女人怀孕的时候，必须注意饮食。在产后，女人同样要注意饮食，千万不要碰下面这些禁忌食物。一、忌生冷、油腻食物由于产后胃肠蠕动较弱，故
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导读：少女青春期营养的饮食青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段，因此营养上一定要注意。青春期少女的饮食原则1、青春期的女孩子要注
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导读：水果入菜已不是什么新鲜创意了，但若论米饭与水果的“最佳结合”，则非菠萝饭莫属。除了我们一般在东南亚特色餐厅品尝到的菠萝饭，它
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导读：啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸，营养丰富，俗称“液体面包”。热天适量喝点啤酒，具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、消暑
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导读：由于铁锅在烹制菜肴时会溶出少许铁物质，对人体有好处，因此不少家庭选用铁锅来炒菜。营养专家也指出，用铁锅烹饪是最直接的补铁方法
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导读：神奇的芦荟是集观赏、药用、美容、食用于一身的植物，具有抗菌消炎、调节免疫、抗肿瘤、愈合伤口、清热通便、降血脂、降血糖、降血压
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导读：夏季胃口差，吃水果感觉很清爽。重要的是不少人认为吃水果能瘦身，又不会缺少营养。事实并非如此。切记不可用水果当主食水果含有维生
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导读：有人说，蘑菇具有酸甜苦辣咸之外的第六种味道--鲜味。因此，当它与别的食物一起混合烹饪时，是很好的“美味补给”。专家表示，为发
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导读：据《现代家庭报》报道，鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗保
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火龙果是仙人掌科植物，原产地在中美洲，有很高的经济价值。它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体，称之为无价之宝
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导读：广东省食品污染物监测显示：猪肾是镉污染的主要食品，最高检测值分别高达国家标准限值的73倍。不少人爱吃猪肝、猪腰（即猪肾）等畜
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炎炎夏日说到就到，如何在这个夏天保养好自己的身体成为很多人担心的问题，其实最简单的办法还是从吃着手吧，小编今天就为大家推荐10种夏
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夏季到来，忽雨忽晴，温度忽高忽低，尤其是经常坐办公室的白领，运动少又经常开OT，容易感觉疲劳。特别是其中的女性，即使不是生理期也容
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早在1996年，中央电视台就曾曝光过假阿胶事件。时隔多年之后，阿胶造假不仅没有得到遏制，而且越演越烈。昨天央视再度曝光，不法厂家竟
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导读：今天是高考第一天，天气不错，就是中午气温稍高一点点。作为后勤大军的家长们，不免要考虑考生“吃什么”的问题，专家指出，高考期间
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6日迎来芒种节气，高温、高热的天气特点易导致食欲不振。营养专家表示，芒种时节，饮食宜“清补”，要多食蔬菜瓜果。天津中医药大学第一附
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若论重量，大脑在人体里可谓“无足轻重”，但它每天却要消耗身体摄入的20%的能量。一份利于大脑健康的食谱可以起到增强记忆力、改善情绪
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一年一度的高考越来越近，如何让孩子学习好、休息好、吃得好，恐怕是每一位家长关心的问题。孩子复习考试期间，由于生活和学习节奏较快，大
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每年农历五月初五是端阳节，本来是夏季的一个驱除瘟疫的节日，后来楚国诗人屈原于端午节投江自尽，就变成纪念屈原的节日。端午节吃粽子，也
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导读：腐乳，又因地而异称为“豆腐乳”、“南乳”或“猫乳”。腐乳是一种二次加工的豆制食品，是我国着名的具民族特色的发酵调味品，为华人
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