牛蹄筋向来为筵席上品，食用历史悠久，它口感淡嫩不腻，质地犹如海参，故有俗语说：“牛蹄筋，味道赛过参。”下面小编就为大家介绍一道牛蹄
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上月全国31种食品八成价格上涨重庆本地产蔬菜价格基本平稳，环比8个水产品种均价总体上涨7.31%昨日，国家发改委公布了10月份城市
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食品添加剂已经成为越来越多人关注的问题，它们的存在和我们的健康有着千丝万缕的关系。看完下面的10种食品添加剂你就应该了解哪些是应该
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1.多摄入蔬菜、水果、粗粮和薯类现代人的饮食，往往是蛋白质、脂肪和碳水化合物这三大产能营养素过量，另一方面膳食纤维和部分维生素、矿
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1、脂肪和蛋白质搭配食用肉类：鸡肉、鱼肉、精牛肉、瘦猪肉、白鸭肉、兔肉、海鲜里的贝类等。油类：植物油、鱼油、榄橄油、花生油、核桃油
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要让宝宝营养好，不是光吃些含有高蛋白质的食物而已，而是要膳食平衡、不挑食，一日三餐荤素搭配。一定要追求高蛋白质吗？那么在宝宝成长的
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南宁人爱吃的烤猪鞭，专家认为基本没有壮阳功效。本报记者 赵含章/摄中国传统医学中，一直有“食补”“食疗”的概念，由是不少南宁市民指
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怀孕后准妈妈们的身体状况，直接的影响着胎儿的生长和发育。对于职场孕妇来说，每天需要为了工作而奔波，对于宝宝的健康更要引起注意，其中
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板栗，俗称栗子，是我国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。中医认为，栗子性味甘温，补脾养胃，能强筋活血。因此
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雪莲果含水分多，可生津去燥，是秋季的时令水果。雪莲果可以生吃，也可以炖排骨汤，做法跟萝卜排骨汤差不多。下面小编就给大家介绍这道秋季
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清蒸鲈鱼是海鲜菜谱之一，以鲈鱼为制作主料，清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最
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泡椒味是川菜其中的一种。这泡椒味可是个好东西，去膻除腥是最拿手的本事，像炒腰花，炒猪肝，炒鸡杂，烧鱼，举凡这些有强烈的腥气的食材原
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水果不仅是一种调味的食物，它的作用和功效让人很容易和保健联系起来。用水果制成的保健品，也受到了广大消费者的一致好评。不同的水果中所
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淘米煮饭，是每家每户必做的流程之一。可是，采用不正确的淘米或煮饭的方法，容易导致米饭中的营养大量流失，而吃饭，也开始变得“索”然“
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寒潮来袭，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。下面推荐10个冬季防寒养生的小诀窍，让你
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配菜是一门艺术，配菜要讲究方法，使烹制的菜肴既美味爽口，又令人赏心悦目，具有诱发食欲的作用。如何把菜肴配好，也是考验主妇智慧的一道
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糖尿病人的10大饮食要点建立正确、有规律的饮食生活。在规定的热量范围内做好营养的平衡。每天饭量八分饱，副食荤素搭配，种类要多；主食
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秋天气候干燥，本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。由于缺乏水分的湿润，秋季常可使宝宝的咽喉、鼻腔有干燥之感，秋燥之邪更易通过口
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脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治
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为什么她是“麻杆儿”，你却是“邮筒”？这个问题，也许你已经在心里问过无数遍，却仍然没有答案！专家的建议是，你不妨检视一下自己的饮食
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