让我们参照一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看在下面几种情况下你的身体最需要哪种水果。染发烫发--鳄梨染发烫发过程会夺走头
30
冬季的吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢?防寒要领：冬季养生的基本原则当讲“藏”，由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应较慢，因而
34
享受美食是人生的一大乐事，但是如果吃东西的时机和方法不对，可能会对身体造成非常大的隐患，就例如下面这10种。不吃早餐指控：严重伤胃
17
听到“长生不老”这个词语，令人想起古时秦始皇寻找长生不老的方法。虽然现在还未找到长生不老的方法，不过我们现在有延缓衰老的方法。其实
26
蛋营养价值高、价格合理，是居家首选的营养食品。鸡蛋也因此成为餐桌上最常见的食物。可是，你可能不知道，你在用鸡蛋做出众多美味佳肴时，
17
“大家每天吃的食物中基本上都含有添加剂，不能说添加剂全是坏的，但一定不要依赖于购买成品食物吃。”13日，来自千佛山医院营养科主任杜
27
近日，国内外媒体纷纷报道波兰学者预测欧洲今年冬季可能出现“千年极寒”的消息。消息称不仅欧洲，亚洲一些国家乃至整个北半球在即将到来的
23
生活中隐藏着很多肌肤杀手，他们能使你变老变丑。这些杀手中有很多都是常见食品，网友们千万要小心啊！1、泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒
27
即使是经常用微波炉的人，也常会在加热馒头或烧饼后，发现面食硬得像石头一样，怎样才能解决这个问题呢？首先，用微波炉加热面食，要采用解
15
炸肉过程中，最关键的环节就是对油温的把握，不同肉类对油温的要求不同。拌好的五花肉放入油锅中炸的时候要自然分开，按经验，油温大概在1
15
鸡蛋、咸鸭蛋、松花蛋等既营养又美味，是餐桌上的常见佳肴。但有一个缺点就是切时易碎、不好切成形。特别是松花蛋，其黏稠的蛋黄很容易流出
14
黄酒存放太久后会产生酸味，如果在酒里放几颗黑枣或红枣（500毫升黄酒放5~10颗），就能使黄酒保持较长时间不变酸，而且使酒味更醇。
13
重庆市中医院副院长、教授雷正荣表示：“果脯润喉的功效古已有之，我国元明清时期，宫廷中就常将水果制成果脯，以缓解咽喉的一些症状。”雷
33
大家都知道要多吃鱼类，这是因为鱼类含蛋白质高达15%~25%，被人体消化率达90%左右；大多数鱼类脂肪含量较少，且其80%左右是不
21
一、菊花蜜汁PK干燥肌肤·熬夜症状：一宿未过，镜子里的人已是肤色晦暗、面如土灰，细看看，眼角还有几丝鱼尾纹。中医支招：菊花蜜汁菊花
24
防腐剂、色素、营养流失……种种传闻让许多人离罐头这种方便好吃的食品越来越远。但你知道吗？美国人年均消费罐头达到90kg――原来我们
24
吃早餐对身体营养上的贡献已无须赘言，对学习能力与品行的影响近年来也已得到证实。但是很多人因为早晨时间匆忙，早餐多是“对付”了事。虽
16
方便面，方便就是它的主要特征，它是完美口味的快餐，各大超市便利店都有贩卖。但是很多人把方便面与炸薯条、汉堡包一起归结为垃圾食品，其
24
早在8月份，圣元奶粉被疑致婴儿性早熟的事件一时成为媒体关注的热点，然而两个月过后，更劲爆的新闻从微博爆出，称曾引起轩然大波的“圣元
17
急性胃肠炎是由于食进含有病原菌及其毒素的食物，或饮食不当，如过量的有刺激性急性胃肠炎诱因的不易消化的食物而引起的胃肠道粘膜的急性炎
18
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2