迟睡早起，再加上不当的卸妆方法等等导致了你双眼浮肿、出现黑眼圈以及眼袋。有什么便捷的方法去黑眼圈呢？答案就系就地取材，用食物，生活
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寒冷、干燥的冬季里，娇弱的宝宝需要更加充足的营养保证，以便提高身体的免疫能力，抵御各种疾病的侵袭。天宝宝的饮食要注意少而精，多吃一
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香菇营养丰富，味道鲜美，被视为“菇中之王”，香菇还可以药用治病，含多糖等抗癌物质。配以油菜，更是营养美味，下面就为大家介绍一道佐餐
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大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。下面是大部分人可能
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一提起果汁，首先出现在脑海中的往往是营养丰富、色泽艳丽的各种水果，随即联想到果汁亦属水果一族，于是营养美味、健康美容------简
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在冬季里，人们出门都要里三层外三层地把自己包得严严实实的以御寒，而到了室内，暖气、空调暖风齐招呼，让自己感觉像在春天一样温暖。可是
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近期，反式脂肪酸危害健康的报道引起了强烈关注。除此之外，我们身边究竟还有多少食物正威胁着健康？据英国《每日邮报》报道，英国《维特罗
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生四季豆有毒除了干煸四季豆，不少珠海人还喜欢将四季豆拿来凉拌或者小炒。殊不知，生四季豆中含有皂甙和血球凝集素，如果烹调时加热不彻底
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误区1：米越白，质量越高解析：米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关，米糠去除程度越高，虽然米是白了，但营养损失亦越多。米糠中含有
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1、小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分，被人们称为健脑主食。2、鸡蛋：鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中增
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调查显示，本港逾三成男性的每日吃肉量超标，女性则超过两成，约一承受访者每周最少四日进食加工处理过的肉类（如腊肉及香肠等），增加患多
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时下大街小巷最红火的小吃，莫过于香飘百米的烤红薯，路过时总忍不住大流口水。其实，说起来，红薯不仅美味，营养也相当丰富，有“十大最佳
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绝大多数胃癌病人无明显体征，部分病人有上腹部轻度压痛，故胃癌有隐形杀手之称。国外的营养学家研究发现，以下的5种食物，可以帮你大大降
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随着年末的到来，一些适合聚会的节庆也即将到来，邀请朋友到家中来，却烦恼要用什么特别的菜式来招待他们，不如准备几道别具风味的西式小菜
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风味萝卜皮，是一道肴老少皆宜的菜肴，具有很高的营养价值。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病
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很多人，买完肉后，吃不完的都会放进冰箱冷藏保鲜。但是，很多人都不清楚到底肉能够冷冻多久，而且，冻肉必须用对方法，否则不但保不了鲜，
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红艳艳的红汤火锅诱人吧？那辣味、红色都是一种叫“辣椒精”的添加剂调出来的；一进火锅店闻起来很香，都是添加了飘香剂在里面!昨天，记者
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早点：早上吃饭一点点《琐碎录》中说：“朝不可虚，暮不可实。”什么意思呢？也就是早上不可饿肚子，晚上也不能吃得太多。可是现在呢？不少
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在寒冷的天气中，合理的饮食不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。主食和油脂：冬季饮食要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋
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有人在大吃大喝半小时至一小时左右，会突然出现头晕脑胀、眼球突出、上肢麻木、下颌发抖、心慌气喘、心跳过速、脉搏加快、呼吸急促、血压增
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