在冬季，大街小巷炒栗子似乎变成了不错的一道风景线。据专家介绍，栗子不但营养丰富而且可以补充很多人体所需的热量。不要小看了那小小的栗
11
肾虚的人应该饮食清淡，并且减轻精神压力，这时可以采用饮食来进行调理。在这一调理的过程当中，最好能够嚼服枸杞，早晚各食用15～40粒
22
海带是生长在海底岩石上的澡类，又叫江白菜。它富含铁、钙、碘等微量元素，是冬季保健的佳品。在严寒的冬季，不少人都有手脚冰冷的症状，而
15
来自Gladstone研究所的科学家们确定了一种低碳、低卡路里饮食--“生酮饮食”（ketogenicdiet）能够延缓衰老的新机
9
生姜作为很多菜肴的原料，当然有其保健的作用，但是不建议天天在菜肴当中加入生姜为佐料，因为姜的成分黄樟素可引起肝癌，为了降低致癌的风
9
在这寒冷的季节，午晚餐来下热汤最合适不过的了。我们都知道胡萝卜可以清热降火，还可以帮助人体补充胡萝卜素，在配上山药以及牛肉，那就更
7
新疆切糕在网络上爆红之后，很多人对切糕的制作方法很是好奇，朋友们都知道切糕是由糯米以及其他材料制作而成的，大多是有豆沙、红枣、核桃
15
冰箱是通过人造低温的环境而降低食物中的各种化学反应的速度，有利于保存食物的品质，在日常的生活当中频繁开冰箱也会导致冰箱内部的温度升
20
新华网哈尔滨12月10日电（记者熊琳强勇）冬季是肾脏疾病高发期，多数人知道注意保暖避免发病，却忽略了饮食不当也会增加肾脏负担的问题
16
只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2/3，而动物蛋白最好不超
18
最近网上热议的事件--“湖南村民损坏切糕遭索赔16万元”。切糕走红之后，马上有网友贴出了如何制作切糕的帖子。那么传说中的切糕究竟是
23
冷风乍起的季节，热腾腾的火锅又开端风行，金针菇几乎是涮火锅时必不可少的一道菜。但要留心，金针菇一定煮熟再吃，否则容易引起中毒。由于
6
在食品安全问题上，“速成”两个字既十分敏感又令人揪心。因为，只要讲到“速成”，就会立刻让人想到激素、药物添加剂之类的东西。速成鸡未
18
有养分丰盛的食品，却没有十全十美的食品。以豆腐为例，它软软滑滑、入口即化的口感真让人“爱不释口”，养分方面也不落伍：富含优质蛋白、
10
青春是美好的，然后青春痘却悄无声息地爬上了男孩的脸颊，让男孩自信心受到了一定的影响。如何去掉痘痘也是男孩一个关心的话题。一般来说，
8
近日，有媒体对北京市包括肯德基、永和大王以及食堂、路边摊等10处不同来源的油条进行了铝含量检测。其中，所检测的路边摊的油条铝含量全
13
经期是女性一个特殊的生理阶段，在这一阶段有许多的禁忌，比如不宜吃冷饮；不宜吃辛辣刺激食物；不宜剧烈运动等。但是除此之外，经期还有许
23
坚果入口生香，营养丰富，是很多人养生、休闲的常用食品。但值得注意的是，坚果并非人人皆宜、时时皆宜的，下面我们一起来看看哪些情况下不
11
喝鲜榨果汁和吃水果，哪种吃法更科学呢？其实，除了某些病人或牙不好的老年人外，水果最好不要榨汁喝。其最大的不足就在于，水果在现榨的过
4
核桃不仅味美，而且营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”，不过鲜核桃的营养价值要略高于干核桃。鲜核桃中蛋白质多经测算，鲜核桃中
11
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2