你会不会很喜欢吃有水果的蛋糕呢？水果蛋糕是不是看起来很好看，一下子就勾引出了你的食欲。注意！千万不要吃，除了水果蛋糕，还有巧克力等
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宝宝的饮食健康一直是父母们最关心的，其中添加辅食，如乳制品，是许多妈妈的一大困扰，下面我们来看看父母们在选购乳制品时通常会遇到什么
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很多人对罐头食品都有排斥心理，总觉得罐头食品不怎么健康。营养也不好，水果看起来好像都不新鲜的。其实这完全是错误的。下面就来看看大家
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上班族每天在紧张的忙碌着，当累了时不妨喝杯茶休息一下，调整好状态，迎接成堆的工作。那么上班族喝哪些茶比较好呢？1、决名子茶决名子有
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低血糖症是指血糖浓度低于正常的一种临床现象，低血糖早期症状表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，较严重时意识
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许多人由于工作压力大，加班熬夜，生活作息不规律，便秘就经常找上门，这该如何解决好呢？中医认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不
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【编者导读】清明、五一假期即将来临，在这阳光明媚的春天里，邀约三两好友一起出游，亲近自然，享受美好生活，是件令人愉快的事情。然而，
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有的人一看到美食就会忍不住大吃，可一吃完又会想刚刚那样吃是不是很不健康，对身体会不会造成伤害，老是担心。下面就来解决你的隐患：一、
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烧椒鳝段原料：鳝鱼片250克，青红二金条辣椒各50克调料：盐2克，胡椒0.5克，味精2克，酷5克，白糖1克，姜10克，葱15克，料
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少食肉类食品蛋白质是构成人体细胞的主要成分，长期缺乏蛋白质，人的皮肤就会失去弹性，肤面粗糙，容貌显得格外苍老，说明蛋白质是人类必不
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蛋白质是构成人体细胞的基础物质，在我们身体内有重要生理作用的酶类、激素、抗体、核酸等都由蛋白质组成，所以，蛋白质是人体不可缺少的营
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有这样一些人，整天不喝水也不觉得渴；感到口渴时，又不顾一切地大量喝水。他们认为：喝水就是为了解渴，口不渴就不用喝水。不渴并不表示身
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豆沙粽材料：大粽叶四张，糯米70克，干丝草2根，豆沙30克做法：1、将粽叶、干丝草放入沸水中煮成青色，捞起放在冷水中洗净后浸入清水
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白菜肉丝年糕材料：年糕50克，色拉油5克，肉丝25克，大白菜50克，精盐、料酒、味精、淀粉、鲜汤各少许做法：1、将年糕切成薄片。白
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西米椰浆材料：白糖20克，大西米50克，椰浆150克，淀粉各少许做法：1、锅中放水烧沸，加入大西米烫热，然后用冷水漂凉；2、水锅重
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韭菜薄饼（2人份）材料：色拉油5克，面粉100克，嫩韭菜40克，盐、味精、胡椒粉各少许做法：1、韭菜洗净，切成1cm长段，拌进盐、
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糯米糖藕材料：鲜藕（中段）150克，白糖20克，糯米50克，糖桂花、盐各少许做法：1、中段藕洗净，刮去老皮，靠近大头离节3cm距离
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枸杞银耳材料：枸杞子12.5克，青豌豆12.5克，干银耳25克，冰糖、糖桂花各少许做法：1、将银耳用清水泡发后去蒂洗净，并将大的撕
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花卷（制作四只）材料：发酵粉1克，面粉100克，酵母乳0.7克，葱花、精盐、色拉油各少许做法：1、将面粉加入温水与鲜酵母，发酵粉揉
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葱油饼材料：面粉50克，鸡蛋50克，细盐、葱花、色拉油各少许做法：1、葱去根洗净，切成葱花，鸡蛋放入碗内打匀待用。2、将面粉放入清
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