煎馄饨材料：上白大馄饨皮75克，青菜75克，色拉油5克，五香豆腐干25克，芝麻酱、盐、味精、白糖、醋、辣油各少许做法：1、青菜洗净
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生煎芋头糕材料：葱25克，糯米粉75克，盐5克，水发开洋15克，色拉油5克，芋头（或芋艿）65克，黄酒、味精、胡椒粉各少许做法：1
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酸菜三明治材料：咸三明治面包50克，小黄瓜75克，盐、白醋各少许做法：1、小黄瓜洗净，去蒂放入干净盛器内，加入盐、白醋腌渍成酸黄瓜
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开洋煨面材料：葱白10克，色拉油3克，细白面条100克，料酒15克，开洋25克，盐、味精、胡椒粉、鲜汤各少许做法：1、葱白洗净切成
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荠菜肉馄饨材料：上白大馄饨皮75克，精肉25克，荠菜75克（10张），精盐、味精、白糖、料酒、麻油各少许做法：1、将荠菜去黄叶、根
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今天小编给大家带来一份美味的“豆腐奶酪蛋糕”，其来自《孟老师的100道小蛋糕》，喜欢吃豆腐的朋友快来试试吧！豆腐奶酪蛋糕材料：奶油
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对于OL来说，一天8个小时一直坐着不运动，长期以往，脂肪堆积在下半身，很容易造成臀部下垂，这简直是爱美女士的噩梦。吃豆腐可防止臀部
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清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转
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“每次去超市买东西都要看下保质期，很害怕买到坏了的。”某超市的顾客说。确实，如果食物都能永久的保存，不变坏就好了。这样放在家里也放
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春季气候多变，各种细菌、微生物都很活跃，经常加班熬夜饮食不规律的人就很容易感冒。如你觉得咽喉发痒、头昏脑胀、全身酸痛，就说明你又感
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食物中毒案例3月8日晚，亳州市谯城区发生一起亚硝酸盐食物中毒事件，共有18人出现中毒症状，均为亳州一中学生。昨日（3月10日），记
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今天是2011年3月29日，第16个全国中小学生安全教育日，小编提醒您食物中毒，重则丧失性命，轻则造成经济和身体的损失，不可轻视，
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中小学生的饮食安全一直是社会、学校以及家长们关系的问题，今天是第16个“全国中小学生安全教育日”，小编就给大家介绍下食物中毒的各种
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含糖饮料，甜点、果品、奶酪等食品，深受节食的人的欢迎，尤其是一些妇女。有些白领女性，甚至是以水果代替主食。1、胆结石美国学者发现，
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在生活中，许多节食的人不敢吃鸡蛋，尤其是鸡蛋黄，认为蛋黄是高胆固醇食物，吃后会使血脂、血胆固醇增高。鸡蛋中的确含有胆固醇，但是这并
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乳房发育和全身发育一样，离不开由食物对其提供的营养。乳房是脂肪的储藏室，乳房脂肪多了，自然就显得丰满了，所以，平衡膳食的建立和正确
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百合绿豆汤（3人份）材料：白糖20克，百合50克，绿豆50克，糖桂花各少许【作法】1、绿豆拣去杂质，用清水淘净，放入锅中浸。2、百
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长生瘦肉粥（3人份）葱5克，米50克，盐10克，花生仁25克，猪肉25克，味精、淀粉各少许【作法】1、猪肉切成细末。葱洗净，切成葱
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芦荟煮小鱼干芦荟煮小鱼干这道菜可以放久一点，煮好后放在餐桌上，每餐各夹少许，效果不错。除了小鱼干外，也可以用蛤仔、牛肉、款冬代替，
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芦荟油炸粉芦荟除了作为烹调材料外还有其他用途。例如，当我们要油炸食物时，可将它放入油炸粉中搅拌使用。【作法】1、准备大小适中的芦荟
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