曾世鑫老人，一头乌发、面色红润、思维敏捷、行动自如，很难让人看得出她已有90岁高龄。喜欢旅游的她，2009年还独自登上了泰山。而她
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蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品，国外早就有研究表明：随着年龄的增长，人体对葡萄糖的利用率显著降低，而对果糖的利用率则变化不大
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同大部分年轻人减肥的目的是不一样的，中老年人减肥更多的是为了健康。因为众所周知肥胖对体的危害是很大的，还会引起很多种疾病。所以中年
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从中医的角度出发，中老年肥胖者减肥主要要从两方面入手，第一是健脾利湿，第二是宣肺化痰，下面看看老中医们给中老年肥胖朋友们推荐了哪两
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冬季寒冷，老年心脑血管疾病很容易复发。据记者获悉，近期入院诊治的心血管病患者明显增多。据专家介绍，人的血压在天气转冷后与夏季相比会
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老人健康是所有人的一大愿望，人们通常认为：岁数越大疾病越多。其实不然。人体的生理变化是分阶段的。80岁以后，人的机体进入“衰老”阶
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很多老年人不仅话多，而且喜欢讲重复话，让年轻人很不耐烦。然而研究表明，话多的老人健康指数远远优于那些郁郁寡欢、沉默寡言的老人。实际
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牙龈出血最常见的原因是牙周疾病。另外，一些全身性疾病也会引起牙龈出血，如高血压、血液系统疾病、女性月经期代偿出血、长期服用抗凝血药
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最近，王老伯因牙痛服药3天后，觉得咽部有异物感，胸骨后灼热、疼痛，并且吞咽困难，他只好去医院。做食管镜检查，显示黏膜水肿、出血，诊
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现在，生活水平提高了，人们常常关注的是营养过剩引起的疾病，而对于贫血这种“清贫病”却很不在意。但实际上，目前发生贫血的老年人越来越
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研究发现，在35℃以上的高温天气里，心脑血管疾病的发病率呈上升趋势。这是因为天气过热，人体为了散热，会使血液聚集于体表，心脏、大脑
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不少老年人为缓解疼痛，会自行购买贴膏敷于痛处，但老年人由于皮肤粗糙干燥变薄，有的甚至水肿，贴膏如果黏性太强，撕掉时动作粗暴很容易将
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几年前，著名京剧演员赵葆秀因乳腺肿瘤住进了医院。治疗期间，她积极配合医生。手术刚做完几天，她就开始练嗓子。治疗结束没多久，又开始登
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科学家们研究了超过1000名年老的人，这些人既没有生病也没有痴呆。他们让这些老人闻12种常见的味道，根据他们分辨出的味道的多少打分
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俗话常说，饭后百步走，活到九十九。饭后散步，是很多老年人的常见活动，既安全又易行。但是，散步也有讲究。下面介绍几种适合不同老年人的
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时下，很多老年人热衷于去公园走走铺满小鹅卵石的小道，赤足在鹅卵石路面上踩踏，可以刺激足底穴位，疏通足底血脉经络，锻炼足底肌肉，增强
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冬季，滚滚的寒潮袭来，寒冷还可使血液中的纤维蛋白原的含量增加，血液粘稠度增高，促使血液中栓子的形成。因此，高血压病人在冬季要注意做
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老年人身体会日渐衰弱，虽然可以在家里享福，但是精神上的空虚是无法解除的。他们会变得猜疑、抑郁等，怎么才能呵护老人的心理健康？怎样呵
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美国“健康日”网站1月4日报道，《美国医学会期刊》1月号刊登一项新研究发现，简单测量老年人的日常步伐，就可以预测其能否长寿。美国匹
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我们经常发现，家中老人对很多事情都不放心，常常疑东疑西，解释几次都不见效，难道老人年龄大了就爱“疑心”吗？其实，人老多疑是很常见的
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