很多女性白领整天久坐在办公室里面办公，很少运动，体重也开始慢慢增加，而且这种肥胖很难减下去，为什么白领减肥那么困难呢？究竟是哪
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图：乌鸡瓜蒌白芨汤慢阻肺疾病是指慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等一组相关联的以气流受限为特徵的疾病，是一种容易反覆发作的慢性
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眼下柿子应市。柿子主要分为甜柿与涩柿两类，前者成熟时已经脱涩，后者需要人工脱涩。柿子除口味独特以外，还有十分有益的保健功效。柿
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冬天适当的进补、吃辣可提高体温，具御寒的作用，不过要是过了头，则可能会引起火气大的毛病，因此吃得适当是很重要的，要是不小心上火
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冬季到来，不少白领们都在莫名其妙地烦躁、悲伤、失落……这可能是患上了冬季抑郁症。那么，要如何做才能缓解冬季抑郁呢？合适的饮食对
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资料图痔疮患者：俗话说“十人九痔”。有痔疮的朋友要注意了，虽然辣椒含有丰富的维生素C，能够刺激味蕾，让人在炎热的夏天变得有食欲
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黑龙江齐齐哈尔梁女士咨询：我得高血压好多年了，一直坚持吃药，但都不见好转，一到冬天，血压还是忽高忽低的。民间流传很多降血压的偏方，
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我们的生活越来越离不开电脑，无论是在校的学生，或是工作的白领，一天都会因为工作、学习和娱乐使用电脑，而繁重的学习和工作压力往往会把
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今日靓汤关键词：养肾健骨暖胃益脾中医谓“冬养肾”、“固本培元”。在秋冬交替之际，要选取一些养肾的汤饮，但亦不宜过分燥热。红豆健脾养
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月经失调，是女性常见疾病之一。月经不调给女性带来很大的不利，例如长期月经失调，会使女性脸上出现暗疮色斑，甚至会引起头疼及妇科炎症等
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野生药材奇货可居 道地中药价比黄金根据中国中药材天地网刚刚发布的“2013年11月中药原材料主要市场价格监测报告”显示，与去年同期
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人的双腿不但承担着行走的功能，也与人体的气血循环、饮食、睡眠、抗病能力等密切相关。所以我们一方面要注意查看腿脚有无异常变化；另一方
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阿胶膏 阿胶250克，敲碎入陶瓷瓶中，加黄酒350克，浸泡l～2天，然后放入砂糖或冰糖250克，加清水250克，置锅内隔水蒸炖，用
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生活规律 情绪乐观 运动适量 饮食合理国医大师朱良春教授是国宝级人物，深受广大群众的爱戴。虽然他现在已近97岁高龄，但仍然精神矍铄
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冬日的清晨，天气寒冷，人们不免想多睡会儿，于是只有挤占吃早饭的时间。不吃早饭有人是说没时间，也有人会说刚起床，“食欲不好，吃不
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资料图秋季腹泻，顾名思义，发生在秋冬季的腹泻病。很多人因为不适应季节变化而生病。天气渐渐转冷，昼夜温差悬殊，当人体受到冷空气刺
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气温一天天下降，季节转换，人体还没有来得及适应气候变化，肠胃功能最容易失常。特别是肠胃弱的人稍微贪嘴多吃了，肠胃可能会提出抗议
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寒冷的冬季，泡温泉是一件非常舒服的事情。很多人非常喜欢泡温泉，那么泡温泉要注意哪些呢？下面就来了解一下冬季泡温泉的注意事项。不
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经过了一天的劳累是该上床休息了，但是你想过你在上床前应该做什么呢，但是起码应该知道这六件事情是必须要做的，不做的话，你会后悔的，我
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家常菜，其实都富含营养，鸡蛋、红枣等食材富含补血营养素，对女人健康相当有益处。而且这些家常菜食谱做法简单易学，是日常补血、补充营养
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