核佛丹参汤主料核桃仁150克，佛手6克，丹参15克。辅料白糖50克，清水适量。制法①佛手洗净切片，丹参、核桃仁洗净；将丹参、佛手煎
17
五味子膏主料五味子250克。辅料蜂蜜适量。制法①将五味子洗净，水浸半日，煮烂滤去滓，浓缩。②加蜂蜜适量，将瞥储瓶。食服每日2-3次
23
莲子饭焦粥主料莲子肉50克。辅料饭焦（锅巴）、白糖各适量。制法将莲子肉、饭焦加水，用文火煮粥，等莲子肉烂熟，调入白糖即可。特点及功
15
姜枣粥主料姜块10克，枸杞30克，大枣10枚，硬米100克。辅料冰糖适量。制法将粳米、山药、大枣（去核）洗净，放入沙锅，加水适量，
20
赤小豆煲粉葛汤主料赤小豆l00克，粉葛750克。辅料果皮1/6个，蜜枣3粒。制法①赤小豆洗净；蜜枣洗净。②果皮浸较，刮去瓤洗净。③
27
导语：大蒜又称蒜头、胡蒜等，是各国人民喜爱的食品。传说古代巴比伦一位国王就嗜蒜成癖，以至要求百姓每年向皇宫进贡大量蒜头。那么，人们
22
导语：自古以来，苦瓜就以其苦味而博得人们的特别喜爱。那么为何如此苦还爱吃呢？苦瓜这么苦，为什么还有人爱吃？1、网友谈苦瓜之“苦”小
15
导语：胡萝卜又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称小人参。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素这是一种黄色色素，一百多年
23
导语：在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么俏呢？南瓜的独特魅力：1、是南瓜甜美可口；2、
23
导语：北方的春天，风沙大雨水少。一旦感到咽干口燥，光喝水解不了渴，这时不妨试试麦冬茶吧！麦冬具有养阴生津解渴、润肺清心除烦的作用，
33
导语：目前，食品安全十分受人们的关注，如农药中毒，水果打蜡，变色……作为我们最常吃的苹果，我们一定要学会如何挑选！如何挑选放心的苹
20
导语：如今，无论是蔬菜还是水果，农药已经是无孔不入。农田的土壤里总会撒上各种除草剂和杀菌剂，它们都会从根系进入果树当中。为了减少食
25
导语：现在正是草莓大量上市的季节，又红又大、娇艳欲滴的草莓让人禁不住诱惑，而且吃起来香甜可口，殊不知，这些“光鲜亮丽”的草莓吃多了
12
从“染色馒头”到“牛肉膏”、“毒豆芽”、“染色芝麻”、“硫磺姜”、“化学醋”、“水银刀鱼”……这个4月，食品安全问题似乎扎堆儿出现
26
方便面快捷又方便，是不少都市人的最佳拍档，但消委会测试发现，市面多款方便面钠(盐) 含量偏高，随时是标准摄取量的两倍。医生指，钠多
14
现在正是菠萝盛产的季节，有的人吃菠萝只是因为菠萝好吃，其实菠萝除了好吃外，还有很多你意想不到的功效，下面就来看看吃菠萝的好处有哪些
24
三招做出好吃的饺子往饺子里面计入鸡蛋、饺子面之后，将面搅拌均匀，保持软硬适中，再用潮湿的布盖住。这样不仅仅会增加蛋白质，而且在水煮
19
偏食是3~6岁儿童反复呼吸道感染的重要影响因素，宝宝偏食很容易会造成免疫力低下。各种疾病也随之而来。那么宝宝常常不喜欢吃的那些食物
24
春节期间饮食以及应酬会较多，难免会出现暴饮暴食的情况，而且春节期间这种情况会变多，很多亲朋好友欢聚。过度的兴奋会不利与食物的消化，
27
冬季美食--教你排骨莲藕汤的做法，藕和排骨炖汤，汤水清甜，暖胃暖心，更有活血、润肤、抗衰老之功效，很适合秋冬季食用，下面一起来学学
17
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2