咸鱼是以盐腌渍后，晒干的鱼。因其奇特的咸香滋味，许多口味较重的人更是顿顿不离。但是吃多咸鱼不仅于身体无益，更易产生毒素。那么，如果
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人人都说聪明绝顶，但是要是真的“绝顶”可就不妙咯。所以，中年男性特别怕掉头发，“谢顶”不仅会影响形象，更是影响自信。其实，调整生活
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俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏
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食疗作为保健措施首先是以预防疾病、延年益寿为目的，而饮食对人体的滋养作用，本身就是一项重要的保健预防措施。合理安排饮食可保证机体的
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夏季气候有两个十分明显的特征：一是热，二是湿，即“湿热”，因此夏季保健都要针对此两特征。夏天多热，燥热煎炸食物不宜“暑”是夏季的主
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如今，生活越来越好，人们的膳食中“三高现象”也越来越多，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮“油水
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虽已入秋，但是天气依然炎热，常常令人没有胃口，不想吃饭的时候，那就来碗开胃又鲜美的蟹柳汤面吧。下面就一起来学学这道简单美味吧。蟹柳
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消化系统疾病是我们日常最常见的多发病之一，治疗不彻底往往复发率高。很多时候患者同时有多种疾病，往往需联合服用多种药物，而在联合用药
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冰皮月饼是从香港传入内陆，由香港大班面包西饼于1989年全球首创，冰皮月饼，令拥有700年历史的月饼市场起了重大变化，迅速疯魔世界
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豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，即五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。可是豆类的种类众多，烹
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秋季是气候的多变时期，昼夜温差大，所以是伤风感冒的高发期。下面小编收集了民间偏方，九种饮品助你抵抗感冒病毒，睡前饮用，能够有效的助
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外表很华丽的月饼小工厂代加工生产出来的月饼，打上星级酒店的LOGO，再加上精美的包装，转眼就成为抢手的高档月饼；成本不过几十元的身
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众所周知，学生的学习压力大，所以科学的饮食对于学生的身体健康来说，尤为重要。但是许多家长却因为望子成龙，希望孩子考出好成绩，不是盲
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秋季，由热转寒，处于“阳消阴长”的过渡阶段，人体的生理活动也随之相应改变。因此，秋季养生不能离开“收养”这一原则，就是说，秋季养生
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告别了夏季的炎热，凉爽的秋季，又让人重新活跃了起来。胃口好了，睡眠好了，精神也好了。但是，在凉爽的天气里，我们就更不能松懈，因为如
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在你品尝缤纷美食的时候，有没有想过究竟哪些食物最适合你的体质，最能达到食疗效果呢？其实每类颜色的食物都有“一技之长”，如果你巧加利
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除了生食，可能多数人不太喜欢用黄瓜入菜。尤其是炒的黄瓜，总免不了软塌塌、水水的感觉。偶然体验了一次看起来再平常不过、吃起来却与众不
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入秋了，天气渐渐转凉，很多人都因为季节的变化得了感冒。心疼家人的你，这个时候，赶紧给你的家人煲上一锅调养身体的八珍煲排骨，帮助他们
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如今，越来越多的人们逐渐意识到膳食纤维的重要性。薯类食品中含有丰富的淀粉、膳食纤维，以及多种维生素和矿物质等，所以，薯类食品也越来
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大家都知道燕麦片是一种营养又具保健功效的食品，不但有降低胆固醇，预防心血管疾病的功效，而且燕麦片中的膳食纤维又有促进排便功效，可说
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