夏天防晒，人们往往会想到各种各样的防晒霜。其实，防晒不仅要用防晒霜做“表面文章”，内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食
23
出门旅游、增长见识，是一件很快乐的事，但对老年人来说，往往顾虑太多，担心行程紧张劳累、体力吃不消、路上生病，索性打退堂鼓。事实上，
12
人们喜欢在炎热的夏季泡菊花茶，菊花具有疏散风热、清热解渴的作用，但由于人的体质不同，菊花功效差异，泡菊花茶时应注意以下几点：菊花和
22
许多女性都有吃零食的习惯。如果你无法改掉这种习惯，不妨有意识地选择一些利于调节心情的小零食。金橘 维生素C、矿物质含量丰富，能生津
23
海参又名海鼠、木肉，海产八珍之一。属于棘皮动物，身体呈圆筒形，皮厚、柔软而黏滑，肌肉发达，善于收缩，早在数百年前就被视为滋补强身之
32
夏季易出现眼睛红肿涩痛或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。而用食疗法“去火”则可收到独特的疗效。心火
25
前几日山东老家来人捎来2只东平湖野生甲鱼及1只乌鸡，碰巧老岳母来京看病，就给她老人家炖制了一锅乌鸡甲鱼汤，味道十分鲜美，补而不腻，
15
酷热的夏季，许多人都会起痱子，其中以小孩最为多见。痱子虽然不是什么险恶病症，但由于刺痒难忍，也会给人们带来不少烦恼，尤其是小孩生痱
16
小童是即将参加中考的初三学生，功课很紧，精神压力也很大。作为家里的独子，他知道父母无言关爱背后的期盼。为了在有限的复习时间里，争取
22
扁豆，也叫蛾眉豆，为豆科植物，我国南北许多地区都有栽培。扁豆主要含有蛋白质、脂肪、钙、镁、铁、锌等营养成分。中医学认为，扁豆性味甘
31
灵芝喜生于腐朽的木桩旁，是一类大型高等真菌。中国历代医药家对灵芝评价很高，谓之久服可扶正固本、强壮滋补、补中益气、益血安神。老年体
16
1.未病先防未病先防是中医的重要治疗原则。《黄帝内经》开篇之《素问·上古天真论》即将“饮食有节，起居有常，不妄作劳”与“嗜欲不能劳
24
常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”中医认为，夏日食姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种药用功效有关。增加食欲 炎炎夏日，人
23
大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品，被称作“健康保护神”。在德国，几乎人人都喜欢吃大蒜，年消耗量在8000吨以上，近年来更是经常举办
17
藿香，可于夏秋两季开花前采集，将其洗净切段，晒干备用，亦可鲜用。《本草纲目》记载：藿香“治脾胃呕逆，为最要之粥”。中医认为，藿香性
26
新闻背景:近日，由中国医师协会皮肤科医师分会组织的一项《足癣病人生活调查》显示：脚气的家庭内交叉感染很严重，大约35%的患者家庭成
23
据英国《每日电讯报》报道，瑞典首都斯德哥尔摩卡罗琳医学院的研究人员通过对50万名打高尔夫球的人进行详细调查后得出一项结论：打高尔夫
15
受访专家：李荣辉，中国中医科学院西苑医院儿科主任，主任医师。擅长小儿肾病综合征、紫癜性肾炎、遗尿、抽动障碍、支气管哮喘、反复呼吸道
35
盛夏酷暑，孩子顺利出生了，妈妈们虽然减轻了一点“负担”，但随之而来的月子也并不好坐。面对骨缝儿还开着不能见风、不能洗澡等老规矩，很
13
你是否梦想着随着年龄增大，身体中的脂肪细胞也会逐渐衰老脱落呢？做梦吧！最新研究显示，人体中的脂肪细胞数量在20岁之后就不会再有任何
15
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2