你是个不折不扣的神经病吗？你精神方面有什么问题吗？据说中国有一亿多的神经病，恐慌吧！那就来测试下看你有没有精神方面的疾病。1、吃西
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导读：许多人都认为吃土豆会长胖，其实它的脂肪含量几乎为零。土豆富含大量维生素和膳食纤维，不但可以提升脾胃功能，还可以帮助人们减肥。
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导读：熬夜看球、啤酒烤串、男女大战……南非世界杯将从6月11日开战至7月11日，每届足球盛宴都会产生不少“副作用”，如球迷及其家人
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食醋保健成为一种时尚，悄然在家庭中流行，但醋未必对每个人都有保健作用，醋的副作用不能忽视。有八种人吃醋会引发各种不适，吃醋的时候可
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警惕：这5种菜绝不可以放味精 易中毒味精是我们烹饪的常用调味料，但你可知还是什么菜都能放味精的，有五种菜绝不能放味精。一、炒肉菜不
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很多人由于时差颠倒打乱了人体生物钟，会使身体的正常节律性发生紊乱。那么熬夜夜宵怎么吃最好呢？1、宵夜时间、食物有讲究经常上夜班的工
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杏子、柑橘、胡萝卜汁、甜菜、芹菜、苹果、黄瓜等蔬果具有缓解关节炎、消除疲劳、减轻胃溃疡、抗衰老、排毒和帮助消化的作用，是我们平时应
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导读：一项研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。研究人员在实验老鼠身上发现，食物中糖和脂肪的含量对老鼠胎
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粽子不宜当早餐和夜宵距离端午节还有一周多的时间，有些人已经开始包粽子、吃粽子了。同时不少人会把粽子当成早餐。个别特别喜欢吃粽子的市
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坐月子时，剖宫产妈妈饮食要注意5点：1、 主食种类多样化粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉，它们所含的V都要比精米精
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导读：近年，食醋保健成为一种时尚悄然在家庭中流行，醋饮品堂而皇之地登上了餐桌。不少家庭还常在室内烧醋熏，洗手洗脚时也加适量的醋，也
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导读：随着制作工艺的进步和发展，巧克力对于健康的贡献也越来越大。与传统巧克力相比，现在不少巧克力制造商开始应用新技术，降低糖含量或
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夏天到了，喝一杯自制的冰红茶能让人神清气爽，暑意顿消。体质寒凉蜂蜜调红茶蜂蜜调红茶“对付”体质寒凉不同的红茶颜色和口味有细微的差别
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导读：木瓜丰胸法已成了时下很多白领女性追求而奉行的“真理”，各种以丰胸为目的的木瓜粉在网上大肆销售，木瓜饮料也受到女士狂爱，甚至还
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导读：“一骑红尘妃子笑”荔枝美味可口，营养丰富，其魅力就是贵为妃子的杨玉环也难以抵挡，其不仅味美，而且其营养十分丰富，含有大量的果
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夏季是吃荔枝的时节，“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”的诗句也反映了人们对荔枝的喜爱。夏季是吃荔枝的时节，但是也要注意，过量食用荔
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夏日炎炎，家里的老老小小会因为中暑、贪凉等原因频频感冒，而且，一旦得了夏季感冒，除了咳嗽流涕，还会头痛、喉痛、全身痛、发高烧，反反
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早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的3
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冬天是流感的高发季节，每个人都有可能无可避免的受到流感的侵袭。而受到流感的人群身体健康状况也会随之下降。严重者也有可能引起其他并发
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在快节奏的都市里，人们习惯了把自己的日程表安排得满满当当，我们的身体也理所当然的接受了这种忙碌。我们已经忘记了我们的营养会决定我们
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