冬季来临，对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等，入冬后都有加重趋势。中医学认为，日常生活的
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成千上万彩民队伍中，常看到银发老人的身影。博彩，能让老人们从中感受到乐趣。归纳起来，主要有以下“四乐”：一是编号乐。退休老人，不像
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老年人的生活需要慢，还是应该快？这是关系到养生的问题，一句话，老年人的衣食住行等生活方面都要“慢”千万不能快。应该说，老年人（特别
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冬季人体精气收藏、食补容易吸收，是最佳的进补时节。冬季进补可以使营养物质转化的能量最大限度地贮存在体内，滋养五脏。尤其是老年人脏腑
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端粒（染色体末端的保护性端部）的丧失引起组织萎缩和其他损伤。越来越多的证据表明，端粒缺陷是与年龄相关的器官衰竭和疾病的一个推动因素
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冬季来临，对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等，入冬后都有加重趋势。多吃鱼对老人冬季养生好
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美国一项研究显示，对老年人来说，行走速度快慢可能与其寿命长短存在一定关联。美国匹茨堡大学研究人员在新一期《美国医学会杂志》上报告说
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严重影响老人健康的疾病中，心脑血管类占了相当大的比例。尤其现在天气寒冷，屋内外的冷热刺激，更会让老人本就脆弱的血管随时接受严峻的考
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据调查，60岁以上的老年人中有70%的人发生不同程度的贫血，有的老人虽然已是中度贫血，但由于发展缓慢，又无明显症状，多能耐受，故常
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抗菌药物相关性腹泻（简称AAD）是指应用抗菌药物后继发的腹泻，发病率5%～42%不等。抗菌药物相关性腹泻是由于抗菌药物破坏了肠道内
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发病初期：咬伤舌头、讲话不利索老人家上了年纪，吃饭或说话有时不小心咬伤自己舌头很常见，但如果咬伤频率高，常是不经意咬伤，就要格外小
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老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神神经反应，这种反应因人而异，表现复杂多变，严重干扰和损害了老年人的生理功能、防病能力
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西方有句俗语：整洁的书桌，清晰的头脑。意思是，把自己的书桌清理好了，自己的头脑也会变得清晰。现在这一说法有了升级版——喜欢收拾房间
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冬季总是天寒地冻，而且气候干燥。对于已步入晚年的老人来说，冬天对他们的健康是一个考验，呼吸道疾病、中风等心脑血管疾病以及春节带来的
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63岁的林师傅患高血压十几年了。这几天夜晚温度很低，老人怕冷，不愿意从暖融融的被窝里钻出来上厕所，硬是憋到早上，实在憋不住的他才匆
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俗话说，“安谷则昌，绝谷则亡”。也就是说，吃得下饭、胃口好，自然就能长寿。国外的研究同样证实了这一观点。用9年的时间，对1258名
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64岁的王女士觉得胸口经常发闷，以后又发作了几次，事先都没有预兆，每次疼起来持续半个小时。她知道亲属中有好几位都得了心脏病，便开始
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由日本东京几所大学联合进行的一项调查表明，起床较早的人心脏不好。在调查了3017名23～90岁的健康成年人后，研究人员发现，起床较
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以往认为，老年人早晨起得早，早餐也应吃得早，其实不然。医学专家认为，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化
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日前，国家药品不良反应监测中心发布第34期《药品不良反应通报》并表示，近期国外药品管理部门发现辛伐他汀20mg/日以上剂量与胺碘酮
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