分量：2～4人预备时间：2小时10分钟烹调时I间：10分钟【材料】木耳30克，黄耳30克，草菇150克，胡萝卜50克，鲜百合50克
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【原料】茄子500克，青椒丝100克，豆瓣酱100克，白糖、酱油、香油、辣椒丝、味精、米醋、葱段、蒜泥、姜丝、料酒、粉团、高汤、食
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【主料】：柴鸡肉【辅料】：白果，猪肉，猪骨头调料：盐，白糖、鸡精、食用油【烹饪工艺】：1、 坐锅点火倒入白果干炒，捞出后去壳、去皮
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【原料】竹节虾250克，鲜鱿鱼250克，柠檬1个。【调料】精盐1小匙，味精1/2小匙，绍酒1大匙，色拉油2大匙，水淀粉适量。【烹饪
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海拔5000多米，年龄66岁，迎着山风，背衬雪山，面对摄像机侃侃而谈--卫生部中日友好医院中西医结合专业首席专家李佩文教授的身体之
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用料蘑菇250克，开膛白嫩鸡1只（重约750克），菜心、葱段、姜片、料酒、精盐、清汤各适量。制法1、鸡洗净，砸断鸡脖、鸡腿。2、蘑
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制作原料毛肚250克、牛肝100克、牛腰100克、黄牛瘦肉（背柳肉）150克、牛脊髓100克。鲜菜1000克、大葱50克，青蒜苗5
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材料春卷米纸20张（直径约20厘米），生油适量。馅料猪肉碎50克，木耳20克，胡萝卜20克（去皮，切碎粒），马蹄20克（去皮，拍碎
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材料去衣绿豆30克，洋葱30克（去皮，切细条），银芽10克（洗净，沥干），虾仁20克（炒熟），猪肉20克（切片）蘑菇50克，葱10
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辨别桶装水看看桶、摸摸盖儿昨日，市民张先生致电本报，向记者讲述他在火车站前的遭遇。“下午1点多，我在地摊上购买了一瓶纯净水。几口水
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东坡豆腐以黄州豆腐为主料，将豆腐放入面粉、鸡蛋、盐等制成的糊中挂糊，再放入五成热的油锅里炸制后，捞出沥油；锅内放底油、笋片、香菇和
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西周的时候，周文王和他的祖先就在岐山定居。那时，还是部族，他们出外打猎，当他们行至渭河畔时，只见一条大蛟龙从水里腾空而起，张牙舞爪
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在一次国事访问中，这位晚清外交界的重量级人物命令他的厨师做一道中国人喜欢吃，洋人也喜欢吃的菜肴。聪明的厨师直奔厨房，挽起袖子，做出
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相传古时，白云山上有一座寺院。一天，主持该院的长老下山化缘去了，寺中的一个小和尚乘机弄来一只猪手，想想尝尝它的滋味。在山门外，他找
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回民很讲究饮食卫生，智慧勤劳的回族妇女能做出许多独具风味的特色食品，大家知道的有馓子、牛肉拉面、油香、手扒羊肉、“夹板”等等，如果
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柠檬夹心蛋糕原料：夹心馅原料、鸡蛋 2个、糖 3大勺，粉 1.5大勺、牛奶 300毫升、绵白糖 1大勺、水果 300克作法：1、蛋
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午后的雷阵雨告诉我们，夏天已正式来临!夏天一到，女性朋友们就会因为冬天囤积、库存下来的脂肪而烦恼。而目前最流行的瘦身方式，就是上健
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1.金樱根炖鸡金樱根100g，小母鸡1只。将金樱根洗净切碎。将母鸡开膛去内脏后洗净。将金樱根塞入腔内，再将整只鸡放入炖盅内，加米酒
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一个不足10岁的小女孩，她的日常饮食可能会决定她30岁以后是否得乳癌，这听起来是不是有点邪乎？最近，世界卫生组织的国际癌症研究中心
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许多人都知道，健康人体的体液（主要为血液）应呈微碱性（PH值为7.3～7.4）。这样有利于机体对蛋白质等营养物质的吸收和利用，并使
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