• 热无灼灼 寒无沧沧
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    热无灼灼 寒无沧沧

    儿童防病保健⑦夏季到了,太阳毒辣辣的。放学路上,走得大汗淋淋的小刚,习惯性地买了两支冰棍,连嚼带舔,几口就咽下肚了,感觉肚腹里一阵
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  • 黄芪汽锅鸡
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    黄芪汽锅鸡

    主料 母鸡1只。配料 黄芪片20克。调料 葱,姜,盐,料酒,花椒水。制作 将母鸡宰杀生,去毛和内脏,剁成3厘米见方的块,放入沸水锅
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  • 早晨一碗汤 宝宝保健康
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    早晨一碗汤 宝宝保健康

    秋天的天气多变,是宝宝最容易感冒的季节,却也是宝宝储蓄能量抵抗寒冬的季节,因此,一入秋,我便开始忙活起来。小果两岁半了,我最关注的
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  • 慢性咽炎食疗方
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    慢性咽炎食疗方

    近年来,慢性咽炎已成为常见病多发病之一,不仅老年人多发,青少年发病率也有增长的趋势。慢性咽炎大多是因急性咽炎反复发作的结果。此外,
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  • 莴笋--不起眼的保健佳蔬
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    莴笋--不起眼的保健佳蔬

    莴笋,又名莴苣,为春初和秋末的时令蔬菜。莴笋口感脆嫩鲜香,作菜肴可荤可素,不仅有较高的营养价值,还具有一些特殊的药用功效。糖尿病
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  • “跳跳”塑形法
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    “跳跳”塑形法

    现代人生活紧张忙碌,且多数人工作时都是端坐在电脑前,很少挪窝,长此以往,不但影响身体健康,也坐出了啤酒肚、大象腿,影响形体美观。夏
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  • 夏季养生三原则
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    夏季养生三原则

    暑和湿是夏季的主要特点,安徽省中医院施卫兵主任医师提醒大家,做好夏季养生要掌握三个原则。养阴扶阳 “养阴扶阳”,是夏季的气候特点决
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  • 夏食夜来香正当时
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    夏食夜来香正当时

    夜来香为常绿直立或近攀援状灌木,又名夜香花、夜兰香,花期5~10月份,开花时气味芳香,夜间更香浓,除供观赏外,采收含苞待放或初放时
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  • 调适五脏听古琴五音
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    调适五脏听古琴五音

    《黄帝内经》中有这样一段话:“天有五音,人有五脏,天有六律,人有六腑。此人与天地相参。”《素问·阴阳应象大论》中将角、徵、宫、商、
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  • 保健新品:克拉霉素
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    保健新品:克拉霉素

    【适应症】适用于克拉霉素敏感菌所引起的下列感染1.鼻咽感染:扁桃体炎、咽炎、鼻窦炎2.下呼吸道感染:急性支气管炎、慢性支气管炎急性
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  • 保健新品:鼻炎灵片
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    保健新品:鼻炎灵片

    成份:苍耳子(炒黄)、辛夷、黄芩,白芷,川贝母、细辛、淡豆豉、薄荷脑。鼻炎灵片是目前我国治疗各型鼻炎疗效最好的药物。该药采用超低温
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  • 保健新品:活络消痛片
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    保健新品:活络消痛片

    成份:刺五加浸膏,威灵仙、当归、制草乌、制川乌、竹节香附、丹参、乳香(制)、没药(制)、麻黄活络消痛片:临床应用于风湿关节炎,强制
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  • 立秋燥咳的食疗方法
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    立秋燥咳的食疗方法

    立秋后天气渐凉,风干气燥,容易引起呼吸道疾病,尤其易引起燥咳。燥咳的症状表现为干咳不止,无痰或少痰,痰难咯出,痰中带血丝,并伴有口
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  • 秋分养生最佳食谱
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    秋分养生最佳食谱

    过了“秋分”之后,由于雨水逐渐少,空气中的湿度小,秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。秋季又是肺金当令之时,稍有疏忽保健,易被秋燥耗伤
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  • 温馨提示 淡茶温饮最养人
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    温馨提示 淡茶温饮最养人

    喝茶在现在已经是一件很时髦的事,茶对人有养生保健的功效,小周末里邀上三五知己去喝茶聊天,已成为许多人的一种休闲时尚。但喝茶,有人喜
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    秋季,是养生的最佳时节。蔬菜不仅养生,还辅助治疗一些疾病。那么,在应季的蔬菜中,哪些是适合养生的蔬菜呢?深绿色蔬菜 天天吃一斤秋天
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    调味的目标是健康

    三千多年前,我国烹调大师伊尹曾说过:“调和之事,必以甘、酸、苦、辛、咸,先后多少,其齐甚微,皆有自起。”一般人认为调味是为了可口,
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    秋季高血压患者如何保健

    医院急诊室来了一位昏迷不醒的患者,儿女焦急地守在一边。这位患者今年70岁,有多年高血压史,但平时挺注意自我保健。患了高血压后,她每
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  • 陈可冀:中庸之道,养生之道
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    陈可冀:中庸之道,养生之道

    我没有什么特别的养生方法,不过是在生活中比较强调中庸之道而已。陈可冀,1930年出生,中国科学院院士,中国中医科学院研究员、主任医
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  • 秋防流感水果食疗方
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    秋防流感水果食疗方

    时值初秋,气温逐渐下降,天气干燥。此时,人体会出现皮肤干燥、口苦咽干、声嘶咳嗽、大便秘结等“秋燥”现象。加之正赶上甲型H1N1流感
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