用沉香、檀香等芳香之品驱浊避邪，既是古老的芳香疗法，又是当今养生的时尚之举--在人类已知的各种感觉中，嗅觉最为灵敏。芬芳的香味不仅
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部位1：胃部排毒毒素表情：舌苔发黄、口臭冬季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”，除了一日三餐之外，零
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成都拉响“雾霾”警报，这种天气极易引发呼吸道疾病。如何在雾霾天里预防呼吸道疾病，专家给出了以下建议。揉搓迎香穴，迎香穴位于面部
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1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、绿
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有报道称用淡盐水及小苏打水等方式洗菜可除去其中的农药残留，对此，专家在接受新京报记者采访时表示，清水反复冲洗也可去除蔬菜中的农
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冬季是个适合养生的季节，尤其是对于慢性疾病患者来说，通过日常养生调节身体，可以促进疾病的康复，那么肝病患者在冬季如何养生呢？肝脏是
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一冬补三春，冬季进补先养肠胃，肠胃养好了，才能更好的吸收营养。冬季调理肠胃应从起居、情绪、饮食、运动锻炼等多个方面进行调养，才能拥
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大雪时节天气寒冷，一不小心患了感冒更是难受百倍，想要预防感冒？8招就能让你轻松躲开感冒。1.冷水浴面每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧
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你有没有好奇过，为什么同样的年纪，有的人看上去非常年轻，而有的人则非常苍老？有的人活力四射，有的人却暮气沉沉？除了自身的基因决定以
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12月3日农历进入冬月。冬天是一年四季中最为寒冷的季节，朔风凛冽，草木凋零，阳气潜匿，阴气盛极，自然界的蛰虫伏藏，人体的阴阳消长代
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北京电视台《生活2013》--在北京电视台2013年11月5日《生活2013》中，播出了真假阿胶疑云的调查内容，摘录如下：市场上的
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如今，吃阿胶进补已经成了人们的习惯。一入冬，不少人都买了阿胶服用。同时，也有读者陆续反映，阿胶买回来后上东阿阿胶官网一查，才发现包
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产后抑郁症，是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产褥期精
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冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，使许多旧病复发或加重。因此民间传统会选择不同的食补方式进行冬补。但要特别提醒
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荸荠又叫马蹄、地栗、乌芋、黑山棱等，是多年生草本植物荸荠匍匐于地下茎末的臌大成扁圆形的黑褐色球状体，栽植于水田中。我国温暖地区均有
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养生提示冬季晒太阳古人叫负暄，也叫负日、负曝，为历代养生家所推崇。隋代太医巢元方在《诸病源候论》中说：“凡天和暖无风之时，令母将儿
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孙书杰作寒风阵阵严冬至，正是膏方调补时。冬令膏方调补是中医防病治病的一大特色，也是我国历史悠久的保健习俗。但中医膏方并非简单的一个
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一、穴位：脾经(脾土)位置：拇指桡侧面。操作：①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推。②清脾经：在
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第一位：在闹市骑车研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。
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冬季感冒了，不用慌，辨清感冒，慎重选药，往往能够达到药到病除的效果。感冒在中医上可以分为风热感冒、风寒感冒、暑湿感冒和时行感冒
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