生活节奏的紧张，令许多人走进了饮食误区：经常配有油煎鸡蛋、炸鸡腿、煎鱼的快餐，不但成为许多“白领丽人”的常规饮食工作餐，同时也成为
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猪肉含丰富的蛋白质和脂肪酸，对构建人体组织很重要。韭菜花富含水分，它营养极为丰富，蛋白质，脂肪，糖类，灰分，矿物质钙、磷、铁，维生
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人类身体内的有毒物质主要是通过人的皮肤，肠道还有呼吸道进入人体内，加之人体自身的新陈代谢也会产生很多垃圾，这些垃圾过量沉积在体内，
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继去年哥本哈根气候大会之后，“低碳生活”作为一种时尚健康观念，几乎深入到人们衣食住行的每一个细节，越来越多的组织和个人加入到“低碳
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环境的日益恶化，我们每天吸入大量的有毒气体，加之不健康的生活方式和饮食习惯，我们面临的致癌因子也越来越多，每天都身处在充满电磁辐射
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春季是过敏性哮喘病的多发季节，哮喘发作不仅和过敏源有关，也和全身健康状况有关，而春季多吃枣可以起到一定的预防哮喘的作用。枣自古以来
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排骨年糕是上海一种经济实惠、独具风味的小吃，已有50多年历史。上海有两家着名的排骨年糕：“小常州”和“鲜得来”。“小常州”排骨年糕
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导读：当西兰花遇上菜花，会发生什么？它们都觉得自己的抗癌效果比对方好，那么，就在此PK一下吧……花椰菜俗称菜花，有白、绿两种，是由
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赵女士今年刚30岁就已经是某银行的人事经理，与此同时也形成了整日坐在电脑旁，各类饮料不离手，出门以车代步，很少活动的“白骨精”生活
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荸荠，俗称“马蹄”。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果，又可
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牛河是广东人的叫法，牛指牛肉，河指河粉。河粉，又称沙河粉，源自广州沙河镇。干炒牛河是广东菜色的一种，以芽菜、河粉、牛肉等炒成。在广
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芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一。芝麻酱，富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、有很高的保健价值。芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类
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35岁的小李在杭州一家建筑公司工作。日常早餐都是在小区门口匆匆买几个包子，边走边吃。午饭就更别提了，都是随便拨拉两口饭就接着干活。
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今天晚上，举世瞩目的上海世博会开幕式将在黄浦江畔世博园区举行。有来自全球的189个国家和57个国际组织实际参展，历时184天的世界
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就算你并不习惯吃醋，但只要偶尔尝到甚至只是闻到醋味，胃里的消化液就会自动分泌出来。这样会增进人的食欲，帮助胃肠消化，增强人体的消化
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导读：春天的饮食调养对孩子来说是非常重要的。春季，自然界阳气升发，这时应该充养、保护体内阳气，使之充沛，不断旺盛起来。妈妈们应根据
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洋葱具有发散风寒的作用，因洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀
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红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱，但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养。专家的建议是广泛摄取、合理搭配，尤其注意
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近年来国内外临床试验证实，益生菌酸奶可以改善胃肠不适等症状，但有关专家提醒，食用含益生菌酸奶应注意“三忌”：加热、空腹和过量。一忌
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在农贸市场里，一些鱼贩为了保持鱼的鲜活，经常会往鱼池里添加一种叫鱼浮灵（过氧碳酸钠，俗称固体双氧水，常温下溶于水后会迅速释放氧气）
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