他给自己的孩子这样安排饮食作为营养师，同时也是位年轻的父亲，河南省中医院食疗营养科营养师李希民给自己的孩子这样安排饮食:早餐把一片
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青笋中含有大量的氟元素，可参与牙和骨的生长。氟这种元素在空气中很活跃，在空气中很难采集。牙膏从生产出来放进仓库再到您老去超市把它买
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帕金森病是一种以静止性震颤、肌肉强直和运动迟缓为主要临床表现的疾病，发病机理目前尚不明确，目前大多数医家认为帕金森病是因大脑黑质多
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近几年来，饮用葡萄酒，尤其是饮用红葡萄酒的人有增无减。这些人只注意到世界卫生组织提出的新观点---“少量喝一些红葡萄酒，可以预防动
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蜂蜜绿茶、柚子蜜茶……现在很多泡沫茶店都供应这类茶饮料，但这些饮品质量到底如何，是否含有茶成分？昨日记者采访了解到，上述茶饮料还没
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一提到西部的“美食”，人们首先想到的一定是极具诱惑的火锅。特别是在川渝等地，只要走上街头，就可以看到各色招牌的火锅店遍及大街小巷。
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芥兰炒腊味原料：主料：芥兰度，腊肠。调味料：酱油，糖，胡椒粉，麻油，淀粉水，蒜，姜。做法：1.先把腊肠拖水后再切。一来拖了水后再炒
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受访专家：周建烈：中国食品营养理事会理事主持人：您说到如果缺钙的话会影响人的牙齿和骨骼，具体表现在人体上都有哪些缺钙的表现？我们怎
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“胃寒”，是很多人的麻烦，专家建议通过改善饮食达到调理的目的。甘蓝--天然胃菜甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织
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炎炎夏日，酷暑难当，很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现，要解除这些症状，就得从饮食方面注意多食清淡解暑食物。
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人们每天的膳食中自然离不了蔬菜，它不仅是人体所需营养素的重要来源，也是保证人体健康不可缺少的重要物质基础。新鲜蔬菜不仅味美可口、营
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心火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心悸心烦、失眠健忘、口干、舌尖红等。有虚火者可经常食用莲子大米粥，或者用生地、麦冬、五味子各
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习惯：时间长杀菌效果好微波的杀菌效果并不是通常认为，强度大的微波杀菌需要2分钟，强度较小的微波则需要4至6分钟，延长微波的使用时间
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电动牙刷适合特殊人群电动牙刷自登陆中国市场以来，以其方便、省力的特点，逐渐受到人们的青睐。电动牙刷分为两种，即普通电动牙刷及声波颤
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法宝1：调节情绪保持乐观增强免疫力的最后一剂良方，就是保持心情的愉快与内心的平衡，这与我们的免疫系统息息相关。免疫力与人的情绪其实
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枇杷又叫金丸，与樱桃、杨梅并称初夏三姐妹。湖北省药膳食疗研究会副会长甘爱萍教授介绍，枇杷味甘、酸，性凉，含有纤维素、果胶、胡萝卜素
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中医常据天人合一的整体营养观运用食物来达到补虚、泻实、调整阴阳的目的。中医理论认为，机体失健，乃阴阳失调所致，所以治疗和饮食养生等
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对于从事脑力劳动者来说，慢性咽炎是常见的疾病，特别是对于教师更是如此。那么慢性咽炎是一种什么样的疾病？应该如何预防？应该吃什么东西
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进入夏季，感冒咳嗽的人开始增多，尤其是老年（老年食品）人，由于呼吸肌力量减弱，气管及支气管内膜上的纤毛活动能力降低，使肺残气量增加
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全球每年因流感导致的死亡人数在25万~50万人之间，高居各种传染病之首。尽管如此，很多人并不把流感当一回事，甚至认为“流感不就是重
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