婴儿时期吮吸手指是婴儿智力发展的一个信号，是婴儿进入手指功能分化和手眼协
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西红柿富含番茄红素，人体血浆中番茄红素含量越高，前列腺癌、肺癌、冠心病的发病率就越低。此外，西红柿还含有香豆酸和氯原酸，它们在人体
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在过去的20年里，北美儿童肥胖的比例增长了近3倍，如何正确地饮食成为备受关注的一个话题。美国《读者文摘》给出了一些指导，相信可以帮
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这里介绍一种“生饮红萝卜汁减肥法”。先断食1-2天，只喝红萝卜汁。在断食期间，喝多少红萝卜汁都没关系。到了第三天，则只不吃一餐，其
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许多家长听说多吃脂肪会使孩子得肥胖症，长大了还容易得心脑血管疾病，因此就不给孩子吃含脂肪的食物了。这样他们的孩子不但体质越来越差，
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都说吃面食容易让人长胖，但意大利面是个例外。意大利人平均寿命长，且肥胖者较少，就与他们爱吃的意大利面密切相关。意大利美食家和营养学
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2008年03月12日环球时报-生命时报 据韩联社2月26日报道 研究显示，泡菜不仅味道鲜美，而且在预防食物中毒方面有着卓越的功
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2008年03月13日新华网 新华网北京3月10日专电日本一项最新研究报告称，常吃豆制食品的女性患乳腺癌的风险较低。据法新社报
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2008年03月14日环球时报-生命时报 据香港《大公报》3月4日报道，日本研究人员发现，喝酸奶等富含乳酸的食物能防止牙龈萎缩和
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健康饮食眼下正值春季，风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、
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昨天，市消协公布我市“十大消费建议”、“十大不良消费习惯”征集结果。十大消费建议是：合理消费、谨慎 投医问药、 购买家电注重健康、
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很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法，广东省中医院消化内科主任医师罗振华却对此表示了不同的看法：“其实，睡前喝牛奶、果汁对胃并无
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目前，美国市面上的能量饮料(含有咖啡因等兴奋剂，可提神的饮料)数以百计，许多儿童都很难抵制其诱惑。美国加州一位中学八年级学生玛尼·
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小儿出生后满3个月就要注射百白破疫苗，以后4、5足月还需接续打一针，百白破疫苗是可预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病的三联疫苗。连续
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学前教育家认为，让孩子早一点接触电脑和教育软件是很有好处的；但是儿童心理学家对此并不赞同。他们认为，4～7岁正是儿童发展社交能力的
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在特殊时期实施“肌断食”人吃太饱了肚子会撑，那么，你知道肌肤吃过饱也会闹情绪吗？要知道，在皮肤状态不佳时，盲目地擦太多护肤品不但徒
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咸菜鲤鱼汤：此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用
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