• 巧吃6种高热食物 绝对不发胖
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    巧吃6种高热食物 绝对不发胖

    生活中我们经常都会遇到美味,但是又因为高热量致胖。但是马来西亚营养学家建议配合适当饮食可以让人保持健康。1.芝士芝士在多种西式菜肴
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  • 奶是老少皆宜的全营养食物
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    奶是老少皆宜的全营养食物

    任何哺乳动物在初生时的第一个食物就是妈妈的乳汁, ;也是新生动物的唯一食物。;根据各种动物生长速度的不同, ;哺乳时间也有所不同,
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  • 提醒吃得太好加重乳腺癌发病
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    提醒吃得太好加重乳腺癌发病

    17岁的少女患上子宫肌瘤、21岁的未婚姑娘被查出宫颈癌……上周六开幕的上海市民健康讲堂中,主讲专家对目前妇科肿瘤低龄化的现状感到忧
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  • 营养专家指出每天吃土豆可预防中风
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    营养专家指出每天吃土豆可预防中风

    可防中风土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素,这在延缓人体衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控
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  • 投篮机已步入时尚生活
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    投篮机已步入时尚生活

    开始,投球!在银行工作的Cat上学时就喜欢篮球,还是系队选手,不过个子不高只能担任后卫。工作之后,基本上这个爱好就被迫停止了。后来
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  • 胃肠不好少食柿饼黑枣
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    胃肠不好少食柿饼黑枣

    柿饼糖果搞垮老少病友11岁的女孩小艳这些天可算是大饱口福,因为平时就爱吃香口胶、QQ糖这类零食,新学期开始后,她用压岁钱买了很多糖
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  • 牛奶是造成慢性病的“元凶”吗?
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    牛奶是造成慢性病的“元凶”吗?

    自古以来,人们就认识到哺乳动物的奶及其制品是人类难得的营养来源,其中牛奶由于其产量及营养的优势,成为了人们日常生活中不可或缺的一种
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  • 钙与高血压有什么关系
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    当人们问及“钙与乳制品缺乏会对健康带来什么影响?”时,首先浮出脑海的答案是“骨骼与牙齿”。这个答案无疑是正确的,但还不够全面,因为
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  • “三高”少喝苏打水 多吃果蔬
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    如果你是“三高”(高血压、高血糖、高血脂)病人,饮食上除了少吃高脂、高糖、高热量的食物外,喝的饮品也要特别注意,美国科学家最新研究
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  • 最佳健脑蔬菜
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    最佳健脑蔬菜

    十字花科蔬菜:包括菠菜、花菜、西兰花、卷心菜、白菜等。其突出优点是含有较多的维生素C、胡萝卜素,比如,西兰花中维生素C含量达50~
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  • 春季吃蔬菜的宜忌
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    春季吃蔬菜的宜忌

    空心菜:味甘性平,可炒、煮汤或凉拌,因空心菜味淡,常不被重视。空心菜能解毒,如解毒蕈类、野葛、木薯等中毒;治蜈蚣、毒蛇咬伤;治淋浊
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  • 可以降低血压的蔬菜汁
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    可以降低血压的蔬菜汁

    常喝一些蔬菜和水果的生汁可以防治高、低血压。1.芹菜甜瓜生汁材料(220毫升的生汁):芹菜30克,油菜30克,中等大小的胡萝卜半根
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  • 父母如何自行监测婴儿听力水平
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    婴儿在出生后2小时就有听觉了,而且随着月龄的增长将逐步完善。在正常情况下,3个月以内孩子突然听到声音,会出现眨眼、皱眉,可伴有握拳
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  • 上班族键盘鼠标摆放不当可引发手肩关节损伤
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    上班族键盘鼠标摆放不当可引发手肩关节损伤

    在给病人做康复的这段时间,突然有发现一些办公室人员的手腕不灵便,肩膀会隐隐发麻,而且手指关节也不如从前灵活。其实这些都和电脑的键盘
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    什么样的身材,就有一种绝配的发型。如果你不幸,留错了头发,那只能是起到反作用。看看以下这几种身材的MM是怎样找到合适发型的吧!短小
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    身高1.32米的13岁贵州女孩石晓(化名),体重达87.5kg。在重医附属儿童医院求医时,医生检查发现她系病理性肥胖综合症。3月2
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    一.喜喝新茶由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶
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    皱纹的产生有很多原因,其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物,保养方面亦不遗余力地进行,也许哪天睡个觉起来,你会发现岁月其实没那
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    生性爱美却身不由己的加班一族还要特别注意皮肤保养。使肌肤白嫩的水果之王,柠檬当仁不让。柠檬对人体好处良多:柠檬又称柠果、洋柠檬、益
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