川菜是中国八大菜系之首，受到众多人的喜爱。而香辣蟹是川菜中的佳肴之一，它是用肉蟹辅以葱、姜、花椒、干辣椒等制成的佳肴。本菜香、辣、
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随着天气的逐渐转凉，吃火锅成了不少人的喜好，火锅可以说是冬季的佳品。不过专家表示，火锅虽然料鲜汤美，却暗藏隐患，它会在不知不觉中危
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核心提示：专家提醒消费者，不要买不到成熟期的水果，如果在成熟期之前半个月至一个月左右上市的水果，颜色又好看，很大可能就是使用过催熟
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导语：吃货们，自己动起手来吧！今天教大家一款经济且简单易学的美味佳肴，你一定会学好的！干锅千层豆腐用料：千层豆腐 400克 洋葱
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很多人早餐只吃水果，错误的认为早餐吃水果营养又可以减肥，但实际上早餐只吃水果危害是很大的。不但会造成营养不良，还可能造成虚胖。对早
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冬季易感冒咳嗽，今天给大家介绍一款润肺止咳的水果食谱。制作起来简单易行，大家一起来看看吧。材料：雪梨 冰糖 枸杞 川贝粉制作方法：
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墨鱼是鲜美的海鲜鱼类，不仅营养价值高，还有许多功效，比如：治疗男性遗精、益胃通气等。那么墨鱼的功效具体有哪些呢，怎么做药膳更好？大
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虽然不提倡素食主义，但是多吃些素菜对身体极有好处。从营养学角度看，蔬菜和豆制品、菌类等素食含有丰富的维生素、蛋白质、水，以及少量的
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煎炸食物因其香脆的口感深受吃货们喜爱，但是众所周知，煎炸食品含有大量油脂，不但容易导致肥胖还有致癌风险。这是因为煎炸食物容易产生苯
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春生，夏长，秋收，冬藏。冬季是匿藏精气的时节，气候寒冷，人体对能量与营养要求较高，且人体消化吸收功能相对较强，适当进补不但能提高机
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秋冬季是最适合进补的时期。专家表示，羊肉是最滋补的肉，鸡肉是脂肪最少的肉，牛肉是最强壮的肉，猪肉是最补铁的肉，鱼虾是微量元素最多的
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火腿要存放在干燥通风的地方许多人会把火腿放在冰箱里，以为这样可以保质期长些，这样做的结果正好相反。火腿经过冰箱冷冻，会使肌肉中的水
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鲜黄花菜里，含有一种叫秋水仙碱的物质。它自身虽然无毒，但进入人体后被氧化成二秋水仙碱，就具有毒性了。由于秋水仙碱易溶于水，食用前可
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为了节省时间，很多人特别是双职工都喜欢在下班的时候顺路买些新鲜的面包，准备第二天早餐吃。不过隔了一夜的面包常常会变得又硬又无味，很
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膨化食品不仅铝超标且高油高盐按照国标GB17401—2003膨化食品卫生标准，膨化食品可以分为油炸型和非油炸型，目前市场上以油炸型
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柠檬富含维生素C，每百克含22毫克。维生素C能增强血管弹性和韧性，可辅助预防高血压和心肌梗死。柠檬含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结
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排酸肉有保健作用，甚至有抗癌作用，这纯属瞎扯！排酸肉也叫冷却肉，因为猪被宰杀后，要一直在0摄氏度~4摄氏度下完成成熟过程并排酸。动
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荞麦有四个品种，它们分别是甜荞、苦荞、翅荞和米荞麦。人们通常食用的是苦荞和甜荞。市场上有“荞麦片”、“荞麦粥”、“荞麦挂面”、“荞
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茄子有清热解毒、利尿消肿的作用，非常适合天冷时吃。但是提醒大家，老茄子，特别是秋后的老茄子要少吃。因为老茄子中含有较多的茄碱，对健
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白薯也叫甘薯，俗称地瓜。市场上常见的甘薯有白薯、红薯和现在很流行的紫薯。总体来说，甘薯类食物淀粉含量丰富，而淀粉的类型不同对健康影
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